婚姻中,孤独的中国女性

发布时间:2020-08-28 6评论 2994阅读
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客户张莹(化名)是一所高校的老师,一直教授自己不喜欢的科目,加上对高校的教育多年不变化的失望,对工作渐渐失去了激情,来寻求咨询。


在咨询中,当提到支持系统时,我问:“你想寻找新的转变,你的老公支持吗?”


“他并不知道,我没和他说!”张莹回答说。


很多女性来做咨询,都是瞒着家人的。如果告诉家人,几乎很少有获得支持的。


“结婚时间比较久,沟通都是日常生活琐事的沟通,关于我们自己的沟通几乎没有了。”她又补充,说到这里,眉毛上蹙。


我感觉到我的这个问题,触到了她的一个痛处。


我和张莹年龄相仿,也很理解她的心情。


从恋爱到结婚,婚后大量的时间花在养育孩子,各自的工作和彼此的大家庭中,留给彼此的时间越来越少。


女性随着年龄增加,在情感沟通和精神沟通上的需求不断增高。而男性忙着养家,忙着事业,很少关注到女性的需求。


“虽然住在一起,但感觉是越来越远了。”张莹的这句话喊出了自己的孤独——情感上,精神上的孤独。


我能感受到她的孤独,40岁不到,脸上已经缺少了光泽:那是一份被生活的热情和爱滋养的光泽。


我记得刚毕业那会,遇到一位50多岁在保健品行业讲课的老师。她的丈夫去世了,自己独自抚养儿子。她脸上就是一直很寡淡,没有生气的。


从那以后我开始在地铁里观察女性,我发现不少在40岁以上的女性脸上都缺少生气和光泽。



客户周丰(化名)是一家大型国企的HR总监,42岁,希望转型做自由工作者。


她在谈到亲密关系时,也说到其实和老公之间的共同话题很少。老公又经常出差,在一起的时间很少,反而见面了大家都不知道说什么。


我忽然感受到这可能是35岁以后的女性普遍遇到的问题:婚姻随着年龄的增长,来自心与心的沟通越来越少,而这是女性最渴望的。


就像我和我先生Mike,我们是这样分享最开心的事情:他说我们可以一起下棋(中国象棋,国际象棋,围棋)或者一起弹钢琴;我说我们坐在一起,聊内心的感受,分享彼此的想法。


对女性来说渴望通过高质量的沟通,交流来增进感情,男性则希望是一同做事。


有的女性,也正是因为婚姻的问题,开始慢慢走向觉醒。


客户姜慧(化名)是一个二宝妈,全职在家照顾孩子。毕业10年,但在职场上的工作经验断断续续加起来有不到5年的时间。


她来咨询最主要的原因是希望重返职场,经济独立后能够离婚。


“我老公是一个非常现实的人,对我的想法总不支持。我想去做自己喜欢的事情,他总是打击我,让我现实点,找个能赚钱的就行。”姜慧说。


姜慧是个很有艺术气质的女性,虽然最大的孩子已经上了小学,她看起来却像20多岁,随手搭配的衣服品味超好。但是父母从小就不让她学习艺术,觉得那不够实在。


她是乖女儿,压抑着艺术梦想,过着着父母安排的人生。丈夫也是父母亲给选的。有了孩子后,她内在开始发生变化——想把自己的艺术梦实现,想做独立女性。


她打算去学习软装设计。看到她对自己新家的布置,很多朋友都让她为自己的新居布置做参谋,这也更让她有信心。


“他从来都看不到我身上的东西,我们现在关系像室友,在一起主要是为了孩子。”


姜慧想去学习软装设计,课程需要几千元,但是老公不答应。这也让她明白了经济独立的重要性。


“我想对你来说,不仅仅是经济独立这么简单,还有精神独立。似乎你的精神也没独立过。”我说。


她婚前的生活一直是父母来安排,结婚后则由老公的来安排,自己从来没有主导过。


“对,这也是我担心的!我怕自己精神不独立,离异后又可能迫于情况去找了不合适的伴侣,一遍遍重复。”姜慧说。

很多女性确实走的是这样重复的路。


“你现在有了这个意识就已经走在改变的路上!别担心!你先通过工作经济独立,而做好工作是又可以帮助精神独立。”我鼓励她。


一个职场女性相对全职妈妈在精神上会更独立。



亲密关系是女性最重要的支持系统,好的亲密关系会让女性更有安全感,更幸福,更有创造力。


而糟糕的亲密关系最明显的表现就是不尊重、不相信对方——不相信你能把事情做成,不相信你有才华,不相信你有能力。


一言以蔽之,就是觉得你不行


看不到对方身上的闪光点,不能给予应有的尊重,时间久了,被压抑的一方就会离开。


客户孙丹(化名),则是一位非常独立的职场女性。在技术岗位上勤恳工作20多年,培养了她理性、踏实的做事作风。


她来做咨询,目标非常明确:今年先转型,明年再离婚。


干净、利落!


“做了这么多年技术工作,自己兴趣也不大,现在孩子也上大学了,我也快50岁了。我不想再委屈自己了,我要去寻找自己喜欢的工作,过上自己想要的生活方式。”孙丹说到这里,一副释然的表情。


我内心升起一股敬佩,这个外表非常瘦小、古典的女性,很有主见!


“听你这么说,感觉有点中年叛逆啊!”我说。


现在中年叛逆很流行,这是人到中年想活出自己的渴求。


“对,我觉得我需要叛逆一下,不叛逆就晚了,以前一直照顾家人的感受。”孙丹也很喜欢叛逆这个词。


“你打算和丈夫离婚,对方知道吗?”我问。


“没说过,但是他也知道我们感情并不好。他对人很没有安全感,看人看事总是看到一个人的缺点,这些年对我也没少打击。为了家庭我也忍下来了。现在也忍够了。”孙丹说。


我听到她的话,忽然就想到一个亲戚,也是70后。


我们有次谈话,她说自己为了维持家庭,也就忍,不然早就离婚了。


她的丈夫是一个比较喜欢控制别人的人,经常给别人泼冷水。


当一个女性想活出自己,她就不愿意呆在一个自己不满意的关系里。


通过职业可以活出自己,通过好的关系,可以活得更丰盈。



我记得以前和同事讨论过,为什么很多老公爱打压妻子,而不是赞美妻子。


我一个男同事说了一段话,让我们恍然大悟:“赞美多了就骄傲了,那样就不听话了啊!”


原来不断地打压你,让你觉得自己不行,是为了好控制,这样也维护男性的安全感。


忽然也理解了为什么很多人男性在妻子面前恶语相向,在外人面前夸自己妻子,也是给别人看的啊!


不过,在这样被打压的环境中,女性不开心,孩子也不会开心,丈夫更不会开心到哪里。


我认识的一位70多岁的美国基督徒,他的口头语就是“wife Happy,life happy.”


这样的感悟,也是他经过很多惨痛的经历总结出来的。


一个愿意接受女性影响的丈夫,是一个对妻子充满爱的丈夫。而一个精神开心的女性,会让整个家庭都开心快乐起来。


可在重男轻女的文化中,很难发展这样一份情感。


中国女性已经成长起来,但很多中国男性还没意识到女性的觉醒,他们的婚姻观还停留在上个世纪。


现在70%的离异都是女方提出的。


当女性在婚姻中太孤单,就会走向离婚。



到底我们可以做些什么,去打破这份孤独,降低离婚的风险呢?


1、 夫妻之间可以多尝试一起做喜欢的事情。


比如一起去旅行,一起去参加活动,或者一起去培养共同的爱好。这都会增加了彼此之间的情感。


2、 多创造新的环境去沟通。


我记得以前看过一个婚姻的指导:如果一对夫妻坚持每周或者每个月都在固定时间去吃烛光晚餐,这个婚姻都可以长期进行下去。


经常创造只有2个人的空间,在这样的环境中,大家更愿意真诚沟通,说出心里的话。


3、 把夫妻的关系放在与孩子的关系之上。


我的很多客户都是把孩子放在老公之上的,结果老公和孩子争宠。


其实夫妻关系是家里最重要的关系,夫妻关系好的家庭,孩子都很不错。


父母就是榜样。


4、 尽量不和双方的父母一起住。


居住在城市本来空间就少,如果和一方的父母住,大家缺少空间,也会经常因为琐事产生隔阂。


如果想照顾父母,可以在离得近地方买房子或者租房给父母住,这样父母和自己彼此都有空间,又能互相照顾。


5、 了解男女在沟通上的差异。


尤其对于一些直男来说,根本不了解女性心理,如果这个时候女性还等对方来猜自己的心思,那黄花菜都凉了。


女性在婚姻中主动表达自己需求,主动沟通。


有的男性比较内向,不善于沟通和表达,而女性在沟通上先天上有优势,这时候都可以发挥出来,做一个智慧沟通的妻子。


6、 学习些领导力,更好地激励、激发伴侣。


一个人在不断被鼓励和包容的环境里会越来越好。


夫妻双方都不断地鼓励、激励彼此,这让夫妻关系更好,也让彼此都成为最好的自己。



在婚姻中感到越来越孤独,这也是女性在精神上不断成长的表现。


一个没有精神诉求的人只会孤单,而不会孤独


你想和这份孤独呆在一起,或者你想打破这份孤独,开始“心”的链接,这都由你来决定。


当有一天你在这份孤独中看到了自己,那个最真实的自己,这就是孤独给你的一份礼物。


活在孤独中需要勇气,打破孤独更需要力量!

  





文:王虹  (火把生涯®创始人,中国职业规划师,资深职业规划咨询导师,职业规划类书籍《觉醒》作者)
责任编辑:殷水
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