《恋爱的温度》:复合后,怎样才能不再度分手?

发布时间:2020-08-23 3评论 1867阅读
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在电影《恋爱的温度》中,在银行工作的张英(女主角)和李东熙(男主角),是一对秘密进行办公室恋情的分手情侣。


虽然两人都对分手表示如释重负,但看似若无其事的两人,却并不是那么“无事”。


张英回到家后面对空无一人的卧室卸下了伪装,默默哭泣。东熙在酒桌上崩溃失态,大喊张英的名字。


因为工作关系,两人常常在公司见面。由于分手导致情绪敏感,他们表面上互相对立,处处刁难对方,但暗地里却偷偷访问对方的社交网站,窥视对方的生活。


其实他们心中都还有对方,所以即使分手了,也没办法坦然面对另一半已经开始了新的生活的事实。


随着一通电话,他们面临着关系的复合。


张英还是有些顾忌,她觉得,“恋人分手后复合的几率是82%,但能走到最后的只有3%,再次分手的原因仍和上一次相同。”


张英不知道,自己和李东熙会不会是那3%。


李东熙告诉她,“中大乐透的概率是814万分之一,但是,每期都有几个人中大奖,那可是814万分之一,所以,百分之三是一个很大的数字。”


抱着对未来的笃定,他们决定复合了。


也许是因为这段得来不易的复合,他们更珍惜彼此。可惜的是,两人却因为错误的方式导致关系经营不善再次功亏一篑。


相爱容易相处难,情侣或伴侣分手后再度复合,需要注意什么?如何才能避免再次分开?


1.

在复合前先反思

修复自身在关系中出现的问题


张英说,其实她都想不起来每次吵架的原因,甚至连分手的原因都想不起来了。


盘点情侣分手的原因,很多都是因为三观不合,或者行为习惯难以接受造成。


《恋爱的温度》中,男女主角因为琐事争吵,不懂得如何去处理争吵,消耗了彼此的热情,厌倦后不可避免地分手。


因为爱和不舍,分手后再度复合的情侣不在少数。但是重新在一起后,过去的问题依然存在。


因为一个人的习惯、价值观、成长的文化和环境,都是相对稳定的,且早年的经历也在无意识中影响我们,所以很多人容易犯同样的错误。


比如,有些人每一段恋情都以同样的情形悲伤结束,在每一家单位都因为同一种原因失落逃离……心理学上称为强迫性重复。


强迫性重复,是指一个人固执地、不断地重复某些似乎毫无意义的活动,或反复重温某些痛苦的经历和体验。


强迫性重复是一种无意识的过程,倘若不能够觉察过去让彼此产生矛盾和冲突的原因,复合后这些问题依然存在,并非对其回避、视而不见,问题就解决了。


这些问题还会带来很多情绪,这些情绪虽然被压抑但并不代表被消除。


所有被你拒绝、逃避、压抑的情绪最终都会在到达你情绪抑制的阈限时,会以更加猛烈和具有破坏性的方式爆发出来。


复合容易,但相处是否就真的那么难呢?首先我们要明白,复合并非是简单地重新在一起,也并非像中大乐透一样靠运气,


而是要通过学习,找到彼此关系存在问题的核心,了解导致强迫性重复的问题的根源,真正解决问题。


有时候我们会觉得特别困难,就像影片中的男女主角,双方都觉得自己很努力很用心了,却还是这么难受和心累,


此时可以寻求专业心理咨询的帮助,进行个人成长,让自己的努力更有方向,避免掉进同一个坑里。


一个人要成长,需要很大的勇气和毅力;要对抗熟悉的固有模式,也有一定的难度。因此,许多人宁愿降低要求,去结交新人,也不愿意花费太大的努力,选择复合。


值得注意的是,倘若不成长自己,即使换一个人,换一段关系,在新的关系中也容易重蹈覆辙落得分手的结局。


2. 

当关系中出现问题

隐忍并非解决之道


男女主角复合后,再次做爱有了初次般的紧张与喜悦,彼此对待这份感情也变得加倍珍视和小心翼翼。


可是,也有了无法忽视的隔阂:分开那段时间,男女主角都交往过新人。


李东熙虽然从来没有责怪过女主,但是心里无法接受女友和别的男人上过床。


看到女大学生的半夜来电,张英始终觉得他没有完全放下。


因为分手过,所以相处格外小心,生怕说错什么,做错什么。


本来想发脾气,数落对方,不行,自己忍一忍吧;以前的坏习惯,TA还是没有改,不爱卫生,不修边幅,好不容易在一起了,还是温柔提醒下吧。


两个人都开始怀揣着心思,忍着让着,尽量不吵架,就为那说好的3%。彼此都想着要对对方好一点,体谅一些。


结果,两个人的心事越来越重,在一起时压力也越来越大。他们不再随便吵架,却把心事都藏在心底,总有一天会爆发。


他们变得小心翼翼、如履薄冰,关于分开那段时间接触的新人再次来消息他们不敢让对方知道,努力刻意去营造一些浪漫却显得生分和尴尬,他们还是原来的他们,对彼此却没有足够的坦诚。


两人都很爱、都付出,却像两根没有交集的平行线,没办法相连。


各自有所隐瞒,且避而不谈,没有之前谈恋爱的大吵大闹,换成了恋人之间极具杀伤性的冷暴力。


没有解决问题的复合,即使是干柴烈火,也只不过是重蹈覆辙。


3. 

成熟的爱是彼此尊重

允许彼此做真实的自己


双方都努力相处,不想分开,因为爱对方。双方都学会了隐瞒,不再会全然表达自己的意见,隐藏自己真正的想法,处处努力着想要配合对方。


怀疑却不敢质问,害怕却又强颜欢笑。


可是大约由于彼此太过在乎,越是小心保护不去触碰敏感区,反而越让彼此感觉压迫。两人的感情,因此变得非常压抑,再也回不去从前的亲密快乐。


久了,累了。就算彼此真心相爱,努力相守,依然无法弥合。 


他们甚至不想见到彼此,因为无话可说。若被凑在了一起,也是各做各的。曾经最亲密的两个人,走到了这种地步。


恋爱的温度,大概就是开始的逐渐升温,达到沸腾的点,之后再到冷淡下来的温吞,直到完全冷掉吧。


真正的一次爆发是两人一起去游乐场,张英表示什么都让着男主,对他无微不至的好,放低自己委屈自己,结果男主还是不满意。


她觉得是李东熙不在乎自己,即使是复合了,她每天都过得很累,怕说错一句话,怕做错一件事,怕还会像以前一样分手。


李东熙表示和好后自己也小心翼翼,怕张英会后悔与他和好。和她在一起,让他倍感压力,连呼吸都觉得不自由,不敢面对,不知如何是好。不只是她觉得累,他也觉得累。


两个人在恋爱中都不再是自己,扮演着自己不喜欢的自己来取悦对方,最终最后一根稻草压死骆驼。


这提醒人们,不要因为对方喜欢什么样子,就失去了自己的本真。两个压抑、不快乐、无法做真实自己的人,关系难以深入。


有一天累了、不想演了,关系会越来越糟糕,越来越失真,最终崩塌。


倘若两人并未一味隐忍,或者回避问题,而是能够针对这些问题真诚地沟通,或者能够寻找专业的心理咨询,彼此都进行学习和成长,理解问题背后的成因,建立一种新的互动方式去化解矛盾,能够愉悦地沟通和相处,求同存异,关系也许会长久地走下去。


另外,很多情侣也通过婚前辅导,正视关系中潜藏的一些问题,做好预防措施,这远比坐等问题发生再手忙脚乱地应对要好得多。


否则,即使很多情侣在恋爱中没有分手,成为了3%,进入婚姻后也不幸福,有些夫妻经常冲突,有些夫妻则形同陌人,关系成为一潭死水,也有些最终无法忍受还是走向了离婚。


只有真正解决了问题,伴侣才能长久、轻松、幸福地在一起生活。


文:谭素怡,预约电话:020-34385911、34371477,预约 QQ:937326707、1594831633,微信:15815815407、13316087099
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