有奖书写计划活动说明

发布时间:2020-07-29 4评论 580阅读
文章封面

“通过写作,我们学会信任自己的心,并且珍惜生命的每一个片刻。”

                                                                       ——纳塔莉 戈德堡

 


表达性书写被证实能改善精神健康,减少负面情绪困扰、忧郁症状、创伤后压力症状,并增加主观幸福感。于是,我们策划了一场关于书写疗愈的活动——【有奖书写计划】。

 


有奖书写计划第一期,我们选取了3本经典书籍《被讨厌的勇气》《深度影响》《反脆弱》,在活动期间(7月30日——8月5日),只需要选取其中一本,7天内深度阅读,完成3条星标读书笔记,即可领取我们为你准备的丰厚礼品~

 

书写奖励包括:

7天读书会会员、实体书书籍、价值199元心理学读书礼包、10元书写鼓励金、优质内容将于壹心理公众号推送。

 

Q:如何参加有奖书写计划?

A:从以下3个书写计划中选取其中一个,写3个星标读书笔记即可领取7天读书会会员。点击下方蓝字直接跳转对应的书写计划(有奖话题)。

#塑造我的《深度影响》#

#赋予自己《被讨厌的勇气》#

#提升我的《反脆弱》能力#


Q:什么样的读书笔记才会被标记星标?

A:(1)内容符合话题(书写计划)的主题和规则要求;(2)有个人经历及情感的真实表达;(3)30-5000字,如果篇幅过短,需要具备精妙的表达和引起共鸣;(4)没有违反社区运营规范http://t.xinli001.cc/V7FB


↑↑↑内容符合主题、包含“个人经历及情感的真实表达”的星标笔记示例(节选)




↑↑↑像这种只有复述/总结书籍内容、但没有结合到个人经历和情感的笔记,是无法星标的哦~


Q:如何获得书写奖励?

A:扫描海报二维码中,添加微信,进入社群,会有各种好玩的活动,也会有丰富的奖品(7天读书会会员、实体书籍、10元奖励金等)

 

Q:无法领取奖品,该怎么办?

A:扫描海报二维码,联系学长解决~

 

 

 


0

回复

作者头像

蘑菇管家_壹心理问答

TA在等你的回复~

(不超过200字)

提交回复
向下加载更多

私信

蘑菇管家_壹心理问答一条私信

取消

问题反馈