不被世俗定义的人生有多爽?

发布时间:2020-07-17 3评论 1741阅读
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都2020年了,还有人认为生孩子是女人的义务!


近日,已经40岁,感情空窗的秦岚,在接受采访时,谈及了对于婚恋的看法,她直言:“前几年也有催婚的,说人不结婚就是不想负责任,我觉得很奇怪,为了结婚而结婚才是不负责任吧?”



她还霸气回怼了网友“生孩子是女人的义务”的说法,表示:“我的子宫使不使用,关你什么事?”


不少网友纷纷夸赞秦岚“三观非常正”、“绝不将就,太喜欢姐姐了”!


无独有偶,上个月,舞蹈艺术家杨丽萍在某视频平台上晒了一顿火锅,结果遭遇了这样的冷嘲热讽:



“一个女人最大的失败是没有一个儿女,所谓活出了自己都是蒙人的,让你再年轻30年,到了100岁,你的容颜难道还能保持30岁的样子吗?即使你再美再优秀,都是逃不过岁月的摧残,到了90岁,你享受不了儿孙满堂那种天伦之乐。”


都2020年了,还有人把一个女人的价值建立在生儿育女上!


这件事被网友发到了微博上,立即引起大众热议。女明星们纷纷站出来,力挺杨丽萍。


这两件事引起热议的背后,反应了有越来越多的女性,不愿被标签和世俗的观念所定义,渴望活出自我,实现自我价值的诉求。



女人,从一生下来,加上她们身上的束缚和枷锁实在太多了,特别是东方的女性。


这其中,有来自文化的制约、社会的期待、从小就被植入的信念、生育的压力等等,因为这些原因,造成了女人特有的低自我价值感。


有些女人认为,女人天生就是弱者,所以只能依附在男人之下生存;


而另外一些女人则走像另外一个极端,每天像个男人那样活着,没有了女人味。


这两者都没有真正地活出女人内在的女性力量。


生育问题,只是当今女性所面临的压力中的冰山一角,她们在现实生活所面临的困扰还很多,有内在的,也有外在的。


以下我就列举几个最普遍的情况:


01

女性的容貌和身材焦虑


法国有个模特叫伊莎贝尔·卡罗,她从小就有做模特的梦想。当她13岁时,尽管她只有40公斤,但一位设计师还是对她说,要想进入时尚界,就得再减10公斤。



为了进入这个“瘦就是一切”的行业,她开始疯狂节食。


经过她的“努力”,她也终于成为了模特,一位零码模特,即能穿下最小尺码服装的模特。


但她的代价却是极为惨重的,十三岁时,她就得了厌食症。她的身上总是会有一些淤青,特别是膝盖,那是她饿晕时摔倒留下的。


2007年,意大利摄影师奥利维罗·托斯卡尼拍摄了一组照片,旨在宣传反厌食症,而卡罗是照片的女主角,照片中的她瘦到皮包骨头。


这一冲击性画面引发了巨大的社会反响。


后来,卡罗发起了“无厌食症”活动,她希望用自己的痛苦传递一个信息:超瘦,意味着危险,最终会导致死亡。


结果,一语成谶,在2010年,卡罗最终死于厌食症,年仅28岁。


虽然,卡罗是一个极端的例子,但现实中女人们为了身材而节食的例子却是比比皆是。


女人们聚在一起的时候,总是在讨论高矮胖瘦、腿的粗细、脸的大小,以及黑眼圈、眼袋、细纹等。


每个人都在盯着自己的“不足”,焦虑着自己的外表,这种女性对自己外貌的不满,存在于世界各地。


女人需要美,因为她们生活在将女性当作观看对象和审美物品的“男性凝视”之下。为了在这样的丛林法则下生存,女性不得不迎合这种凝视,甚至主动自我物化。


此外,在商业利益的驱使下,媒体、广告、时尚杂志,每天都在变着花样地鼓励女性去关注自己的身体,让自己变美。


02

女性在关系中更容易讨好



小若,在和先生的关系中总是在讨好,虽然她也要上班,钱还赚得比先生多,但她还是每天给先生做早晚餐。晚上下班回来,再累也要把家务做了。


而先生也习惯了,每天心安理得地享受她的伺候。当小若在拖地板时,先生就摊在沙发上玩手机。


闺蜜知道后,看不下去了,对她说:“你对她怎么这么好?你这样会把他惯坏的,应该是他对你好才对,免得自己到时候人财两失。”而她却说:“就做个家务也没什么。”


原来,小若她家里有四个姐妹,而她父母却一直想要个男孩。小时候父母经常对她说,你是多余的,就知道吃。还经常说,你如果不懂事,不听话,就把你扔掉。


所以,她在很小的时候就学会了做家务、做农活,她很害怕父母真的不要她了。


虽然时间已经过去三十多年,但那种觉得自己多余,以及那种被抛弃的恐惧依然深深地印刻在她的心灵里,让她在亲密关系中不自觉地表现出讨好的模式。


在传统的重男轻女、男尊女卑的文化浸泡下,有很多女性无意识地对自己的女性身份感到自卑,也会不自觉地讨好男性。


03

很多女性没有勇气

离开一段不再滋养她的关系



兰姐,和先生结婚已经十年了,有一个八岁的女儿。虽然在同一个屋檐下生活,但两个人是分开睡的,平时几乎没有交流。她们就是典型的“为了给孩子一个完整的家”而生活在一起的。


这样的生活让她很痛苦,她也去参加一些心理学课程或成长团体,希望可以改善两个人的关系,但一直都没什么效果。


有时侯,她看到先生一个人坐在阳台抽烟,她真的很想和先生有所交流,但每次得到的都是,“你别来烦我了!”、“让我一个人静一会儿!”这样的回答。


有一个成长团体的成员对她说:“两个人既然都已经这样了,你又不是经济不独立,为什么还不离婚?况且孩子在这样的环境下长大,对她也不好。”


但她说:“虽然他平时帮不到什么忙,但只要有个人在,我就感觉心安。再说,我也不敢想像一个四十多岁的女人,又带着孩子,该如何在这个社会上生存?”


这个社会对女人总有一些苛刻的要求,尤其是对于单身又带着孩子的女人,总有一些刻板的印象,总是有一些闲言碎语,这让很多的女人被困在一个情境里,不敢往前迈出一步。


04

女性更容易

产生妄自菲薄的心态



小雪,在一家IT公司上班,半年前刚刚升了职,同事们发现这半年来,她的脾气暴躁了很多,特别是对助理。


助理一点点的小错误都会被她骂个半死,例如,助理做了一个报表,就因为文件名没有备注清楚版本号,就被骂得狗血淋头。


因为这个原因,这半年来,她的助理没一个留得住,最长的一位撑了两个月也辞职了。


同事们很奇怪,之前她不是这样的,为何升了职就变成这样了呢?


是新官上任三把火吗?


不是的!


小雪的所有情绪,都来自于她加诸于自身的压力。她觉得自己无法胜任新的职位,害怕领导失望和同事讥讽。


于是,她每天神经都很紧绷,稍有不顺就大发脾气。


其实,小雪她的能力很强,工作也很认真负责,只是她对自己不够自信。


有研究发现,女性在取得成功时,可能会与家庭期待或社会期待不符,由此而承受更大压力和质疑。比起男性,她们更容易产生妄自菲薄的心态,总认为自己不配、不够好。


社会大众也总是对成功的女性有负面的印象,认为她们是“穿prada的女魔头”,除非,她长得漂亮,又能兼顾家庭。


05

很多职场女性不敢为自己争取



小简,在工作上兢兢业业,为公司付出了很多,经常忙到最后一个才回家。


基本上,公司每次开会,老板都要点名表扬她的敬业。而其他同事都很羡慕,觉得她一定前途无量。


但有一天,她却突然离职了,而且是带着怨气走的。


经之前和她要好的同事介绍,虽然这三年来她工作很拼命,但她很少向老板提出什么要求。她总觉得,自己的付出,公司一定是看得到的,如果公司认可了,一定会给予奖励。


直到有一天,她突然得知,一位比她晚来一年多的男同事加薪升了职。而她觉得自己一点都不比他差。而且她的付出还更多。于是,她气冲冲地找老板谈话。


领导却惊讶地看着她说:“我不知道你也想要往上走,如果你做好准备了,就应该主动争取啊。你那么安静,我还以为你对管理岗位没有兴趣呢,也就不想勉强你了。”


而相比之下,那位男同事却积极主动很多,他足够想要,每次都敢于主动出击,据理力争,有时甚至是别人的功劳,他也都给抢了。


小简的遭遇反应了职场中的一种现象:“皇冠综合征”,主要是指女性的一种职场心理,即女性都期望“如果自己工作表现良好的话,别人就一定会注意到并为她们戴上皇冠”。


但现实往往不是她们所想的那样子,这也是女性在职场中,平均薪资不及男性八成的主要内因。


06

女性力量


面对种种的束缚和偏见,现代女性要如何活出自己的女性力量呢?


1、要挑战和抵制男权和商业联合定义的狭窄的美丽标准



“维密”这两个字对很多女性而言是性感、魅力、浪漫的代名词。


然而,举办了很多年的维密秀,在2019年时宣布取消。除了收视率下滑外,和维密内衣近年来的销量锐减也有很大的关系。


另外,很重要的一点,维密秀与时代不符的价值观也是其受到女性消费者抵制的重要原因。


如今,已经有越来越多的品牌,站在女性的角度,提供包容性的尺码选择,注重内衣穿着的舒适度,让女性在不同阶段都能找到合适文胸。


就连国际品牌CK也在今年6月时推出以大码模特 Jari Jones为主角的巨幅海报。



(海报出来后,Jari 跑去下面开香槟合影,并且很开心地把它发到了自己的推特上)


虽然海报推出后,Jari Jones一度被很多男性吐槽是“最‘政治正确’的女模特,让人没有凝视和购买的欲望”,但“多数女性评论者则认为,模特看上去健康快乐,提升消费欲望。”


内衣趋势的转变,反应了女性审美的变迁。随着女性意识的觉醒,越来越多的人不再认同以性感来定义自己,和以女性性感去迎合男性眼光的价值观,其审美也变得更加多元化和更具包容性。


2、 试着不再做取悦者,学着为自己争取



在传统的重男轻女的文化范围下,很多女性是在被忽视的环境下长大,于是形成了“讨好型人格”,也就是,一味的讨好他人而忽视自己感受的人格。


很多人的“讨好型人格”,是因为心底的“善良”,但委屈自己的“善良”,在别人眼中可能只是卑微的讨好,而她也成为了可以任意欺负的对象。


小时候的成长环境,让很多女性以为只有讨好父母或身边的大人,自己才能生存。而长大之后,当她身处于新的环境时,又会无意识地重复小时候的模式。


所以,现代女性一定要学会提要求,也就是告诉别人你真正想要的是什么。


此外,还要学会拒绝,也就是拒绝别人提出的你满足不了或者触碰底线的要求。


当你做到以上两点,就可以渐渐摆脱“讨好型”人格!


3、摆脱内化的固有的女性形象,勇敢地拥抱自己的本来模样



2020年3月8日,中国首位UFC(终极格斗冠军赛)冠军张伟丽,在美国举行的卫冕赛中成功击败波兰选手乔安娜,卫冕金腰带。


赛后,张伟丽凭实力圈走了一波粉丝,许多网友将她称为“爽文女主”。其实,哪有什么天生女主,不过是每一个普通人不接受他人定义,用一腔热血努力追梦罢了。


1990年,张伟丽出生在河北农村的一个普通家庭。她从小好动,喜好武术,父母索性将她送去习武。


14岁时张伟丽拿到了河北省青年散打冠军,开始崭露头角,却因一次意外受了重伤,被迫退役。之后她成了一名北漂,做过前台、销售,甚至做过幼儿园老师。


为了继续未竟的格斗梦想,张伟丽选择到健身房工作。


在健身房工作期间,她利用碎片时间争分夺秒地练习打沙袋,直到手掌脱皮流血。


机会总是留给有准备的人,张伟丽的坚持打动了蔡学军,也为自己争取到了重回格斗场的机会。


2016年,张伟丽成为职业MMA拳击运动员,此前的所有努力在这一刻爆发,成就了她16连胜的光辉成绩。


2019年8月在UFC格斗之夜中,她用42秒击败杰西卡·安德拉,成为中国首位UFC冠军。


2020年3月张伟丽又在美国举行的卫冕赛中成功击败波兰选手乔安娜,卫冕金腰带。


在人们眼中,格斗这项运动暴力且血腥,似乎与女性沾不上边,张伟丽也时常遭受这样的质疑。


面对疑问,她掷地有声地说:“女孩也可以成就不同的可能性,不要被那些标签限制或定义。”


4、 投资在有持久回报的事物上,例如:职业前途、头脑和精神



情感作家李爱玲认为,女人对自己三个方面的投资是必不可少的:


1) 健康和美


健康是本钱,美是武器。前者是根基,后者是枝干。所以,她建议女性要根据自己的体质和情况,选择适合的健身方式。


二是,健康饮食,拒绝垃圾食品。三是,生活自律,规律作息少熬夜,不放纵不透支。


2)知识和技能


她说,时代对女性的要求越来越高,男女的性别优势趋于均衡,女人要成长,非常有必要投入时间和精力做系统、持续的学习,再通过实践将知识转化为能力,才能成为有价值的资本。


知识积累到一定程度,会改变一个人的认知,而认知模式改变,会带来人生轨迹的转变。


3) 眼界和格局


女性更容易受情绪影响,造成思维的局限。所以,她鼓励女性多旅行,走出去看看世界的广阔,眼界变了格局自然会变,才能更加尊重差异和接受不同。


另外,多阅读和思考,对问题和经历做复盘。有思想的女人,才无惧岁月衰老,生命才能更加丰盛。





文:林晋毅  (二级心理咨询师,一位研究心理学十二年的内在探险家,公众号:内在探险家,个人微信:6335240)
责任编辑:殷水
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