孩子为什么不愿意和家长沟通?

发布时间:2020-07-13 6评论 2108阅读
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有位家长朋友和女儿吵架后,说:我回到家,只说了两句话,她就火了。看到她那个样子,我能不火吗?于是就吵起来了。


这大概是很多家庭争吵的相同版本。


这种情况下,家长会觉得很无辜,很委屈,也很疑惑,自己又没多说话,也没指责批评,孩子怎么就火了呢?

其实,你不用说太多的话,你的糟糕情绪早已经通过你的态度传递给女儿了,她能不生气吗?


给大家讲个真实的故事:


在中科院读心理学研究生的时候,中国科学院心理研究所的老师和我们分享了她经历的这么一件事。


读博期间,第一次用大白鼠做实验,那时她还是一个年轻的姑娘,和她的大师兄一起。


记得第一次接近一笼子的大白鼠,师兄问她,紧张吗?她硬着头皮说,不紧张。可她还是暗暗地套了三层手套,一次一次地整理已经穿好的隔离服。


他们的任务是抚摸大白鼠,一只一只挨个抚摸,让它们感到亲近放松,然后再开始后面的实验。坐好之后,她学着师兄的样子把手伸进笼子里,但是却偷偷地紧紧咬住牙,尽量掩饰住手臂的哆哆嗦嗦。结果手伸了半天,大白鼠也不过来一只。回头再看师兄,一伸手,大白鼠就主动跳了上去。


自己定了定神,好不容易抓到一只,可大白鼠在她手里挣扎着急于逃离,花了很长时间,好不容易才把它抚摸到体软毛顺,服服帖帖。


这样忙活了一大阵子后,自己隔离服上全是大白鼠的屎尿。因为大白鼠受到惊吓,一紧张就会前腿直立,大小便失禁。被她抓到的每一只大白鼠都紧张得拉屎撒尿,她的隔离服被污染了一大片。


回头再看大师兄,正微笑着挑逗手中的大白鼠,好可爱,而他的隔离服居然干干净净。


她很诧异,问师兄这是怎么没回事,师兄笑了笑,只说了一句:你不是说你不紧张嘛。

她恍然大悟。


原来,自己虽然嘴上说不紧张,其实内心非常紧张,行动也就掩饰不住的紧张,大白鼠完全感受到了她的紧张,自然也就跟着非常紧张。



情绪的传递很多时候是不需要语言的。


想想你在开口之前,内心是不是早就有了预设,比如她是不是偷着玩了;她是不是又在拖拉,作业还没完成;她是不是又在和同学聊天了……


当有这些想法的时候,你糟糕的情绪孩子一下子就会感受到。


美国心理学家艾帕尔·梅拉比研究发现: 信息的表达=7%文字+38%语调+55%体态。


所以,你说了什么不重要,你的语调和表情才是最重要的。


经常有孩子说,你能不能不那样对我说话;或者说,我讨厌你和我说话的样子。其实,她不能忍受的是你对她的态度。


没见过父母用欣赏的眼光看着孩子说话,孩子却大发雷霆的。


和孩子交流之前,请你先调整好自己的情绪吧!装着相信、不生气是没用的。


说话前不妨照照镜子哦。


原创:李百芹
责任编辑:一只梨
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李百芹 中学高级教师、 国家二级心理咨询师、 中国心理学会会员、 中国教育学会会员、 《山东教育》“心理奇点探索”专栏作者、 中国科学院心理研究所儿童早期教育指导师、 IHNMA催眠治疗师、 心理沙盘治疗师、 第六届世界积极心理学大会中国代表团发言嘉宾。 研究方向与成果: 26年来一直在教育教学一线,致力于心理健康和家庭教育、青少年生涯规划、学习动力、潜能开发的研究。接待家长、学生个体咨询5000多人次;完成国家立项课题8项;发表文章200多篇;著作有《走出心灵的黑洞》、《牵手,陪你去高考》 所做的奇点心理学研究,得到专家高度认可,先后被《当代教育家》和《山东教育》《山东人》等长篇报道,并作为《山东教育》封面人物专题介绍。《解放受困的灵魂-李百芹心理奇点教育的探索之路》发表后,中国网、新浪网、网易、凤凰网等30多家网站转载。 专著《走出心灵的黑洞》被教育部推荐为“2019年全国中小学图书馆推荐书目”,被中国教育新闻网评选为“2019年度影响教师的100本书”。

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