真正幸福的人,敢于展示自己的脆弱

发布时间:2020-07-07 5评论 2069阅读
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文:壹心理主笔团
来源:壹心理(ID:yixinligongkaike)
原文标题:“开车送女同事,被妻子逼着离婚” | 真正幸福的人,敢于展示自己的脆弱


今天壹心理和你聊聊“关系中的强势”。

 

无意中刷到知乎上一个问题:有个强势的老婆是什么样的体验?

 

题主和答主用到的词句包括:太过真实、可怕、要求高、累……甚至动摇了婚姻继续下去的信心。

 

强势的人,到底有怎么样的内心世界?

 

老婆强势,婚姻还有救吗?

 

家有强势老婆

经常活在狂风恶浪里

 

说来也巧,几天后,表弟找我大倒苦水。家有强势老婆,他是“爱恨交加”。

 

爱她在于:


老婆能干,自律,上进心非常强。家里因为她,换了房换了车,还有一定的存款,日子过得挺不错的。把事交给她,很是放心。

 

恨她在于:


对他管得严,要求高,如果有一个地方做得不合她意,或者一句话说得不对,她就疑神疑鬼,没完没了。总是咄咄逼人,每次都让他招架不住。

 

为此,表弟觉得无伤大雅的,由着她说;觉得可能会踩到她“雷”的地方,他就瞒。


可这两个招数往往不太奏效。忍让,会被说是理亏心虚;隐瞒,更会被说成有鬼,一定有问题。

 

前年,单位为女同事过妇女节,表弟受领导指派,开车送了四个女同事到活动地点。


怕说多错多,表弟没对老婆提及此事。

 

不料,第二天,表弟媳妇在车上发现几根长头发,顿时开始了连环追踪:


“我是短发,你是板寸头,那车里的长发来自哪里?你开车送四个女同事,这是受领导指派,这也光明正大,但为什么不能说?”

 

闹了好几天,弄得表弟灰头土脸、狼狈不堪。

 

表弟说,结婚后,那个开朗乐观的姑娘不现在这位高标准严要求的女战士,随时都要冲锋陷阵、殊死一搏的样子。

 

强势的人

其实心底有曲悲歌

 

当表弟说着妻子的种种时,我想起了多年前认识的一个人李朵。

 

李朵是别人眼中成功典范:不到30岁,就以碾压性的实力,获得公司集团老总钦点,担任核心部门的领导。既有钱,也有权,还特别有范。

 

只是年轻有为与业界传奇这样的光环之下,她其实也有着隐疾:

 

  • 别人的认可和赞美,对她来说就是续命的药,为此,工作成为她的NO1;

  • 但视工作如命,却又让她根本无心顾及丈夫,夫妻关系几度触礁,随时都有熄火搁浅的可能。

  • 由于她非常强势能干,说话直接了当,不愿意遮掩,她的同事们对她且敬且畏,有意无意都在疏远甚至躲避她……


这一切,她无可言说,只有在午夜梦回之际,独自一人,泪流成河。

 

强势如她,其实有深深的创痛:

 

出生在一个偏远而贫困的农村,重男轻女的观念在那里根深蒂固,而她深受其害,是家中最被漠视的一个。


妈妈脾气暴躁,只要她心情不好,就会对孩子又打又骂,李朵最容易成为妈妈的出气筒。


小时候她曾暗中希望自己生病,以期得到一点点妈妈的关怀。


一碗来自妈妈亲手熬的姜汤,几乎是她内心对母爱全部的理解和象征。

 

8岁那年,李朵差点被自己的堂舅强暴,幸好她机警地逃离了。


可当她告诉妈妈这件事后,却受到暴击:妈妈责怪她贪图堂舅给的自动铅笔才会遇上这种事。


事隔20多年,和我提起这件事,李朵仍然恸哭不止。

 

她说,她心底其实有很多害怕。怕自己不够好,不值得,配不上……

 

为此,她从小就努力。十来岁,就能一个人做全家的饭菜;学习成绩要是有一门低于95分,就会用圆规刺自己的胳膊,每一个工作项目,她都会押上身家性命般全力以赴。

 

但她发现自己进入了一个怪圈:越害怕,越努力;越努力,越害怕。

 


她问:我这么努力,难道是个错误吗?

 

她没有做错,一个得不到认可、保护,动辄得咎,甚至在经历危机时可以自保却会被母亲二次伤害的女孩,学会的唯一方式就是含悲忍愤,自己努力,孤军奋战。

 

只是,那种无论如何也要自己扛下去的韧性与努力,让李朵获得到了同龄人难得到的成功和历炼,可这种无坚不摧的力量出现在人际关系,尤其是亲密关系里,却成了“第一杀手”。

 

不断努力可以得到成功,但却无法让内心的痛楚真正掩埋。在李朵的心底,一直有一曲悲歌在单曲自动循环:被嫌弃,被排斥,被拒绝……

 

这背后的害怕、悲伤、无助与孤单,她浑然不觉,直到这一切,一点一点,将她整个世界慢慢咬出一个一个坑洞。


她过去用来保护自己的方式,在现如今,渐渐失了效,甚至在起反作用。

 

强势的人可以变回温柔吗?

可以的

 

看,所谓强势的女人,其实内在脆弱得不堪一击。表面上的强大,往往只是为了掩饰内在的伤口。


可只有强势,既会令人疲惫不堪,也容易让关系难以为继。

 

我的一个闺蜜,标准的“女强人”。奈何,婚姻生活却频频告急,前不久,她打定主意要快刀斩乱麻,了断这段婚姻。

 

不料,就在她起草了离婚协议的当天凌晨3点多,在她心目中一向非常心大的儿子,却在梦中吓醒,光脚就冲过来她房间,说:“妈妈,别和我爸离婚!”继而嚎啕大哭。

 

孩子的恐慌刺痛了闺蜜的心,她决定要再试一试这个婚姻能不能救。

 


“我带着一种决绝去和他谈的。所以,我没有像过去一样指责他,发脾气。”闺蜜说。


或许是因为孩子是他俩的共同关注点,他们难得心平气和,谈到过去很多很多,复盘了许多过往事件中的痛点,发现其中,原来误会多多。

 

感慨之余,闺蜜情不自禁地说:“每一次,我们吵架,我会一直逼问你。其实我不是想伤害你,只是想弄清楚,你到底还想不想和我过,是不是很讨厌我。如果很讨厌我了,我就不再缠着你了……”

 

更说到自己小时候被妈妈放在奶奶家,可奶奶嫌弃她,非常害怕被抛弃,因此只要感觉老公不理她,不在意她,就害怕到感觉整个世界都离她远去了。

 

那次,这对惯常争执和“战斗”的夫妻,抱头一起哭成了狗。

 

闺蜜说:把自己的害怕说出来的感觉,原来这么好!

 

她老公说:第一次知道,强势的老婆原来内心装着那么多害怕,第一次明白,自己过去对她的回避不理睬伤害有那么大。

 

两个人的关系有了根本性的变化。趁热打铁,两个人一起去上了一次夫妻工作坊,改写了夫妻的相处模式。

 

有人说:他们真幸运。

 

其实,很多人的人生或者婚姻停摆,都是因为陷入了负性循环。找到机缘,可能就有翻盘的机会,其中的关键,是彼此要能分享内心的脆弱。

 

心理学中,有一个依恋理论,其中的核心,是安全感。


情绪聚焦取向的婚姻治疗师会认为,好的婚姻,就是让彼此有安全感。


具体来说,其实就是互相满足彼此的依附需求:喜爱,重视,保护,支持,认可,接纳……

 

命运并不能改变,但一个人内在的安全感,是完全有可能得到提升的。认识到这一点,对个人和婚姻都非常重要。

 

当然,这需要穿越重重阻碍,可是真的值得啊。


就像我闺蜜说的:人生这么短,如果不曾体验过真正的亲密感和安全感,真的会是巨大的遗憾!你也值得,我们一起努力吧。

 

世界和我爱着你。



- The End -


作者简介:本文来源于微信公众号壹心理(ID:yixinligongkaike)。有心事,看壹心理。2000万年轻人在这里自我觉醒。

责任编辑:小鲸鱼 玉暖蓝田


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