伊能静的矛盾幸福之路

发布时间:2020-07-05 4评论 2567阅读
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向幸福的高峰攀登,你是否有所恐惧。


一.


伊能静凭借一己之力又双叒叕上热搜,作为一个话题不断的公众人物,这本来也属正常。

    

最近两个月,她有两档综艺节目同时在芒果台播出,再加上秦昊在热剧《隐秘的角落》中的表现令人交口称赞,夫妻双方事业皆有丰收,很多人也都在对他们表达着欣赏和羡慕。


这厢,顺风顺水的攀登着幸福;那厢,翻船来的是这么措手不及。

    

在随后的一个访谈中,伊能静不仅疑似拉踩两位队友,还在采访中大谈梅艳芳,表示现在的自己很幸福,因为在完成了爱之后,再去完成自我价值,就不会丢掉什么东西,暗示梅艳芳的人生是遗憾的,引起了梅姐粉丝的极大不满。


    

紧接着,又被多人爆出对工作人员不礼貌,不懂感恩等等,一时间形象直线下降。

    

看来,任何事情都是有好有坏,大的曝光率也意味着大的考验,在三百六十度无死角的各种展示中,她的小性格小心思又开始显露出来,不合时宜的表现和言论引发出各路口诛笔伐。



这波热搜的模式,先热捧后冷遇,先上升后陷落,大起大落,矛盾纠结,不免让人感慨她的人生际遇,也是经常处在相似的状态,一个一直在追求幸福,强调幸福的人,能抓住的幸福到底有多少呢?

    

且不说这些爆料孰是孰非,有没有所谓落井下石、借机炒作之嫌,我们可以只是站在一个外在的角度,去感受一下她的存在,感受一下她的纠结和努力,去看看她的局限和不安,再看看她的辛苦和收获。


二.


一个人凡是有兴趣的,都是能够对他有所触动的东西,无论是批判也好,赞扬也罢,本质上都是激起了你的所思所想。

    

你的赞扬,是因为看到了自己想拥有的,你的批判,是因为讨厌自己潜藏在内心中的。
    

所以,当我们谈论伊能静的时候,我们到底在谈论些什么呢?
    

我们看到的,是一个早年不幸的小女孩的艰辛成长之路。
    

她在原生家庭中受尽了苦难,却一直靠着顽强不懈的努力,也可以说是不断的折腾,努力证明着自己。
    

这种折腾的过程,一不小心就会用力过猛,或者会太过于关注外在的评价,努力付出的同时又想让别人感觉到自己的不易,帮助别人的行为时不时就用错方向,不断的制造出新的话题和事故,一次次让自己陷入值得不值得,被肯定又被否定的轮回之中。

    

这个轮回,到底应该怎么破? 

    

无论多么的兜兜转转,最终还是要深入到自己的内在,也就是追本溯源,自我接纳。   

    

成长的心力,一定要用在对的地方,所谓知己者不怨人,了解并理解自己,是读懂这个世界的最终途径。


   

能救赎自己的人,最终还是自己;能打烂自己牌的人,其实也只是自己。

    

对于她的童年苦难,任何人听了都会禁不住唏嘘不已,深深的同情她的际遇,感触她的不易。
    

在那种被严重忽视甚至虐待的情况下,她真的是用尽所有力气努力的让自己活下来,所以有的人会说,只要她还在努力着,就不忍心苛责她。 


她的内在冲突,也正是很多人正在经历着的,不想陷入泥潭中,想要走又走不出,一不小心又会伤害到周围的人,努力折腾的样子又着实让人心疼

    

成人后跌跌撞撞,或闪耀或黯淡,或起伏或平淡,每个人对幸福的领悟不同,追求也不同。

    

所谓成长的最大标志,就是我的人生,我承担。


一个努力成长的人,一定有着让人欣赏的光亮,这点毋容置疑。

    

但是,她的“希望被看到”的执念太过于强大,以至于看不到周围人的真实存在,虽然貌似一直在付出中,但这种付出深层的含义,还是希望得到别人的肯定。
    

这种感觉其实很微妙,一个付出的人,却总得不到相应的回馈,那这份付出的起心动念就需要静下来真正思考一下。

    

一个人的委屈如何能够得到认同?

    

你要首先看到自己的诉求,接纳并认可这个诉求。
    

希望得到认可,并不是什么过分的难以言说的要求,但是如果隐含在过度付出的背景下,那两方面就会混淆一气,既浪费了这份付出,也无法让你轻松的真实表达。


三.
   

她是矛盾的综合体。
    

在节目中,伊能静不断诉说对女儿的思念,以至于频频落泪,相比于其他有孩子的女明星,显得有些过于拿孩子说事了,所以有人会说,既然那么离不开孩子,干嘛要去参加节目…
    

道歉视频中,一边说着不怪闺蜜了,一边又咄咄逼人的把闺蜜训话到痛哭…...有着独立女性的人设,却又不由自主的感慨梅艳芳身为独立女性的遗憾…...


人都是有矛盾的,矛盾是思维的正常存在方式,如果你能同时接纳理解矛盾中的两方,不评判,不极端,或许你就会明白中庸之道的美妙。

    

如果分裂对峙,非此即彼,潜意识和意识就会一直处在相互对抗的状态中。
    

你的表面所为,是意识上认同的应该做的方式,潜伏在内心深处的另一种渴望,会用各种破坏性的行为或者症状让你看到它的存在,这就是矛盾的由来,最终,逐步演变成生活工作中的各类冲突。

    

如果觉知力不够,你只会觉得人生不断有各种不如意,或者与人相处有问题,或者工作升职不满意等等。


心静则国土静,外界的一切,说到底都是你内在模式的显现。

    

所谓的成长,就是看到并能接受自己的局限,承认自己的不足,看到每一件事情的一体两面,慈悲接纳不评判。
    

慢慢的,你会生出容纳的空间,认可自己的局限和闪光点,也会开始欣赏别人的每一面。
    

只有这样,真实的自己才会显现,你也会看到真实的别人,真实的世界。


四.
    

比较别人,事实上是在分裂自己。
    

当你在评价别人的不足时,恰恰是因为害怕担心自身的失败,这是一个脆弱的人,在用别人的失意对自己做着防御。

    

伊能静评价队友表现差,结果轮到自己被评判的时候,一句中肯的否定话语她都无法接受,直接哭成泪人。


    

幼年的时候,我们生活在别人的比较中,惶恐不安,长大后的自己,又会不自觉的把比较放到世界的各个角落,内心里,还是没有放过被评判着长大的那个小小的自己。

    

当一个人无法承受失败的时候,才会特别留意别人的失败,内心可能是一种多亏不是我的侥幸,也可能是种优于别人的沾沾自喜,或者,是夹杂了同情的理解和心疼。
    

总归,你是不快乐的,所以才会生活在比较中。你对自己苛刻,才会对别人不宽容。一个人如果不断有意无意的拿自己跟别人做比较,那他一定不是一个真正幸福的人。



假如有任何幸福是建立在比别人优越的基础上,那这种所谓的幸福,只会是一种病态的自恋。竞争没有问题,只有当你难以接受别人做得比你好时,这才会成为问题。
    

如果你本性喜悦,那么不管你做什么,都不会陷入这种不健康的生活状态。你会参与各种竞争,但因为内心已有的喜悦,你会做到自己的最好,即使是最后一名,那仍然很美好,因为你已经全身心的在感受了。

    

只有当你本性是快乐的,你才会真正明白竞争的真正快乐,那是一种对自我的超越。
    

当你从周遭的生命中榨取快乐时,一点点的成功你就会欣喜若狂,一丝丝失望时你又会深陷自我否定的痛苦。


在追求幸福的道路上,只有向内看向自己。自我的冲突和矛盾,是所有不幸福的源头。幸福从来无需用力。愿努力的每个人,努力的伊能静,在不经意中,已然幸福。





文:合之
责任编辑:殷水
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