答疑馆|2岁多去幼儿园,焦虑会不会给她留下心理阴影?

发布时间:2020-06-26 2评论 1610阅读
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by 壹心理优秀答主们

     


孩子第一次去幼儿园,觉得对不起她,
大部分时间都是我照顾,很依赖我,看到我在才会安心,
这个时间送她去幼儿园是不是很残忍?会不会留下心理阴影。
也想锻炼她,养成好点习惯,感觉和我一起,其实成长不了。



王竞:做有温度的心理师,倾听、陪伴、理解、支持。

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看到你的问题,感觉到你对女儿的浓浓的爱,同时也感觉到和女儿的分离触发了题主的分离焦虑。通过题主的描述,我的感觉似乎无法分离的不是孩子,而是题主。


分离焦虑是由于与重要他人的分离而产生的焦虑情绪,一般在幼儿身上都会出现,处理的好,幼儿会很快渡过分离焦虑,处理的不好则会形成创伤,对成年期也会产生影响。


我很好奇题主自己如何看到自己在2岁8个月上托班的事情呢?那个时候题主会因为和爸爸妈妈分开而觉得担心害怕吗?会觉得自己那么小去上托班很可怜吗?会觉得父母把自己送去托班很残忍吗?会觉得给自己留下了心理阴影吗?


感觉到题主似乎被女儿2岁11个月上托班触发了自己的回忆,因此会觉得女儿哭的很可怜,这个可怜可能只是题主想到了自己的小时候的经历所引发的感受,并把这种感受投射到了自己女儿的身上。


其实孩子的成长的过程就是一段不断分离的过程。在孩子成长过程要面对许多分离的经验,包括妈妈上班或出差、进入幼儿园、甚至在游乐场与好朋友分开都是一种分离,孩子在不断的面对分离的过程中,逐渐形成个体的分化,逐渐成长。


世间所有的爱都指向相聚,只有父母的爱走向分离”,那作为父母,可以如何做来帮助孩子更好的渡过分离焦虑期呢?


首先,父母自己要放下焦虑,要理解自己焦虑背后的需要是什么。题主担心女儿,不知道女儿是否能交到好朋友,担心女儿能否得到好的照顾,


这种担心背后是对托班的不信任和对女儿的不信任,似乎题主觉得只有自己才能照顾好女儿,似乎觉得女儿离开了自己就无法独自成长。真的是这样的吗?


从提问中也感觉到题主自己的矛盾心态,一方面不放心,一方面又狠心送孩子去托儿所,


题主其实也意识到了孩子的独立成长需要,所以在行动上做出了选择,用分离帮助孩子成长,只是可能需要更信任孩子一些,相信孩子能够适应新的环境,新的生活;只有妈妈放下焦虑,妈妈的焦虑才不会影响到孩子;


其次,妈妈可以在每次和孩子分别的时候增加分开的仪式感,在孩子哭闹的时候理解孩子不舍得与自己分开,但同时要告诉孩子,你长大了,需要和小朋友一起玩,幼儿园放学妈妈就会来接你,等你告诉我在幼儿园里发生的新鲜事,


孩子带着妈妈的任务到托儿所,为了放学后给妈妈的汇报也会更投入的参与托儿所的活动;而且这样的仪式感会告诉孩子,分离只是暂时的,放学了又能见到妈妈,又能回家,家永远是孩子背后的安全基地;


当孩子有这样一份安全感加持的时候,也就更容易接受分离了;


最后注意观察孩子的点滴进步,比如今天可以自己牵老师的手走进幼儿园了,比如今天看见老师主动打招呼了,比如主动和妈妈再见等等,


及时给孩子鼓励,让孩子对自己独立的能力更加有信心,当孩子感觉到自己能做到并且验证自己做到了的时候,就会更加自信,也会更好的面对分离了。


因此对题主而言,已经觉察到自己的分离焦虑,可能需要花一些时间与自己的焦虑相处,当能够放下自己的焦虑再去看孩子的时候,也许会有不一样的发现。



叶树祥

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可以看出,你这个妈妈真的很爱自己的女儿,也为她付出了很多,为了陪伴她,工作辞职在家陪她,而女儿也可以看出,的确可能比一般的小孩更加敏感一些,


现在孩子到了上幼儿园的年纪了,也到了孩子的第一叛逆期,怎么样做才是对她最好的,什么样的育儿才是最合适的,我看这些问题给你带来了不小的困扰。


| 我们先说孩子的性格,每个孩子出生就会有不同的性格,遗传的确有很大一部分的因素,比如妈妈比较容易焦虑,孩子可能就会偏敏感,也容易焦虑,


所以对于不同性格的孩子,我们会有一些不同的养育方式,这也是无可厚非的,并不是对别人好的方式我们就一定要用,


因为孩子很敏感,你对于女儿给予了更多的关注和照顾,这也没什么问题,当然,因为你们的关系,也一定程度上让她更加的难独立,更加的依赖母亲


| 女儿现在快三岁了,也到了第一叛逆期,叛逆期意味着什么,叛逆期的意思其实就是人生成长,独立的阶段,所以在家里和你耍脾气什么的,不知道你有没有观察过是不是也有叛逆期的表现,我想你也意识到了,


如果总在你的呵护下,她是无法独立和成长的,只是一下子上学要分离,还是有诸多的顾虑


| 对于孩子的过度保护,也看过不少例子,的确家长对于孩子的过度保护,在孩子将来的确会照成一些难以独立的问题,特别是心理上的独立,而照成家长对孩子的过度保护,往往是因为家长的焦虑,家长自己无法处理自己的焦虑,通过保护让自己安心


| 不管是什么样的孩子,敏感的还是相对独立的孩子,我们要相信他们的心理承受能力和心理弹性,


有一句话,叫有一种冷是妈妈觉得我冷,也可以这么说,有一种弱是妈妈觉得我弱,过度的保护可能会让孩子内化为我就是弱的,我就是需要保护的


当然,我们也不是要一下子让孩子暴露在高压力,高挫折中,但是对于上幼儿园,对于一般的孩子都还不能算是一个高压力,高挫折。


如果还是担心,可以对孩子入园后的生活多关心,多观察,但是不要过度的介入,幼儿园是一个和其他人,其他小朋友接触的很好的机会,她会学会怎么和亲人以外的人相处,怎么和自己的同龄人相处,怎么去处理同龄人的一些人际关系,这些都是要在他们的日常中慢慢学会的


最后,想请你关爱一下自己,察觉一下自己,看看自己为什么会对女儿那么的焦虑,自己的焦虑来源于哪里,毕竟一个稳定、温暖、安全的妈妈是孩子很好的成长保障



于婉娇

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看到孩子上幼儿园,妈妈在外面看感觉很强烈。平日里是妈妈陪伴孩子更多一些。

我们常常说孩子上幼儿园会有分离焦虑,对于长期在家带宝宝的妈妈来说,面对孩子幼儿园或者是上小学同样也会有分离焦虑。


对于和孩子重新建立新的相处方式【比如白天上幼儿园,晚上回家才见面】,对于宝宝和妈妈来说都需要新的适应过程。

孩子上幼儿园虽然是和妈妈分离但是是孩子步入社会的第一步。是孩子人生中第一次的社会化。学会跟同龄的孩子交往,学会遵守幼儿园的规则。


正常来说是3岁入园,对2岁11个月的宝宝来说,这个时间也刚刚好。如果年龄过晚的话,对于孩子适应集体生活其实不利。

入园是一种创伤,但是从另一个角度看,入园也是一次成长。孩子的成长不可能没有创伤,甚至说孩子的成长就是建立在创伤的基础上。】

孩子在入园期间,会有比较强烈的情绪反应,这都是正常的反应,作为妈妈看到了肯定会为孩子心疼。但是孩子又不能不去幼儿园。


为了让孩子顺畅的适应幼儿园生活,可以采取分步入园,比如第一~第二个月里,可以让孩子上半天幼儿园,之后再变成全天的让孩子有一个过渡期。这样过渡一下,对孩子有一个逐步适应的过程。

能看出来你是一个想尽力在各方面满足孩子的妈妈,不舍得孩子难过伤心,但是我们需要把目标往长远去看。这件事情整体来看对孩子是有利多还是有害多。


孩子总在家里,有些方面是锻炼不了的。不如遵守集体规则,比如学习跟小朋友交往等能力。

等孩子入园半年之后,你会看到孩子在幼儿园锻炼的成果,以及孩子惊人的成长,到时候你会为孩子高兴的。 



梦幻之时

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幼儿园入学年纪是三周岁,你孩子2岁11个月,是符合入学年龄的,虽然孩子有分离焦虑,但是不用太害怕,如果孩子确实无法适应幼儿园的生活,你也可以将其带回家,再陪伴一段时间。


奥地利动物学家老伦次在研究鸭子的时候发现了印刻现象,也就是说,当小鸭子刚出生的时候,会把眼前看到的第一个对象当成妈妈,但是,如果没有在刚出生那个时间出现,就不会出现印刻现象,


于是就提出了一个学习上的理论,叫学习的关键期,意思就是说,人在某个时间段,学习一样东西,效果最好,一旦错过了,学习起来就困难了。


2~4岁是小孩子秩序期建立的关键期,说实话,你如此爱你的宝宝,如果2-4岁,我想你很难下决定去要求你的孩子,建立秩序性,而在学校,孩子可以更好的建立秩序感,对孩子成长,适应社会,是非常关键的,


以前看动物世界,狼妈妈会教孩子如何遵守秩序,不遵守秩序的狼,狼妈妈会把他按在地上,直到小狼妥协,而我们人也是如此,学习社会秩序对于适应社会很关键,也对宝宝的成长至关重要。


而且3岁,是孩子语言发育的关键期,如果你的宝宝能够顺利的适应幼儿园的生活,那么对她的语言发育也非常关键。


而且你的宝宝是个女孩子,在发育程度上,女孩比男孩更早,但是,送孩子上幼儿园,不代表抛弃孩子,孩子没有接触过幼儿园,也很少与父母分离,那么一旦分离就往往会让孩子产生被抛弃的感觉,


所以妈妈一定要注意,尽量早一点接孩子,积极参加各种亲子活动,多互动,多陪伴,多安慰,多抱抱。



ZHUQIANG:以人为本,共同成长 关爱一直都在!

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现在孩子已经将近三岁的年龄,已经与母亲建立起了良好的亲子关系,因为孩子大部分时间都是你在照顾,白天可以跟其他人一起玩,


现在去幼儿园也可以分出一些社会交往的时间给她,而父母可以有机会在白天处理自己的事情,长期来看这也是有利于处理孩子的分离焦虑的吧。

她很依赖你以前看到她哭你会辞职陪她,可以知悉你对于孩子的关心和照顾,她可以在你内心是很善良乐观的孩子,如果母亲是这样想的,对于孩子的性格塑造也会有积极的定向作用哦。

Ю孩子去幼儿园会不会心理阴影
Ю照顾孩子也挺累下狠心送她去
Ю跟你总发脾气想锻炼养成习惯

♞成长
♞安全

每个母亲和老师都有机会关注孩子并分析他们所说和所做的一切,试着注意到孩子脸上的奇怪姿势和疑惑表情。所有这些迹象都表明会发生一些不好的事情,相信你的直觉和预感会帮助你防止孩子的情绪爆发呢。

◆◆◆◆◆关注孩子的面部表情和内心需求

也许第一次去幼儿园会有很多困难,应该分散孩子的注意力,将孩子的注意力转移到另一个活动或事物上。向她展示美丽而迷人的东西。另外,还可以让她与小伙伴参与一个有趣的游戏呢。

父母与年幼的孩子说再见时会感到焦虑,儿童会焦虑父母也可能会因为各种担忧而焦虑,在儿童早期,哭泣,发脾气或依恋是对分离和正常发育阶段的健康人体反应,


分离焦虑可以在孩子的第一个生日之前开始,并且可能再次出现或持续到孩子四岁为止,然而每个孩子的分离焦虑的强度水平和时间都有很大的不同点。

★★★★★在分离练习过程中增加更多仪式

即使你的孩子年龄比较小,离开妈妈或爸爸也有点担心,你仍然可以保持乐观和一致,并轻轻而牢固地设置仪式,可以制定快速的“再见”仪式。

♟仪式令人放心
♟可以像通过我们熟悉的再见手势
♟或再见之吻一样简单

不过请保持仪式快速,以便你可以告诉你的孩子你要离开,然后并且你将返回,以减轻孩子的分离焦虑,了解到她喜欢和比她大的姐姐一起玩,可以看看现在这个班是否有她喜欢的朋友,可以在她尝试过后来聊聊这些事情,祝好哦。 



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