归隐的阿朵和李孝利 | 面对生活,如何避免选择焦虑?

发布时间:2020-06-17 3评论 2505阅读
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01

女神种菜,可能吗?


沉寂了十年之久的阿朵,带着一曲民族气息十足的歌曲,出现在《乘风破浪的姐姐》中,她依旧是那个集美貌与才华与一身的阿朵,多了几分沉稳,多了几分成熟的气质。



阿朵在采访短片中坦言, 繁忙的高强度的演艺生活中,她病倒了,在病床上度过半年的时间。那之后,她决心改变自己,去做农妇。



成为农妇,体验不同的生活和人生,让阿朵的人生有了新的精彩与可能,过去的自己过分追求成为第一,忽略了很多东西,后来她想通,应该活成唯一,才是最好的自己。


和阿朵有相似经历的,还有韩国女星李孝利。


自19岁出道后,李孝利一直被韩国国民称为性感女神、韩国舞后,演艺事业一路高歌,却在婚后归隐田园,开启田园主妇的生活,娱乐圈惋惜之余,也并不看好她的选择。



李孝利和丈夫因救助流浪猫狗的活动而相识,婚后李孝利慢慢淡出公众视野,和丈夫回到田间。


种豆子,腌泡菜,收养了流浪猫狗做起了铲屎官,甚至还开着小车去集市售卖自己家中多余的蔬菜,如同真正的农夫一样。



但李孝利夫妇并没有因为归隐田园就放弃了自己之前的努力,丈夫仍旧喜欢音乐,李孝利自己也没有停止练瑜伽、练舞。


3年后,李孝利携新专辑回归舞台时坦言:我喜欢田园牧歌式的生活,也喜欢站在舞台上表演的自己。


02

普通人,

有第二个圈子可以选吗?


热爱生活的阿朵和李孝利,从未忘记追寻自己内心的平静,站在舞台上,她们是闪亮的明星;脱下高跟鞋,她们是田园小能手。


城市从来不缺少繁华与霓虹,乡村是静谧安然的心灵居所。


明星可以完美的转变自己的角色,但是普通人呢?


我们拥有第二种选择吗?


是的,我们拥有选择的权利,但要在选择之后达到幸福的状态,仍需要付出一些努力。

 

正如之前大火的一句话,你必须要十分努力,才能在朋友圈看起来毫不费力。


前两天在某乎上看到一个热榜问题在小县城事业编,越来越接受不了自己和北京同学的差距,怎么办?


题主详细阐述了自己的苦恼,自己在县城科局上班,北京的同学就职于各种大厂,微信朋友圈充斥着各种光鲜亮丽的画面,感觉自己和同学的差距太大,甚至觉得自己是井底之蛙。


题主30岁了,面对与一线城市同学的差距,不知该何去何从,更不知该如何弥补这种差距。


焦虑的中年人提出的焦虑的问题,也戳中了其他焦虑中年人的心。


03

焦虑,

已成为当代人常有的情绪


所谓的小镇青年和城市青年,都过着怎样的生活?


小镇青年的通勤时间控制在半小时内,每天处理着高度重复的工作,中午回家吃饭,晚上回家陪娃,平日和周末都能轻易看到爸妈,同时也被爸妈看着。


县城的每一处公园、影院、街道小镇青年都了如指掌,医院、事业单位、甚至餐馆、殡仪馆,都有着他们的人脉。


稳定的工作和家庭,封存了他们年轻的冲动,一眼到头的人生,平平无奇。


城市青年每天贡献给公交地铁两三个小时,早中晚饭都可以靠外卖解决。他们穿着品牌店打折的职业装出入在一线城市的高端写字楼里,白天贡献智力给资本家,晚上贡献流量给小视频。


住着共用浴室厨房的合租房,也或许背着两三百万的贷款刚买了老破小,一年回家两次,被逼婚逼生无数次,朋友圈不敢喊累,不敢吐槽,生怕老家的父母担心,扮演着岁月静好。


成年人的世界,哪有容易二字?有的。容易胖、容易老、容易焦虑。


小镇青年寡淡无味,城市中产难以扎根,各有各的焦虑。


04

怎样处理焦虑,则是一种能力


罗曼·罗兰,人最可贵之处在于看透生活的本质后,依然热爱生活 


小镇青年虽然有着固定的生活圈子,感觉自己的眼界受限,但是他们有更多的时间,可以去做自己喜欢的事。


在自媒体、短视频平台崛起的今天,分享自己的手工作品,分享自己的厨艺,分享家乡的美景与美食,分享特色的节日文化,一点一滴,用心记录。


用自己的业余时间把身边美好的事物分享到社交平台,正在成为越来越多小镇青年自我救赎的方式。


有的小镇青年或许不钟情分享,只是默默的爱着自己的生活,守护着身边的家人,周末陪陪父母,平时逗逗孩子,饭后可以和爱人一起遛弯,何尝不是美好生活呢?


没有过多的压力,没有太多的抱怨,每一天都能知足,能望见生活的美好所在。


小镇青年,真的很幸福。


城市青年每天属于自己的时间只有熬夜换来的几个小时,甚至在周末睡懒觉的时候还被领导喊到办公室加班,也可能白天在五星级酒店开会,晚上却回到自己的出租屋一边吃泡面一边写着今天的会议纪要。


没有时间谈恋爱,不敢结婚不敢生娃,想起远在老家父母又要几个月才能见面,想打个电话回去,但已是深夜。


每个城市青年背后,都背负着满满的辛酸。


但是他们没有放弃努力。


上班时间,他们努力的完成一个又一个项目,和同事一起分享着成功的喜悦;生活中,他们不能时时陪伴家人,每逢年节,回家的时候都尽量拿出全部的温情对待父母,即使被逼婚逼生了,他们也清楚,自己想要的生活和未来。


工作结束后,回家简单的做上一餐饭,看着追剧的最新一集,边吃边笑;加班结束了,和同事约个夜宵来两扎啤酒,工作的苦恼转眼烟消;周末无聊,可以约起三两好友去看演出,看话剧,把生活过得充实。


城市青年,活力满满。


回到最初的问题,同学都在一线城市打拼,就职大厂,小镇青年感到焦虑,如何突破?


05

认清自己和现状,

寻找内心真实的答案


认清自己在工作和生活中的价值,努力做好自己该做的事,获得工作的成就感与生活的平和感。


面对一线城市的同学闪耀的朋友圈,理解他们的付出与成就,抱着欣赏的眼光看待他人。


小镇青年与城市中产,并不是对立面。他们都可能走出现状,选成为另外一种人。


才华满身的阿朵选择在事业巅峰退隐田园,性感女神李孝利归乡种豆,听起来不可思议,但她们做到了,而且转换并不痛苦,她们在任何时候任何地方,都带着闪亮的光芒。



无论是小镇,还是城市,它们并不是简单的二元对立,并不是要么容不下灵魂,要么容不下身体的矛盾。


无论是小镇青年,还是城市青年,其实都有着各自的精彩。


平行世界中,我们每一次只能做出一种选择,每次只能走出一条路。


如果焦虑,要有安于现状的淡然,也可以有敢于突破重新选择的勇气,就像阿朵和李孝利回到乡村做农妇一样。


明星也好,普通人也罢,关键在于,你选择后,有没有努力的变成这个环境里更好的自己,有没有突破自己内心的枷锁。



要坚信,对于任何事情,时间都不会给你真正的答案。


命运的答案,藏在你的每一次选择与努力里。




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文:冷夏  (心理学硕士,国家二级心理咨询师,不熬鸡汤,没有光环,爱恨情仇,这里都有,欢迎你来找我谈心。)
责任编辑:殷水
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