你爱上的那个人,是你的“影子人格”

发布时间:2020-06-10 1评论 2203阅读
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01

爱情真的是盲目的吗?


爱情,似乎是世上最没道理的事:


被父母逼着相亲无数次,还是会倔强地说“我对ta没感觉”;

谈恋爱时,被问及为什么是ta,理由是“我也不知道怎么就爱上了”

自由恋爱,相伴着走入婚姻,却在婚后咆哮着说“我当初怎么瞎了眼看上你”……


爱情降临的一瞬间究竟发生了什么?为什么千万人之中,你会笃定ta是不是你要找的人?


刘嘉玲和梁朝伟,从表面上看,其实并不十分“登对”,性格气质天差地别:


梁朝伟是典型的“忧郁美男子”,理想化、内向敏感、不接地气。心情不好就去纽约看雪,去伦敦喂鸽子。



而刘嘉玲热情圆融,一身烟火气,是个美得“世俗”的女子。


但两人就是认定了对方,携手相伴30年,琴瑟和谐。


从心理学的角度来说,爱情发生时,那份内心的笃定感,来源于熟悉感。是你在对方的举手投足间,看到了深埋潜意识中的另一个自己。


那个自己,是被你压抑着的隐性人格,也就是“影子人格”



02

你我都有显性和隐性双重人格


为什么我们容易爱上自己的“影子人格”?


心理学家认为,这是个体为了追寻完整的自我而做出的无意识选择。


一个显性人格积极向上、外向开朗的人,隐性人格却是内敛不爱说话。


很可能是在她的成长过程中,意识到外向开朗更受欢迎,于是无意识让自己倾向这样。


而“不爱说话”的人格,就被压抑到潜意识深处,成为她的“影子人格”。


当她遇见一位跟自己的“影子人格”一样的异性时,突然怦然心动,有被救赎的感觉,因为对方彰显的正是自己所被压抑的人格


她跟这样的男生在一起时,彼此都会感觉到放松,不用一直活跃气氛,不用没话找话,彼此安静的待在一起就非常美好。


此时她隐藏的影子人格悄悄浮出水面,与她的显性人格整合,进而发展出一个成熟的自己。


这个过程就是我们对于“完整自我”的追寻。



那么,找到互补的人,也就是找到自己的影子人格,爱情是不是就会完美?


然而并不是。


闺蜜菲菲细腻温柔,男友则果断干练、富有领导力。


两人恋爱时甜甜蜜蜜,她爱他的有主见、执行力强,他欣赏她的体贴、温顺,很快步入婚姻殿堂。


但结婚后,男友的领导特质逐渐展露。他要求家人一切听自己安排,制订规律而严格的生活作息表,要求菲菲每晚10点前回到家里。


在又一次与朋友小聚晚归,和丈夫大吵一架后,她颓丧地说:


当初爱上他的原因,也是如今不爱的原因。


为什么会这样?



菲菲和丈夫,两人虽然性格互补,但并没有在相处过程中发展自己的独立人格,相反,丈夫通过极度的控制,想让菲菲和自己成为一体,最后适得其反,破坏了感情。


美国心理学家弗洛姆曾说,“与其寻找被爱,不如增加自己爱的能力”


正确的做法,是把注意力放到自己身上,觉察自己被压抑的影子人格,将它释放出来,让它在阳光下,迎着微风,自由生长。


当我们内心完整无缺,拥有更多爱的能量,才能真正去理解与接纳对方。两个人的感情也会顺畅流动起来,获得更深的联结。


那么,你是怎样的人?拥有怎样的影子人格?又该如何释放影子人格,让自己充盈完整?


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-影子人格测试-

测试题:61题丨测试报告:9页

测试完成后,生成的报告将永久保存



你的背后隐藏了哪种影子人格



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