心理健康普及的重要性

发布时间:2020-05-16 1评论 2665阅读
心理健康普及的重要性-心理学文章-壹心理


说到心理问题在如今这个时代依旧会有部分人认为是一种“见不得人的病”,这也是导致一些患有心理疾病的患者产生病耻感的原因之一。


凌晨12点,一位和我同届的初中校友给我发了条信息:


妹子,你有没有那种心理方面的人的社交联系方式,就是可以开导你的那种。


我忽然警觉:怎么会突然问我这个,她是不是遇到什么事了?

介于和她不熟,我不敢直接问她发生了什么,我怕她会排斥。经过一番沟通,她说感觉自己抑郁了,并且有自杀倾向,她这样的状态断断续续一年了。


我问她是否和父母提过,我有咨询师的联系方式可以提供给她,可对于未成年人的心理咨询需要监护人知情的,且长期咨询的费用并不是她自己所能够承担的。


结果和我想象中的一样,她的父母并不能理解,觉得如果孩子真的像她自己说的那样就是有精神病。最后我建议她去找学校心理老师,她也答应我说要去,可是我心里依旧没谱,我们这学校的心理老师虽说持三级资格证,但大多是兼任一些其他教学任务的,保密机制也并不完善。


我的亲身经历是:当你中午去完咨询室,下午上课时就会被班主任找去谈话,当你晚上回到家父母也早已知道了一切。不仅是在高中,连初中也亦是如此。



我不由自主的和一个做反性侵的朋友提起这件事,她想起了毕淑敏写的《女心理师》里面说:在我国心里行业还需要再完善。


何止完善,我觉得更需要普及,在我国心理健康的普及度远不及国外。毫不夸张的说在我国部分地区,仍存在对心理健康一无所知的人,比如说:甘肃,四川,云南,广西……在这些地区很多父母根本就不了解抑郁,不了解心理问题,甚至患者本人都对自己的状态存在误区。


朋友说:以后会越来越普及的,是时间与政策的问题。可是就算普及,中国的文化,多年根深蒂固的封建思想,又有多少人能够接受呢?就像反性侵一样,发生在很多人身上,但很多当事人和旁观者都无法面对与改变。性侵在过去其实比心理问题出现得要多,因为在没有实现温饱的情况下,不会有过多的心理需求。


当物质越来越优越,生理需求得到满足时,人们才会去考虑心理需求,因此心理问题也逐渐增多。这是一个好现象,证明这我们在不断进步,我们要以正确的观念来看待我们所面对的问题。


这样的例子不止一个,我在网络上遇到过很多同龄人的倾诉。很多时候孩子对自己的情况有一定的觉察,想要向外求助,却发现身边没有人可以求助,甚至因为大人对心理咨询的误区产生罪恶感,开始变得自卑,无助。


像现在国家是有要求学校要上心理健康课,可是据我了解,我所在的城市很多学校的心理健康课只不过是为了应付教育局检查,结果是一个学期下来有的学生连节课都没有上过。



如今关于青少年自杀的新闻越来越多,而新闻下的评论多半是:


  • 现在的孩子心理承受能力太差了,才多大点事。

  • 死都不怕还怕什么,父母养大你不容易

  • 现在的小孩养尊处优,缺乏感恩之心

  • 十几岁就觉得累,那成年人怎么过

……


看到这些我的心早已凉透,我想问问这些选择自杀的孩子的父母,当孩子向你们发出求救信号时,你们看到了吗?还有发表这些评论的网友,曾经你们在这个年龄的时候,是否有上不完的补习班以及兴趣班,以及没完没了的比较。


在曾经我们父母的那个年代大部分家庭都在为了衣食无忧而奋斗,而现在大部分家庭都已经满足了生理需求,那便会产生更高层次的需求,人是有思想的。


这些问题或许在一线城市不多,可二,三线城市却比比皆是,国家对心理行业也越来越重视,但两极分化极为明显。除了普及度之外,还有心理咨询师以及心理医生的规范,我特别纳闷的是为什么我们学校的心理顾问明明只是咨询师,并没有开药资格。


以至于后来我去精卫中心求医,医生看到我服的药直接怒了:怎么能给未成年孩子开这种药,简直是胡来。不知道那位咨询师是如何成为我们市绝大部分学校的心理顾问的,还对来访者的态度极其恶劣。


心理健康仍需普及,在我国还有很长的一段路要走。


原创:星晴
责任编辑:一只梨
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星晴(猴面包晴)

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