初为人母的女人,需要来自整个家庭系统的理解和支持

发布时间:2020-05-08 4评论 1949阅读
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01

成为妈妈之后,

女人会遇见脆弱的自己


我听到过很多女性这样抱怨:


结婚生孩子后,我完全变了一个人,变成了我不喜欢的样子。


结婚生子对一个人会带来多大的影响?我想女性朋友们会非常有体验。


拿我身边的朋友来说,最近有好几位朋友都在孕期,她们有对成为母亲的期待,也有很多的担忧。


这些担忧有以下几点:


正在孕期家人建议在家养胎,真的要停止工作吗?


生完孩子后,孩子谁来带?


生完孩子之后还要继续工作吗?


怀孕后在老家养胎,和伴侣分开的日子里该如何和他相处?


这些问题有标准答案吗?


并没有,且每个问题都会令人纠结很久。


结婚其实对男人和女人的影响还并不太大,真正的影响是从怀孕生子开始的。在这里,我想向大家传输一个概念:生养孩子并不是女人一个人的事,它属于家庭系统中的重要事件。


一般而言,怀孕生子不仅会令女人感到担忧,男人也会,甚至公公婆婆或爸爸妈妈也会加入到这个担忧的队伍中来。两个家庭系统的暗流在不知觉间涌动。


担忧,是为未知的局面在做设想和打算。


一个朋友快生了,可是生完孩子谁帮忙照顾就是一个问题,如果是小夫妻俩来带,没有强大的经济背景恐怕不行。如果公婆来带,他们真的愿意来到孩子生活的城市吗?婆媳之间又该如何相处等等都是问题。如果是爸妈来带,他们情愿吗?


我知道有一些父母觉得帮女儿带孩子并不是他们的责任,一旦有情绪就会甩出一句:“带孩子就不是我的事!”


人们常说为母则刚,而我却认为,女人为母之后,会遇见脆弱的自己。


初为人母的她真的很需要被身边的人理解和支持。


02

女性的压力不只是生养孩子的疲劳,

更有不被理解的委屈


怀孕生孩子,对女人的意义是重大的,这会导致她在各个方面都会面临变化和挑战。


家庭角色变化:


怀孕生子,会让女性面临角色升级,她从一个妻子将要变成一个母亲。而这背后是沉甸甸的责任和不辞劳苦的付出。


身体变化:


有一些女性在怀孕期间就会有强烈的身体反应,诸如:孕吐、身体疼痛、浮肿、脸上长雀斑、体重变胖等等。生完孩子之后,女性还可能面临很多遗留问题,比如她常常会觉得身体疲劳无力。


心理上的变化:


女人需要花很多的精力去关照那个在她肚子里的宝宝,还要去面临整个家庭系统发生的变化。激素分泌的原因,加上客观现实上的种种,会使得孕产期的女性有很大的情绪波动。


人际关系的变化:


怀孕生产期间,女性会把绝大部分精力放在孩子身上,专门花在自己身上的社交时间会变少,尤其产子之后的前3个月里,孩子的各种事情扑面而来,这些事情会消耗女性的大部分精力,社交会逐渐趋于停滞状态。


这些变化,对于女性来讲,并不是那么容易接受的事情。因为这意味着,女性花在自我上面的时间越来越少。


更重要的一个变化是夫妻关系的变化:


从二人世界,到三人世界,会对夫妻关系有很大的冲击。


在一些家庭里,有了孩子之后,女人成了妈妈,男人却还像个没事人,二人世界没有了。


当女性疲劳于妈妈这个角色时,对于男人来讲他的妻子消失了,他看到的女人只是孩子的妈妈,他对这个女人的期待也变成了对一个好妈妈的期待。


对于女人来讲,她的丈夫可能也消失了,那个原来那个以她为中心的人,心不知道跑哪里去了。


因为孩子的到来,夫妻关系变得疏远,这是一件令人极其失落的事情。更可怕的事情是,三人世界变成多人世界。这里的关系就非常复杂了。


处理多人关系并非易事,这是一个人各种角色转换的过程。


当一个男人在和妻子讲话时,他有可能并非站在丈夫的角度上讲话,而是站在孩子的角度上对妻子说:“你不是一个好妈妈”,也可能会站在他妈妈的角度上对妻子说:“你太自私了,只会考虑自己的感受“。


角色的混乱,会让男人分不清到底哪个声音才是他自己的声音。


这个时候,女人会发现,原来她爱的那个男人也不见了,不理解她,不能给她支持,会让她感觉到自己在做妈妈这件事情上不能胜任。


生养孩子是疲劳的,但更疲劳的的是面对各种变化,甚至可以说是动荡,这个时候她很需要被人理解和接纳。


她在照顾一个宝宝,有时也会像宝宝一样需要照顾。可是如果不被理解和支持,那种感觉会加重她的疲劳感,会让她觉得自己随时会有可能倒下。


03

生孩子对女人来讲,是一次冒险


这次冒险会让她意识到自己身体的脆弱和心灵上的无助,她会面临自己的功课以及整个家庭的功课。所以女人很容易在生孩子之后心理崩溃,她是那么的需要理解,需要支持,然而这些都没有的时候,她又会感到失望。


当她脆弱时,她最先会求助谁呢?


当然是自己的老公,从恋爱开始,也许老公就成了她最亲近的人,她从来都没有如此的信任一个人,信任到愿意和他生个孩子。


可是,当脆弱时,她的求助得不到回应,她就会进入到无尽的痛苦的当中。如果男人在这个时候是疏离的,会给女性带来很大的心灵创伤。


事实上,有很多夫妻多年以后起冲突,仍旧会提起怀孕、生孩子、坐月子的事情就因为此:女性在这个特别的时期,是非常需要关照的。被冷落、忽视、否定,会成为女性心中的一个结,时不时就会在关系中爆发。


04

生孩子是整个家庭系统的事儿,

它会让妈妈的个人空间变小


当结婚生子之后,我终于明白了,原来生孩子从来都不是一个女人的事儿,这是一个家庭系统的事件。


从怀孕开始,这个家庭系统就在变化了。


最直接的变化是,因为孩子,一个大家庭里的人有了很强的关联感。


比如,有的女性结婚之后是不和公婆一起住的,因为生孩子需要人照顾,公婆就和他们住在了一起。


多人的舞蹈或者说拉扯也从此开始。


没有在一起的时候,你怎么吃饭,怎么睡觉都是自己的事儿,和伴侣也好商量。在一起之后,你吃什么,穿什么,出去玩,去哪玩都要考虑家里面的其他人。


这个时候也会产生很多的冲突。


比如,女人下班后觉得很疲劳,她想休息一下,然而婆婆觉得自己带一天孩子也累了,儿媳妇一回到家就躺在床上没有照看孩子,她会有很大的意见。


看似一个简单的事情,放在一个家庭系统中可能就没那么简单了。


一次不理解,次次不理解,之后就会引发大冲突。


假如一个房间有100平,原来只有两个人,那么每个人的空间会有50平,可是家庭中增加了新成员时,每个人的空间都会变小。


在心理空间里也是如此。新成员的到来,会挤压一个人原有的心理空间,一个人在你身边,他完全和你不一样,你不可能当他不存在。最后你会发现,原本属于你的空间变小了。整个家庭系统中的人,都需要花时间适应新的变化。


除了照顾孩子,家庭中另一个需要被照顾的人就是孩子的妈妈,她也是第一次做妈妈。


05

孩子的到来,

考验的是整个家庭系统,

女人更需要来自丈夫的支持


生孩子,考验的不只是一个人,而是整个家庭系统。


好的家庭关系,就需要一个人有平衡各种家庭角色的能力,对于女人来讲,有时候你是妈妈,有时候你是妻子,有时候你又是儿媳妇。对于男人来讲,有时你是爸爸,有时你是儿子,有时你是丈夫。


好的关系建立在你能平衡各种角色的基础上。


比如,你是爸爸的时候,你的目光是朝向孩子的。


你在做丈夫的时候,你是关心自己的妻子的。


你在做儿子的时候,你是能够看得见妈妈的付出的。


你要平衡分配你在每个人身上投注的精力。


怕就怕一个人不能够灵活转换角色,只是活在单一的角色中面对复杂多元的家庭关系。一旦你只有一个角色,那也就意味着你正在失去自己。


成为妈妈很不容易,这个过程需要许多人的支持,最重要的那个人便是自己的丈夫。作为男人,请在妻子最需要的时候,给她支持,这会帮助她更顺利的成为妈妈,也会帮助你更顺利的成为爸爸。


“不就是生个孩子吗?你也太矫情了!”


“怀孕在家躺着,你有什么可不舒服的!”


“不就是带个孩子吗?又不上班有什么辛苦的?”


“别人家的孩子都可以留守,为什么你就不可以?”


这些关于妈妈们的非议,我真的不希望再听见。我希望的是,有人能够看见妈妈的付出和辛苦。



文:从朋朋
责任编辑:殷水
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从朋朋

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