答疑馆 | 异地恋闹别扭,男朋友的处理方式是不理我?

发布时间:2020-05-07 1评论 1912阅读
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by 壹心理优秀答主们


我跟男朋友是相亲认识的,交往五十多天了,之前一直都挺好,但因为一点小摩擦闹别扭了,现在是异地恋,他的处理方式就是不理我。吵架过程中我说了比较不好的话,他觉得对他伤害很大,我也觉得不好就给他承认错误了,并且很诚恳的道歉了。我最不能接受的是他对我的冷漠,不理人,但他从来没有因为他给我带来的伤害而向我道歉。后来,都是我主动找他聊天,我说了很多,煽情的话也好,道理也好,但感觉他比较冷淡,还跟我说,工作已经很累了,还要处理跟我直接的这种小问题,觉得很烦。可是他从来没有哄过我。后来我选择理解他,我们都达成一致让这件不愉快的事过去了,就和好了,可是刚好了一天还是两天吧,他又很冷淡了,我感觉是他工作忙,压力大,一直都没有跟他闹,昨天晚上我受不了了,我就问他是不是不开心,他说没有,叫我别多想,我一直等他,发消息不回,一点多了跟我说朋友找他喝酒去了,没带手机,明天要去见他,我该怎么办?



莫小凡

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在恋爱的过程中,冷暴力有时才是无形的杀手。

情侣在相处的时候肯定会有各种摩擦,有些无意之中说出的话确实可能会给对方造成一定的伤害,因此对于那些心思比较重或者心比较小的人,哪怕是在气头上也要告诫自己有些话是不能随便说的

如果对方真的很累,也不善于表达自己的情感,那么题主就要做好这样的准备,因为在对方的成长过程中,这已经成为了常态,所以想要一下子改变很难很难,尤其是对方意识不到自己的问题的时候。

其实在平时的沟通中,我们可以和对方简单的商量一下,比如约束一些底线,哪怕再生气可以不搭理彼此,也不要赌气玩消失,可以告诉对方自己去哪里了,现在不想沟通,等冷静之后再交流。

而且不要觉得自己在气头上就可以随意发言,有的时候要学会顾及对方的感受,让他知道我们还是理解他的


虽然很多问题微乎其微,但是当问题每次都没有解决的时候,最后很可能会成为二个人之间的导火索,因此有些事可以和对方说清楚解决的方案,而不是嘴上说过去就过去了

题主马上要见面了,可以给他一个简单的拥抱,告诉他最近辛苦了,以后有什么问题不要一个人憋在心里,如果觉得说话不方便,可以通过留言和文字的形式表述一下。

同时可以告诉他冷战并不是解决问题的方法,如果有什么想法可以随时沟通,要是累了不想说话也可以告知我们一下,我们不是真的不懂事,而是不想丢下他一个人

我是小凡锅锅,世界和我爱着你。 



潼言

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你好,

看起来你和男友异地恋,和男友产生矛盾男友的态度是不理你,这让你很难忍受。男朋友的冷淡,其实也就是我们说的冷暴力。你们相亲认识恋爱才50多天,正常来说你们的情感属于热恋期,男友的冷淡表明这种冷处理的方式,是他固定的行为模式,可能需要一段时间才能有所改变。

相比吵架,情侣间的这种冷漠、无视可能更令人心碎、无助,对情侣关系的伤害更大更深

男友处理矛盾时的这种冷漠行为,可能与他早年的养育环境有直接关系。

英国发展心理学家约翰﹒鲍比认为在早年养育时,如果没有得到足够镜映的孩子,可能会形成不安全的依恋模式。他不太敢将自己暴露在亲密关系中,特别害怕与人走得过近而导致自体的崩塌。那种吞噬性的爱,会造成他的融合焦虑,让他感觉自己不存在,消失了。

可能对你男友来说,冷漠变成了一种铠甲,变成了他的一种自我保护方式

你说明天要去见他了,不知道该怎么办。一方面也许你可以将你的感受和需求向他表达出来,更深入的沟通,增加彼此的理解。寻求一种彼此能接受的沟通方式另一方面,你可能需要积蓄能量,做好转身的准备。改变一个人很难,所以很多时候只能改变自己。只有自身变得有能量,才有可能从冷暴力的关系中挣脱出来。找回自己的自信,相信自己是美好的,值得被爱的。客观的看待自己,肯定自己

我是潼言,祝好。 



田田妈妈

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相亲认识、交往才两个月、异地恋,这几个情况重叠在一起,注定了题主跟男朋友的恋爱会比别人谈的更累一些。显然,题主和男朋友都没有做好充分的心理准备,所以才会在吵架之后,一个觉得对方冷淡,一个觉得对方很烦。

题主和男朋友交往的时间不长,双方的了解应该都不深,脾气性格、过往的经历(可能会有什么禁忌不能说的)、处理矛盾的方法等等都不了解;偏偏又异地恋,沟通有很大的障碍,不知道对方工作上发生了什么不开心的事儿,看不到对方累的像狗的样子,只听到聊天时不耐烦的语气,就开始找麻烦了!本来可以一起吃个饭看个电影就能缓解的心情,或者一个拥抱就能给对方的鼓励,现在只能通过说话来解释,确实很难、很辛苦。

所以,异地恋真的是很大的挑战,特别是题主和男朋友现在感情基础并不十分深的情况下。如果有可能的话,多创造见面的机会,了解对方的生活状态,相互理解,更多的体谅


报喜不报忧,找到自己其他发泄负面情绪的渠道,把好的一面留给对方,虽然通信方便,但是每天能视频聊天的时间毕竟不多,都浪费在了互相抱怨上,太亏了;


提高沟通技巧,不好的话说出去了,对人的伤害不是道歉就能抹去的,甜甜蜜蜜的多好,也明确的表明自己的想法,即便当时不开心,也不要拒绝沟通,冷暴力更可怕。(有一本书叫做《非暴力沟通》,推荐题主看看)

我本人也是受不了异地恋的痛苦,在两个人权衡比较之后,到同一个城市生活。感情是两个人的事,一定要两个人一起努力的,都要适当做出改变。 



天蓝你在

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感谢您求助壹心理,这是对自己及所遇到问题的负责和积极解决问题的正面处理态度。相信有这种态度,一定会有幸福等着您,毕竟幸福是自己追求来的。

“相亲认识的,交往五十多天,异地恋,男朋友处理磨擦处理,就是拒绝沟通题主主动道歉,维持和谐关系,男友态度一直冷淡”

#关系不确定性

相处五十多天,时间可能还不算长,爱情对不同人感觉来的时间也有区别。在初期,由于是相亲,感情需要共同建立,彼此身上的优点可能会被放大,明显的吸引对方,这就可能进入热恋,而后并根据彼此对爱情甚至婚姻的期待,会对彼此深入的了解,可能会进入磨合期。这期间各个阶段,都有可能出现问题,其实是关系的不确定性。

#沟通与表达

沟通是维持关系必需的联系方式,沟通也是需要一定的技巧的。彼此异地,都有着独立的工作生活环境,每天的心情及所遇可能如月之阴晴圆缺,所以表达不宜快。

~进一步确定关系:增加彼此的了解,创造多见面。彼此聊聊各自的兴趣,生活工作,家庭…越深入越有利于了解彼此,也可能在这个过程中会遇到新的考验,当然考验有时直接意味着关系的亲密进步。

~沟通有节奏,表达宜慢:沟通有技巧,可以多倾听对方聊聊,让对方感受到被关爱的真诚是很有必要的,而不是被催说责问。男友性子可能就慢,改变很难,如果接受或者可以忽视他这个特点,那么建议表达也可以适当慢下来,试着跟他同频,给他空间去消化您的行为言语和爱。如果彼此是对的人,总会守得云开见月明。

~恋爱要能进也能退:爱情美妙,世人皆知。作为现代的女性,有独立明确的爱情宣言,也要勇敢的认清爱情背后的真相。简单的说,如果不是对的人,转身也是大爱

祝福亲如愿。


天蓝,你在,生活可以美好。壹心理和我爱着你。 

 


琼妈

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异地恋闹别扭,男朋友的处理方式就是不理我?

你好,感谢你的邀请。可以看出你发出这一段提问的时候是非常焦急的、而且也是无助的。

★我清理了一下思路。现在反馈给你。你看一下我理解的对吗?
你相亲认识了一个男友,建立恋人关系50多天。目前是异地恋。发生了一次冲突,伤害到了你们的关系。你做出了努力试图化解这次冲突。但是男朋友仍然回避、冷淡。你感觉到这一次冲突的影响一直都在。你不知道该怎么办?具体说不知道该怎么面对这一段感情?

可以看出50多天的恋人关系中,你已经卷入很深了。你们的情感波动,似乎无时无刻不在影响着你。但是对他的影响似乎很小。他可以正常的工作,正常的社交,而不着急去处理这一部分。那么你愿意列出你喜欢它的哪些特点吗?多找到一些优点,可以更包容缺点。

你似乎非常的不能忍受他的回避和冷淡。如果你愿意的话,可以去评估一下。他是对你不够喜欢,所以才回避和冷淡?还是因为他一贯的处理冲突的模式就是回避?觉得搞清楚这一点还是蛮重要的。

有的人他可能非常的害怕冲突,不善于表达自己的不满。更多的是用不去接触问题、回避问题,来解决冲突。如果他是这样的模式,那么应该很难改。人无完人,你这个时候就要去想:你最不能接受的关于男朋友的三个缺点中有没有他的这个特点。

尽管异地恋,还是要多接触。接触更多,了解更多。感情基础更坚固,不容易被这些冲突和误会打败。愿你得到这世界的温暖恋情,幸福一生。



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