恋爱,结婚生子,慢慢变老 …… 男人都比女人更幸福?

发布时间:2020-02-29 7评论 3712阅读
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文:0时差科学团
首发 | 心理0时差(壹心理旗下公众号,微信 ID:PsyTime)
原标题:恋爱,结婚生子,慢慢变老 …… 男人都比女人更幸福?| 0 时差心理快报



当我们看到一对男女在甜蜜约会、看到小两口带着宝宝在尽情玩耍、或者看到医院里一对老夫妻互相搀扶 …… 我们大概都会觉得无比温馨、幸福。


但你是否关注过,其中的男女差异呢?同样是经历这些事,男人和女人感受的幸福一样多吗?本期《 0 时差心理快报》将为你揭晓男性和女性在不同人生阶段感受幸福的差别。



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话题一:同样在恋爱,男女谁更幸福?


我们知道,一段好的恋爱关系,可以让双方共同成长。那么一段关系中,男女感受到的幸福相同吗?

 

一直以来,人们会觉得亲密关系所带来的幸福感对男性的影响大于女性,真的是这样吗?奥克兰大学的 3 位心理学家的研究做出解释。[1]

 

Samantha Stronge 等研究者选取了新西兰一项全国代表性的调查数据,给 65 岁以下的参与者寄出一份问卷,并在两个月后再次邮寄回访。

 

问卷除了性别、有没有伴侣等基础问题,还包括社会支持(比如 “如果我真的需要帮助,我可以依靠一些人来帮助我”)、自尊心(比如 “总体上对自己感到满意”),并测量生活满意度来衡量幸福感水平(比如 “多数情况下,我的生活接近理想状态”)。

 

通过分析,结果表明,单身男性的平均幸福感普遍低于单身女性,但有伴侣的男性的幸福感水平却高于女性

 

和以往研究一致,处于亲密关系中的男性对支持的感知更为强烈,这是因为男性从伴侣那里获得的支持相对较多。



有趣的是,与女性相比,男性在亲密关系之外获得支持的来源不仅可能更少,而且从支持中获得的好处可能也不如女性多

 

研究者解释道,这是因为男性规范的作用。男性规范是指,社会往往强调一个男人不应该软弱或者依赖别人,认为寻求帮助是失败的标志因此,男性一般不太依赖朋友或者其他社会支持,女友似乎就成了唯一可以寻求依赖或支持的人

 

虽然男士们在恋爱中更幸福,但我们也在鼓励男同胞们,可以适当寻求多样化的支持,“把宝都押在一个地方” 也未必是好事。



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 话题二:生娃后,爸爸和妈妈谁更幸福?


我们往往觉得,生孩子这件事对女性影响更大,妈妈更容易在宝宝那里获得幸福感,真的是这样吗?5 位美国心理学家研究了有宝宝后,父母两个人幸福感的区别。[2]

 

Nelson-Coffey 等研究者选取了美国具有全国代表性的样本(共 13007 人,其中 59.8% 是女性),调查了这些参与者的子女数量,评估了他们幸福感和抑郁症状。

 

结果表明,与没有孩子的男性相比,做父亲的幸福感更高,但是相比于没有孩子的女性,做母亲的却没有更高的幸福感。

 

具体男性、女性间的差异是怎样的呢?研究者们又随机招募了 472 名参与者,平均有 2 个孩子,评估了他们的生活满意度、心理需求满足、过去一周的情绪和烦恼程度。

 

结果再次表明,与没有孩子的同龄人相比,当爸爸的人生活满意度、自主性、能力和上进心都更高,而且情绪也很积极,烦恼更少;与之相比,妈妈们虽然自主性和上进心提高了,烦恼却更多了,情绪也不够积极。



这到底是为什么?这些研究者给 4930 名至少有一个孩子的参与者安装了一个 “Track Your Happiness” 的免费应用程序,这个应用程序会每天在用户醒着的时候随机与他们联系3次,询问他们在干什么和当下的情绪。

 

结果告诉我们,当爸爸妈妈在 “照顾” 孩子时,幸福感会降低,比如让孩子准备上学,会让他们觉得很麻烦,但是如果在和孩子玩耍、进行休闲的活动时,就会觉得很幸福,因为这是和孩子培养亲密关系的机会。

 

而在其中,母亲和孩子的互动多半是 “育儿”,像换尿布,而父亲却很享受家庭和工作结合的好处,和孩子的互动多以 “玩耍” 为主,这就是为什么男性会有更多的积极情绪。

 

为了让妈妈们也能感到更幸福,爸爸们要更多承担 “育儿” 责任哦,也让妈妈有更多机会陪孩子玩耍,彼此分担,共同提升幸福感。



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话题三:年老体衰时,夫妻俩谁更幸福?


当身体慢慢衰老时,健康问题也会接踵而来。除了子女的照顾,老年夫妻之间相互陪伴、相互扶持,似乎更加重要了。那在身体出现问题时,夫妻间谁更能从情感支持中获益呢?Joan K.Monin  等 8 位耶鲁大学的研究者告诉你答案。[3]

 

他们招募了 98 对 50 岁及以上的已婚夫妇,让这些参与者分别填写基本信息、健康状况和他们之间的亲密程度。

 

为了进行健康问题讨论,研究者们设计了四种情形:夫妻双方都没有获得对方的支持、妻子仅获得丈夫支持、丈夫仅获得妻子支持和双方都获得了支持。

 

通过随机数字生成器,这些夫妻们被随机分到四种情况中的一种。进入实验室后,两个人分别坐在椅子上,但被一面墙隔开,以减少交流,然后轮流回答健康问题,过程中需要监测血压、心率和呼吸。

 

在不同的情况下,夫妻轮流谈论了自己的健康问题后,另一方需要根据限制的条件给予支持与否。



研究结果表明,在健康问题上,丈夫比妻子获得更多的情感支持。当丈夫得到妻子的支持时,丈夫的血压和痛苦会降低,双方的亲密度也会增加。而当妻子得到支持时,虽然两个人感到更亲密,但心率却都很高,妻子则会感到更痛苦。

 

这是因为女性在生理上更容易唤醒,不管是自己生病还是对方生病,她们都更容易感受到痛苦,也因此能给对方更多照顾。这使得丈夫在健康方面获得的益处比妻子多。

 

当妻子生病了,她会更加担心自己是不是拖累了家人,这时候就需要丈夫能给予更好的情感支持了,想要相伴终生,得互相扶持。



-写在最后-


大家看下来是不是觉得,男性怎么从恋爱到生娃到老,都比女性有更多的好处?

 

但我们要知道的是,研究中介绍性别的差异,不是让男性女性站在对立面,离得更远,而是要我们更好的认识的对方与自己的不同,从而给予更多的爱、包容与支持。



-END-


References / 参考的文献资料:
[1] Stronge, S., Overall, N. C., & Sibley, C. G. (2019). Gender differences in the associations between relationship status, social support, and wellbeing. Journal of Family Psychology.
[2] Nelson-Coffey, S. K., Killingsworth, M., Layous, K., Cole, S. W., & Lyubomirsky, S. (2019). Parenthood is associated with greater well-being for fathers than mothers. Personality and Social Psychology Bulletin, 45(9), 1378-1390.
[3] Monin, J. K., Manigault, A., Levy, B. R., Schulz, R., Duker, A., Clark, M. S., ... & Kershaw, T. (2019). Gender differences in short-term cardiovascular effects of giving and receiving support for health concerns in marriage. Health Psychology.


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