最好的关系,是相互成就

发布时间:2020-02-04 0评论 29阅读
最好的关系,是相互成就-心理学文章-壹心理

神仙眷侣的故事大家都不陌生。他们的曾经,他们的过往,娱乐新闻在报道时也不遗余力。走到今天,曾经的风雨坎坷都成为回忆,世人现在看到的,只是岁月静好,现世安稳,是甜蜜,是幸福。


 图源 头条@娱乐扒少


这是我们每个人都渴望的关系:一路扶持,风雨同舟,因为彼此,我们都成为了更好的自己。

 

马克思说过:人是一切关系的总和。


我们每个人从出生那一刻起,就处在各种各样的关系之中。徘徊,行进,后退,停滞。建立连接,或者因为什么终止。

 

这庞大而变化莫测的体系,我们很容易在其中迷失自己——我自己亲密关系的现状,究竟是什么样子?

 

此前和朋友调侃:如何找工作,如何找对象,如何成为合格的父母,这三个最重要的人际关系,学校都没有教过我们。我们只能一路摸爬滚打,屡屡受挫。

 

当今社会,物质在飞速发展,随之带来的是精神的飞速脱轨,陪伴的减少,关系的紧张。《从前慢》这首歌为什么当时引起了大众强烈的共鸣?我们怀念的不是之前生活的慢节奏,而是我们以为在那个缓慢的节奏中,能拥有彼此稳定长久温情的陪伴。

 

而现在?


“世界上最遥远的距离,不是我在你面前你却不知道我爱你,而是我就坐在你身边,你却在玩手机。”


这仅仅只是当前亲密关系的一个缩影。

 

所有的相遇相知,都始于喜欢和欣赏。但这份喜欢和欣赏,能否贯彻始终,常常取决于一个重要的问题:关系中出现分歧时应该怎么办?该听谁的?

 

我们都来自不同的家庭。所受的教育不同,所处的社会角色不同,对待同样的问题,我们的思考和解决方式,也都会不同。而控制他人的欲望,是每个人内心深处所固有的。它隐藏在你无法察觉的地方,在每一次或大或小的分歧中,沉默着悄悄的出现。

 

不信?想想你有没有跟你的伴侣、你的孩子,或者你的父母有没有跟你说过一句这样的话:“我都是为了你好!”

 

这句话还有很多不同的版本。


“你听我的没错。”

“反正我是为了你好,你爱听不听,等你吃了亏就知道了。”

“你能不能听我这一次呢?”

“反正每次我说什么你都不听,那我什么要听你的呢!”


仔细想来,我们会发现一个“神奇”的现象:似乎所有的争吵和矛盾,核心都只是一句话——我是对的,所以你不听我的,你当然就是错的。

 

因为“我是对的”这种信念的支撑,一旦出现分歧,我们对彼此的观感、接纳度也会随之发生变化。随之带来的另一种想法悠然而来——TA变,TA和之前不一样了。

 

在学校工作多年的我,来自家长的反馈中最多的一个点就是:“这孩子以前不是这样的啊!以前很乖的,多听话,什么都会跟我说,现在说什么都不听的!都不知道怎么会变成了这样!太不让人省心了!”


——可能只是孩子进入了青春期,或者在学校遇到了什么事情不敢和家长说。

 

同样的话语也会出之控诉伴侣的人口中:“结婚前他根本不是这样的,那时候他对我多好,嘘寒问暖,现在跟变了一个人似的,我都快不认识他了。”或者“以前她多温柔啊,每天的饭菜都是我爱吃的,特别在意我的感受,现在?哪里还像个家啊,加班加的都快魔怔了,家啊孩子啊都不管了!”


——可能他们都只是想为了彼此的未来或者为了这个家,在年轻的时候多努力一点。

 

我们引申一下,同事之间或者上下级可能也会有这样的想法:“这个小李以前工作多么踏实勤奋的,最近这是怎么了?”“我之前还觉得小李这人不错,很热心,经过这件事我算是看透他了,根本不是我想的那样!”


——可能小李同学最近不太舒服导致工作有些懈怠。没有帮助同事的那件事,也许正好是他给自己设定的不能逾越的底线。

 

说话的人不同,“控诉”的对象不同,说出的话却惊人的一致。他们不是真的想了解亲密关系另一端的那个TA,到底在想什么,他们只是很生气——为什么没有按照“我”的想法来?

 

这背后,依然是“我”,依然是以“我”的标准,在看待问题,看待和“我”建立关系中的那个人。

 

一份工作,如果不能让我们成长,感受不到愉悦同事也没有期待的收入水平,那我们一般只会给自己两个选择:继续忍耐,或者离开。

 

这,其实是我们现代社会关系的缩影。

 

高居不下的离婚率似乎在说明着什么。与之相对的,是家暴列入了婚姻法,房产、财产分配的细则在法律中越发明晰和详细。

 

社会在发展,时代在进步。我们懂得的只是越来越多,天文、地理、宇宙、海洋、国际、财经...随便一个话题我们可以激情洋溢的聊很久。可是在关系的相处中,在情感的表达上,在亲密关系遇到了问题时,一瞬间就将我们打回到孩童时期,那个只能将最严是的保护机制开启的孩子。全身防御,针锋相对,原本的和谐相处转眼变成看不见硝烟的战争。

 

坚决抵御,委屈求全,或者狼狈逃离,这原本是事情的结束。可是很奇怪,更多时候这变成了我们解决关系中遇到问题的方式。


换言之,我们并不知道应该如何去改变和解决。


将问题放在这里吧,让时间来解决。


或者,直接按下END键,反正这世界,离了谁都一样。

 

读书的时候,有位老师在谈到亲密关系的沟通时,在黑板上画了两个圈,在圈里分别写上“我”、“你”,在两个圈的连接处又画了一个圈,里面写着“我们”。

 

老师当时说:如果我们在相处、合作、沟通时,能够换一种思维模式,不再用你和我,而是用“我们”来思考和沟通,我想很多矛盾一开始就不会产生。

 

这和汉字的组成有异曲同工之妙。


中国文化博大精深,汉字的组成十分有意思。很多字,当变成偏旁部首时,字体结构往往会发生改变。


这就好像是和别人一起配合完成一件事,双方都有各自的特长,但如果两个人都认为自己的才华和能力最出众,互不相让,最终反而无法成事。因此,当组成一个新字时,作为偏旁部首的那个字,结构会发生改变。同时另一部分也要收敛身形,做出相应的调整,两个字才能共同组合成一个全新的字。

 

关系的相处,很多时候就像一个新字的生成。


独自一人时,我们依然可以独立生活。但在建立连接的关系中,我们不仅仅只是为了在一起,而是为了——在一起,会更好

 

想要达到这个目标,前提必须要能看到并接纳彼此的差异。

 

差异是生命力的所在。

 

我愿意分享给你我的领悟、我的智慧、我觉得更好的方式,你也愿意同我分享你的——然后两个人都能因为这份“差异”而变得更好。

 

就像两个人掌着自己的灯独自前行,在彼此相遇时候的光亮,使我们各自的小小世界都因为这份光亮而变得更广阔更光明。

 

这双方联合起来的光亮足以照亮更广更远的空间,也让两个人更好更稳的探索世界。

 

在这个过程中,请抛开“我是对的”这种想法。无论是亲人、伴侣、父母和子女,理解彼此的不同,是为了更好的契合和成长。

 

明晰在一段关系中,自己真正想要的是什么。

 

“我希望和我的伴侣幸福的生活在一起。”

“我希望和同事和谐相处。”

“我希望孩子健康成长。”


无论想要的是什么,无论方向在哪里,都请明确。不要让无意义的争执控制自己,不要偏离自己的航线。

 

关系的相处,是一门深奥的学问,也是我们穷尽一生都在修炼的功课。

 

因为我们深知,好的关系改变彼此,成就彼此,就像一条河流遇上另一条河流,终成江海。

 

愿我们都能在最好的关系里,相互成就。

 

作者:曹晓車
责任编辑:一只梨
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曹晓車

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