感受一下,人类心理健康与地球环境的关系

发布时间:2020-01-14 234评论 6375阅读
文章封面

01 


前两天,看到澳大利亚大火的报道和图片,我第一反应是澳大利亚挖了太多矿,引来了惩罚,以精神分析视角,也可以说是引来了潜意识的自我攻击。


之所以产生这样的反应,是因为我感觉矿是有能量的,犹如地球的精气,把过量精气挖出来出售,很容易挖向毁灭。


很不幸地是,我曾是一位钛矿采购经理,从澳大利亚买过一舱舱的矿,当时自己深度情感隔离,更不可能会去感受地球,只觉得自己在执行一份工作。


后来离开了那个岗位,走进了心理学,感受力越来越丰富,也越来越懂得关爱自己,再回首过去从事的工作,我对大自然心生深深的愧疚。


通过接受心理咨询,儿时记忆渐渐苏醒,我对大自然的原始依恋也跟着被唤醒。


当与大自然链接越来越真切时,我的情结一点点,自发地舒展开。


童年自闭式的孤独感,强烈的死亡恐惧感,怕被抛弃的紧张感,被大自然一次次安抚着。


我不断去山中静坐,感受一棵棵树,他们形态各异,肤色不同,纹理不同,温度不同,但我知道,他们又是一个整体。整座山,无数棵树,又是一棵树。


地面上,是无数棵枝干,而地下,本是同根生。


他们根根相连,再借由菌根,连接更加无缝且紧密,生长为一个深邃庞大的神经网络。


整座山,因这个神经网络,为山上所有的生灵创造了一个全息链接。


你是否还记得,阿凡达星球所有的树正因为根系相连,整个星球都处于全息链接之中?


《阿凡达》这部分富有创造力的剧情,并不是凭空想象,而是基于事实。


前阵子,利维坦公众号发布了一篇文章《永远不要低估树木的智慧》,介绍了加拿大不列颠哥伦比亚大学森林与保护系教授苏珊娜.西马德(Suzanne Simard)经历20年,研究出真菌和树木根系共生结合,让树木与土地相连,也让树木彼此相连,这种相连不仅可以让营养流动,还可以让这些生灵沟通交流。


读完这篇文章,我有一种释然的感动,科学界总算证实了一个原本人人相信的真相。


古人是相信的,现在依然有很多部落的人是相信的,但当今的“文明”人不再相信未被科学背书的世界。

 

 02 


我童年最好的朋友一棵树,她在奶奶房前,歪歪斜斜,承载了我六岁前的孤独和忧郁。


我第一个网名是树的心情,叫了十多年。


QQ资料介绍写的是“树也是有心情的,世界万物都是公平的”,未曾更改。


我深信树是有心情的,总觉得或许在远古时代,地球如阿凡达星球一般,也被树木织出了整体的神经网络。


树知道一切,所以他们静得下来。


每当我把手贴在一棵树身上时,我知道,我在贴合整座山的灵魂。


那一刻,无限感动自灵魂深处涌向我的胸口,使我闭目落泪。无数灵魂无声地回应着我,给予我无限接纳和慈悲。烦恼在无边无际的容器中消融,只留下平静和喜悦。


我有很多朋友,但其实,自幼我无法与人建立深度链接,我是一个对关系充满恐惧的人。


而接受长程心理咨询,意味着要进入一个深度链接的关系,这对我来说是极大的挑战。


我换过很多咨询师,曾被同行称为咨询师杀手。


我甚至因无法真正成为来访者,考虑过放弃成为咨询师,但谢天谢地,大自然挽留了我。


当我开始与大自然对话时,在大自然中感受到万物一体时,我才终于成为了稳定的来访者。


每当我与咨询师强烈冲突又有脱落冲动时,我便会独自去山里待上一天,晒太阳,感受树,感受无数灵魂,感受接纳和平静。


然后,慈悲的大自然护送我再次回到人类关系。


与此同时,我将大自然的慈悲和抱持带进了我与来访者的空间,我成为更加稳定,温暖和接纳的咨询师。


我变得越来越有力量,因为我相信,无论发生什么,大自然都会接住我。


我对大自然有越来越深刻的感激,我越来越爱她。


我很少与人分享这部分感受,因自幼常被当奇葩看待,我学会了要将自己与大多数人不同的特质隐藏起来。


但当我看到澳大利亚大火时,看到那么那么那么多的树被活活烧死时,看到那么那么那么多的生灵被活活烧死时,我需要更加勇敢,我渴望发声。

 

 03 


大家都会好奇,人类的心理健康受什么影响?


对此,心理圈总结出了丰富的理论,比如与性有关,与童年有关,与母婴关系有关,与家庭有关,与文化有关……


我尚未听说过人的心理健康与地球环境有关的理论,没有听说很有可能是因为我学问尚浅,很期待以后可以遇到这个理论。


在遇到之前,我想先表达一下自己的观点:


人类的心理健康状态,深受地球环境影响,可以说是息息相关,而所有其他诸如性,童年经历,母婴关系,原生家庭,文化等影响因素,都缘起于地球这个大容器的状态。


地球环境是因,其他影响因素是缘。


其实,如果你愿意带着感受觉知,会发现环境与情绪的直接因缘显而易见:


比如自然灾害与灾区人民的心理状态;


比如阳光明媚与开心的你;


比如整月阴雨绵绵与阴郁的你……


树木根系连接为一个神经网络,是一个外显的特征,也可以说是另一个更大网络的象征。


还有一个不能被我们肉眼所见,无法考证的全息网络。


这个网络被无影无色的根系连接,它丝丝密密,串联一切,使蝴蝶可以扇起千里之外的龙卷风。


全息网络中丝毫的情绪波动,牵动着地球上所有生灵的情绪波动。


我们的一举一动在网络中传递着,也会回应到我们自己身上,使我们的状态与其保持一致性。


当人类因恐惧,贪婪不断伤害地球时,也是在伤害自己。


地球是母体,我们无非是母体中的细胞,因贪婪异变成癌细胞,将母体杀死,也等于是自杀了。


地球是妈妈,我们是孩子。


母子连心,妈妈不开心,我们很难不跟着难过。


妈妈的情感和我们的情感,无形中存在着深度纠缠,彼此影响着。


妈妈的情绪水平和我们的情绪水平,总是有着惊人的一致性。


我们是会游走的细胞,来到妈妈不同的身体部位,也会体验到妈妈不同的情绪。


当你远离高楼大厦,来到有山有水的地方时,你会不会感觉内心更加平静,更加喜悦?


当你再次回到高楼林立,下面被地铁挖空,上面被尾气吞噬的都市之中,会不会又开始急躁,焦虑?


这是近在眼前的一致性体验,还有很多远在天边,却依然保持着一致性的体验。


无形的连接,看不见摸不着想不到,需要我们自己去体悟。


远在北极的融化,可能会使我们莫名焦虑烦闷。


蝴蝶效应是双向的。


蝴蝶能扇起千里之外的龙卷风,千里之外的龙卷风也能隔空杀死一只蝴蝶。


当我们不断攻击地球妈妈时,也是在自我攻击。

 

 04 


很多人问,为什么如今有那么多人患上抑郁症焦虑症?


亲爱的,闭上眼睛,感受一下:


如果地球有血有肉有情感,看到自己身体正在失去最基本的平衡时,她是否会抑郁焦虑?


如果地球有了一个抑郁焦虑的场域,在场域中的我们,很难不受其影响。


抑郁焦虑激发出恐惧,让我们回避感受,直接套上癌细胞的绝情,吞噬更多其他细胞。


失去母体的癌细胞该何去何从呢?


最好再也不需要依附任何母体,最好彻底脱离生物体的限制,最好成为没有抑郁没有恐惧没有焦虑无畏生死的机器侠……


有一晚挤地铁,我看到所有人面无表情对着手机,好像灵魂被手机吸走了一样。


我忽然一阵惊慌,细思极恐,感觉人类潜意识中正借助电子设备,温水煮青蛙般,要把灵魂杀死。


电子设备将人的灵魂切割成碎块,无法连续,无法完整,无法安静,灵魂渐渐死去……


失去了灵魂,便失去了智慧;失去了智慧,便只剩下知识。


只剩下知识是什么呢?是电脑,是数据库,是AI……


有学者预言,我们这一代人将是人类最后一代完整的人,恐怕以后都是人机合体的形态存在。


机器可以储存宇宙所有的数据和知识,但缺乏情感,缺乏灵魂,缺乏顿悟的能力。


如今知识焦虑,人人都是学习型人格障碍,都在疯狂追求着“智慧”。


而极为讽刺的是,诸如道德经,易经,佛法,古中医这些经得起岁月检验的深远智慧,却源于没有数据库,没有微课,缺乏书籍的年代。


老子静观天地,释迦摩尼在森林中打坐,智慧自己就显现了。


智慧不是源自书本,而是源自我们的身体和灵魂。


何其自性,本自具足。


而我们越来越不相信自己,每天从一睁眼就打开app听碎掉的知识,一刻都静不下来……


如此,地球也开始焦虑,世界陷入恶性循环。


地球妈妈越是受伤,我们便越是惊恐,越要靠近机器,智慧如何显现? 


无数的地铁和高楼大厦,在切断树木间的网络,在切断地球妈妈的全息脉络,也在切走我们的潜意识。


当潜意识被切走,我们将失去感悟的能力,当失去感悟的能力,我们也只能依赖AI了。


那时候,我们再也不会抑郁焦虑,因为我们没有感受了,我们真正把自己杀死了。


真不希望这个年代会到来,期待有更多的人能够意识到我们与地球妈妈的情感纠缠,犹如骨肉相连。


保护妈妈的情感,也是保护我们的灵魂。


亲爱的,如果你对我这篇文章有些感觉,那么:多多走进大自然吧。


去摸摸树,感受他们的温度和皮肤;去听听风,感受山水间的一呼一吸。感受万物一体又各自鲜活,你会发现一切。



来源:高予清(ID:gaoyuqingxl)
文:高予清(微信公众号:高予清(gaoyuqingxl);清心,本名高予清,二级心理咨询师,沙盘游戏咨询师,管理硕士,心理研修生,壹心理认证作家。)
责任编辑:殷水
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