即使身处抑郁，也依然能感受美好

你们知道吗？有些时候，抑郁症的我们能够感受到更多的美好，正是因为我们经历了漫漫黑夜，才能更深刻的体会到世间的美好，也因此愈加珍惜。比如一丝温暖的阳光，甜美的笑容，肯定的眼神，以及重生的喜悦。

第一次美好：目光的温柔

晴儿高二，就读于中专的她，明年即将面临高考，于她而言这将是场恶战。抑郁状态，使她无法集中注意力学习，成绩本不理想的她，更是不知所措。加上恶劣心境的极端想法，自残自杀，更是层出不穷。

她想求助于心理老师，可是又害怕，在晴儿的印象中，晴儿所在学校的咨询室保密制度并不完善。在犹豫之下，晴儿走进了心理咨询室，先是试探性的问了一下老师咨询室的保密制度是怎样的。

老师笑着并用肯定的眼神看着她：“咨询过程中的一切是保密的，除非特殊情况需要告知班主任，会征得你的同意，如果你不同意告知班主任 那此次谈话内容只有我们俩人知道。”

晴儿看到了老师甜甜的笑容和温柔的目光，卸下了心中的所有防备。谈话过程中，老师没有任何的评价，无条件地接纳着晴儿所说的一切，这让晴儿感到很舒服。

咨询结束了，迈出咨询室门口的那一步，一缕阳光照在晴儿身上，她居然感受到了前所未有的温暖，抑郁以来，她第一次觉得世界如此美好。原来，还是有美好的。

第二次美好：拥抱的温暖

第二次来到咨询室，晴儿不再是一个人，她拉上了她的同桌。晴儿的同桌也患有抑郁症，去过一次医院之后再也不愿意去了，晴儿把她带到咨询室也费了好大的劲。

想把同桌带去咨询室是因为同桌那两天自残，一道一道的伤痕如同红色的蚯蚓，爬过她的手臂，令人看着触目惊心。但这同样的伤痕，在晴儿的手臂上也出现了。

看着同桌进了咨询室，晴儿在外面凝视着天空，咨询室在五楼，门口有个露天的小阳台，阳光照在身上暖洋洋的。湛蓝的天空飘着几朵洁白的云，给人一种治愈的感觉。眺望远处，几栋教学楼交错林立，还有几处绿化带。

正值中午的校园格外安静，看着这片景色，晴儿的心也愈发宁静。脑海里突然冒出自杀的念头，可这风景以及老师那甜甜的笑容，令晴儿无法割舍。

此时的晴儿心里有个小小的计划，待会儿想向老师要个抱抱，她渴望得到一份安全感，以及被完全接纳的感觉。

同桌的咨询在一个小时后结束了，晴儿犹豫再三，红着脸、小心翼翼地走向了老师，她低着头不敢看她，只是腼腆地说出了那句话：“老师，你能不能给我一个抱抱？”

老师什么也没说，便伸出双臂，晴儿先是一愣，随后抱了上去，好温暖啊。在晴儿的印象中，抱过自己的只有初中的一位老师，父母的抱抱在晴儿的印象中早已不复存在。

第三次美好：重生的喜悦

之后的第三次咨询，是在晴儿想要自杀、并且实施了以后。那天晴儿的情绪突然急转而下，自杀的念头在脑海里不断盘旋，晴儿受不了了，跑到天桥边上坐在了栏杆上。止不住地哭。

她向一位危机干预热线的接线员求助，那位蜀黍一遍又一遍歇斯底里地喊晴儿回来，晴儿动容了：“叔叔，我好害怕。”她颤抖着说出了这句话。叔

叔用商量的口吻说道：“丫头，我们先离开那里去安全的地方好不好？”“好。”晴儿有气无力的回答，叔叔似乎松了口气，当晴儿艰难地从栏杆上爬下来，并走到安全的地方时，她发现自己已经全身瘫软了，叔叔让晴儿拍照以再次确保安全。

休息一会儿回到家后，晴儿感觉自己似乎重新活过了一次。

在咨询室里，晴儿一五一十地向老师说着那天发生的一切，晴儿也十分平静，因为早已习惯了这一切。老师认真的听着，适当给予回应，却至始至终都没有责怪晴儿，也没有任何的评价。

晴儿在这里感受到了无条件的包容和理解。咨询结束后，老师给了晴儿一个大大的拥抱，那一刻晴儿泪流满面，泪水如同断了线的珍珠般，从脸颊滚落下来。感动、温暖、被理解、被接纳的感觉，真好。

又一次重生的感觉，似乎曾经的黑暗都不复存在，当下的温暖与感动才是真真实实存在的。

过了严冬，春暖花会开

人的一生，经历了有条不紊的四季交替。

风无论怎么吹，终究一切都会随风飘散；路无论怎么走，都难免磕绊，也终究要去向往的地方，过程中喜怒哀乐，终点处感叹回望，在一次经历中，我们终究学会把所有情感变得纯粹。

世界本性复杂，能够纯粹的事情不多，所以越发显得弥足珍贵。向前走，不再不诸世事，但要初心不变。

想做一颗头顶蓝天白云的树，有阳光有雨露有草地便不会孤独，如若有幸，生存在水塘边，时时看风撩动自己的容颜倒映其中，那光阴便没有什么冗长。

听风继续吹，吹到了风暖花都会开。学到的真谛是从容和不忘初心。

致亲爱的晴儿：

要勇敢去爱

人生最大的幸运

莫过于一个人能温暖你所有的苦

心疼你的眼泪，疼惜你的苦楚

分担你的难过，看见你的付出

懂得你故作坚强背后的脆弱

了解你笑容背后的酸涩、沉默背后的无助

然后，默默站在你的身后

替你擦去眼角眼泪

抚平内心的忧伤

支持你、保护你、心疼你

一路风雨陪伴你，用自己的余生

温暖你所有的苦与伤

被呵护的人心是暖的

心暖了，所有的苦也就散了

- End -

原创：星晴

责任编辑：一只梨