我从未见过迷茫的人,我只见过特别上进的人

发布时间:2019-12-24 5评论 1869阅读
文章封面
文:丛非从
来源:丛非从(ID:congnotcong)



-01-


小D说,她很迷茫,不知道该怎么做,非常痛苦。


我问她,不迷茫了会怎样呢?


小D说,我就可以知道做什么了呀,我就可以去努力,就可以变得更好了。


小D想要的是,让自己变得更好。


我看到的是:


小D很想变得更好,但是现在不知道该怎么办。这说明,小D有一颗非常上进的心。


  • 上进,就是迷茫的资源。


迷茫,是上进者的专属特权。那种根本不求上进的人,随遇而安,一点都不会迷茫。


所以,我从未见过一个人迷茫,我只看到一个特别想让自己变得更好的人。


对小D来说,她会因为不知道方向而自我否定,却忘记了因为一直坚持在找方向而自我感动。


  • 坚持,就是迷茫的第二个资源。


迷茫是坚持者的专利。那种遇到挫折就放弃的人,从不会感觉到迷茫。



-02-


上进坚持,是两种优秀的品质。这种品质,曾经无数次帮助小D,成就了现在的自己。


在过往中,当小D在上学的时候,在第一份工作里,在小D参加过的竞赛中,在小D觉得特别累特别绝望的时候,小D就是凭借着这股坚持和上进的力量,不断地自我推动,取得了非常多的成绩。


  • 但困难具有必然性。


每个人的生命历程中,都会经历很多自己不能胜任的事,暂时无法克服的困难。对小D来说,这时候她的上进和坚持,就暂时没有用武之地。


迷茫就是如此,这是一个暂时的困难。只要你拥有上进和坚持这两种品质,当机会来临的时候,你就随时可以发光。


一个人优秀的品质,并不会因为暂时不去使用它,它就会消失的。


小D所面临的,其实不是迷茫。而是焦虑,是害怕自己暂时不去使用上进的品质,好像就会一直不能上进了。


-03-


小D缺少的,是对自己的一点心疼。


上进固然是好品质。但一直很上进,就会很辛苦,糟蹋自己的身体,压抑自己的感受,牺牲自己的娱乐,忽视自己的家人。


那此刻,既然不知道路在哪里,不知道怎么更好地去上进。我们可否按一下暂停键,先暂时不上进呢?


这个品质在这里,什么时候用都可以,不必随时都用。


  • 路清晰的时候,我们就使劲发挥自己的上进,让自己越来越好。


  • 路还不清晰的的时候,我们可否暂停一下,先不必着急上进变好呢?


我问小D,让自己变得更好,真的那么着急吗?


如果有一天真的这么着急的时候,你再来发挥自己的上进,也来得及呀。如果没有那么着急,你是否可以等等自己呢?


小D说,的确,一直忙着变好,都没有认认真真花时间去谈个恋爱,没有认认真真去旅行一次,总觉得特别浪费时间。



-04-


谁教会了小D的上进?


小D说,从小到大,我都处于一种被比较的环境里。在爸爸妈妈眼里,我都是不如我们大院子里的谁谁谁的,我必须一直很努力,一直很上进,才能符合他们的期待。


我穿裙子,他们说我爱美耽误学习。我跟男生说话,他们说早恋耽误学习。


是啊。小时候的你不得不一直很上进,你不上进的时候,父母就会很焦虑,就会把焦虑传递给你。对那时候的你来说,这是没办法的事。


但是现在不一样了。你长大了,你可以灵活,可以自由了。


你可以时而上进,时而不上进了。有事可做的时候上进,生活所迫的时候上进。迷茫的时候,不着急的时候,你可以先去做些喜欢的事了。


所以小D可以做的第一步,就是灵活


允许自己自由地使用自己的品质,而非所有时候都要使用。


-05-


我跟小D说,


正是爸爸妈妈当年这么逼你,所以让你养成了上进的能力,有了这么优秀的你呀。


这是值得感激的地方。


你不必非要去感激小时候的父母,你要去感激小时候的自己。


在那样被逼迫的环境下,小时候的你,在父母对“不够优秀”的焦虑之下,学会了用上进和坚持来面对,你可以去感激小时候那么聪明的自己,心疼小时候那么不容易的自己。


遗憾的是,他们教会了你如何上进,却没有教会你如何心疼自己。


但是现在,我想教你,你愿意去学习吗?



作者简介:丛非从,一个好玩又深邃的心理咨询师。著有《原来,懂比爱更重要》、《你是在恋爱,还是在发神经》、《萨提亚模式与自我成长》等。长期在北上深开设“萨提亚模式自我成长”、“OH潜意识图像卡训练”等课程。微信公众号:丛非从(ID:congnotcong)。


0

回复

作者头像

丛非从

TA在等你的回复~

(不超过200字)

提交回复
向下加载更多

私信

丛非从一条私信

取消

问题反馈