我家的狗不是狗,我家的猫不是猫……

发布时间:2019-11-27 10评论 2722阅读
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心 理 0 时 差

壹心理 ◎ 荣誉出品


文:时差少女S
首发 | 心理0时差(壹心理旗下公众号,微信 ID:PsyTime)
原标题:我家的狗不是狗,我家的猫不是猫……




-01-

谢谢你来过我的生命


过去一周刷了 3 遍《宠物医院》,这片子拍得太戳心了。

 

下面这位本名 “灰宝”,全家都叫它 “老大” (这么萌的老大,名不副其实)。



为什么叫老大,是因为它比孩子更早来到这个家,后者自然作了二弟。

 

猫哥和二弟日常玩耍是这样的:



“我太太这么多年能在上海挺过来,全是老大的功劳。”主人说起老大就满脸骄傲。

 

还有一段不得不提的历史。

 

女主人怀老二临生产那晚,男主人呼呼大睡,是老大把他硬生生拽醒,才紧急赶到了医院。



最近,老大嗓子有点哑,主人带它到宠物医院来检查。

 

谁知道,祸从天降。

 

“那就感觉就像,你以为只是治个感冒,查出来却是绝症。” 主人绝望地说。

 

它的心脏已经肿得巨大,有可能是心包积液,也已经把其他很多内脏包裹了进去。

 

看着它,主人转头就哭了出来。



毛大躲在角落里,只露出一只眼睛,也挡不住它恐惧的心情。

 

主人眼里含着泪,哽咽着说:“它不是猫,它是你生活里离不开的那个人。



医生说这也不是不能治,只是怕动手术的过程,猫挺不过来,可能当场就走了。

 

主人不想让老大受苦,最终决定:“回家。”

 

它可爱地抬起头,仿佛在说:“太好了,我们回家。”

 

回家,这一次,轮到我们陪陪你,照顾你。



没过多久,老大离开了这个家。

 

妈妈写下这么一段话: 


还记得它第一次在我怀里,一动不动的呆样

枕着我的手,一觉睡到天亮

从此,我便成了它的奴

它是生活给我们全家的馈赠

——老大妈妈

 

愿喵星没有痛苦,老大,你最近好吗?



第二个故事,关于一条柯利犬(也名苏牧),Momo。

 

跟老大不同,Momo 来医院的时候,已经是走不了路了。

 

12 岁,对于一条柯利犬来说,已经是名副其实的老年。



它患了骨癌,骨头正在慢慢融化,为此它疼得全身发抖。

 

女主人不忍心看着它疼,眼泪唰地流下来。

 

每次它想起来,女主人还是会用尽全身力气去抱住它的身体,帮它站起来。



Momo 是幸运的,刚出生没多久的它,就被女主人带进了上海的这栋豪宅,过着衣食无忧的日子。



主人特别爱它,给它拍了很多照片,录了很多珍贵的影像。

 

偶尔投放在电视上看,它也知道电视里的那个是自己,是 Momo。



它是一只特别容易满足的狗狗,做什么都很开心。

 

跟它待在一起的人,也自然而然会很开心。主人无论在外有多大压力,回家看到它就好了。

 

而如今,Momo 每天只能躺在纸垫上,忍受着疼痛,一边还会用眼神安慰着主人。



女主人日夜守着,为它换尿布、擦拭身子、喂食……

 

只要它还活着,还能跟我有交流,我无所谓它是瘫痪还是怎么样,我都陪着它。照顾它一天就算一天。

 

在橱柜的横梁上,挂着一个牌子:


“爱是拥有一只柯利犬”

 

实际上,它也拥有你。



采访中,女主人特别沮丧地说:“再也不想养狗了,不敢了,不想再经历这种折磨。”

 

但是说完这句,她又说:“我每次都这么说,但是我知道,我还会带一只回来的。



这段话,大概就是所有爱宠物的人,都懂得的心酸吧。


-02-

独特的依恋关系


几乎每个人生命中,都有一段与动物的故事,可能你自己养过,也可能你只是帮朋友照看了一个星期,就发现离不开了。

 

心理学家认为,[人与动物之间,存在着一种类似人与人之间的依恋关系,也就是满足了依恋的四个要素:亲近寻求、安全港湾、安全基地和分离痛苦 1].

 

首先,人会主动寻求和动物的亲近,例如渴望撸猫的那种温暖感;

 

其次,在自己焦虑和忧心的时候,宠物会成为我们的安全港湾,给我们情绪安慰和解压。


纪录片中有不少年轻人都提起过,养宠物缓解了自己的抑郁和焦虑:



另外,宠物也是一个安全基地,它常常用无声的眼神给了人鼓励,让主人可以自信地工作、安心地探索世界;

 

而宠物的离去,会让主人痛苦不堪。

 

这四点,注定了彼此之间深深的依恋。



真的就像老大爸爸说的那样:“它们不仅是动物,也是我们生命里离不开的人。”

 

上周我们在后台做了一个关于 “宠物和你的关系” 的调研,有接近 500 位读者填了问卷。


关于宠物在你生活中的角色:


近一半的人认为,宠物的角色是孩子;

另外接近一半的人认为是知己或室友;


有趣的是,还有 2.6% 的人认为是恋人;

1.2% 的人认为宠物扮演了父母的角色(难道是指,早上天没亮就叫你起床吗?);



养宠物的过程中,你最担心的是什么?


35.5% 的人回答,最担心的是它去世;

31.5% 的人担心宠物会生病;

至于没钱这个答案,只有 2.5% 的人选择;

 

可见,对于主人来说,分离是最大的痛苦。



当生活中出现这些负面情绪,宠物能多大程度上帮你缓解?

 

五种情绪的缓解程度分别如下:



我们还调查了从未养过宠物的原因:

 

27.6% 的人是因为父母或者家人反对;

25.2% 的人认为没钱养不起;


除了其他的生活细节原因之外,也有 8.1% 的人因为忍受不了分离而不养宠物;



从未在一起,却也害怕分离。

 

这些数据,更加印证了宠物在人生命中的独特依恋关系。


-03-

科学研究表明,养宠物的好处竟有这么多


心理学家曾经针对各个年龄段的人,分别探讨了宠物对人心理健康的影响。

 

1. 给孩子上了一堂性价比极高的补习班

 

首先,猫猫狗狗会促进孩子对许多事物的好奇心,促进孩子的学习能力,从而提高认知水平,让孩子更聪明(铲屎官可是一个高智商工作)[4];

 

而且,对于年幼的孩子来说,参与一些照料的任务,哪怕只是给猫喂粮食、抱猫入睡,孩子也会感到 “成就感满满”,而这种成就感对于他们的自尊心发展尤其重要。

 

另外,和动物互动的过程,能够促进孩子的社会情感发展,让孩子更有同理心、更懂得情感表达。

 

《宠物医院》中有一个小孩子养了一只猫,带它来打疫苗。

 

有一个细节让我印象深刻。当时医生问小主人:


“你怕不怕打针?”

“怕”

“那你觉得猫咪怕不怕?”

“怕”

“那你鼓励一下它。”

 

她突然停住,说:“不,它第一次打针,不可能怕。”

 

当时医生惊呆了,夸小女孩好聪明,居然还会从这个角度去理解猫咪的心情。

 

这大概就是一种社会情感成熟的体现吧。



2. 对年轻人来说,宠物能成功治愈各种 “丧”


你是否有遇到过这种神奇的现象:

 

某些同事看起来难以接近,甚至每天没精打采的样子,但是一旦遇到小动物,他们会瞬间变成“戏精”,用各种拟声词和亲亲抱抱来跟动物互动。

 

在宠物面前,跟在人面前,可能是两个人。

 

这是因为在宠物面前,大人可以很轻松地做回孩子的样子,不需要印象管理,也不需要考虑说话技巧,只要 “真实” 即可;而这种放肆,在人面前是做不到的[2]。

 

于是宠物对很多年轻人来说,就是一个治愈丧的基地。

 

它能让疲惫不堪的你,体会到一丝丝的温柔和惬意;


也能接纳不愿意说话的你,给你一个温暖又恬静的拥抱。

 

研究还发现,宠物甚至能够有效干预社恐、自闭症患者,让他们主动尝试社交。

 

最奇妙的地方,在于动物不仅让你愿意跟它们说话,也会让别人更愿意跟你讲话,甚至是跟路边的陌生人,你们都能就一条狗聊成老熟人。



3. 降低老年人认知障碍、孤独感


《宠物医院》中有非常多的主人都是老人家,有的跟老伴一起抚养,有的是独自一人养,他们的孩子可能常年都不在家,狗狗成了他们最亲的亲人,有效缓解了老年人的孤独感。

 

甚至有老人家说:“狗狗就像我的孙子一样,都说隔代亲,我跟它比跟儿女更亲近。”



有研究发现,当老年人患了冠心病等心脑血管疾病后,养宠物能够有效帮助老年人延长寿命、降低复发风险 [3];

 

甚至养宠物能够有效缓解老年期焦虑、减少高血压患病率。

 

如果家里的老人家有高血压、心脏病、甚至是情绪暴躁等问题,养宠物真的是一个非常好的选择。

 

有一些老人因为身体的原因对动物过敏,或者不方便照顾动物,科学家为此发明了 “情绪狗” —— 就好比一只很逼真的娃娃,它们也能够有效治愈老人家的许多情绪问题。

             

“和你一起慢慢变老”,或许是动物给老人们最好的礼物。


-04-

小科普:猫和狗的心理需求有什么不同?


养小动物之前,除了期待它的陪伴,主人也需要更多了解它们的需要。

 

身边很多养宠物的朋友们,都会跟我说,养猫养狗差别好大。

 

猫像是傲娇的小公主,容易让人迷恋,却也容易让人伤心。比如你要出差,把它送到朋友家几天,发现它不旦没有任何要跟你分离的感伤,过了两天还会跟朋友成为一家人,见到你丝毫不动心。

 

心凉透了。

 

能怎么办呢,抱回来还是亲亲抱抱举高高,百般疼惜,生怕在别人家寄居吃不饱。



而养狗就不一样了,虽然每天都要费时费力遛一遛,但是真是忠诚啊,永远认得主人是你,机灵到脚步声和钥匙声都能分辨出来主人的味道。

 

究竟猫和狗的心理需要是怎样的呢?心理学家其实也做过研究,或许对即将要养一只宠物的你来说,会有帮助[3] 。

 

1. 你只有尊重猫的独立性,才能跟它玩得很好


科学家发现猫是非常有主见、独立的动物,它们其实喜欢主动,而非被动。

 

比如有研究发现,你越是主动逗它、热情接近它,它最终跟你玩的时间会越短;

 

但是如果你尊重了猫的这种独立性,你会跟它相处得很好。偶尔它喜欢跟你别人玩,你也别着急吃醋,它并非心里没你了,只是它很喜欢独立的感觉罢了。



2. 狗需要知道主子是谁,主子的奖励比惩罚更能训练它们的行为


养狗最主要的一点,是建立领袖意识,它们需要知道主子是谁,并且它们也是非常忠诚的动物,一生都不会忘记主子。

 

有一位研究狗的专家提到一个细节,说狗很敏感一个家的等级阶层,吃饭的时候,主子要先吃饭,再轮到它吃饭,这样它就知道要听谁的了。

 

而另一方面,每只狗从出生开始都会面临各种训练,比如让它们知道自己的名字、认识家里的成员、学会帮忙递家里的东西、保卫安全等……

 

训练的过程中,奖励会比惩罚更有用,当它做对的时候,你就及时奖励好吃的、或者抱抱和夸夸它,它会学得特别快,这招叫作 “正强化” [3]。



-写在最后-


《宠物医院》中有一条狗,名叫Guu。它活了十几岁,某一天突然心脏骤停被送到医院,抢救过来后,它还是一直全身抽搐,特别痛苦。

 

医生告诉主人,医疗也只能延长时间,已经没有治愈的可能了。

 

主人最终在泪水中签署了安乐死的协议书,选择让Guu平静地离开。

 

“谢谢你,这么多年陪在我身边

我知道你不想走的

我们都会想你的

下次再到我们家里来

好吗?”



这段话惹哭所有人。


或许这就是宠物来人间一趟,给我们最好的礼物。


我们会害怕分离,而不敢开始这条彼此陪伴的路,但其实每一个养过动物的人都会回过头发现,离别也是另一个开始。


所有的美好,都真实留下过

而未来,我们也会再见面

将爱继续延续下去

……



-END-


References / 少女参考的文献资料:
[1] Zilcha-Mano, S., Mikulincer, M., & Shaver, P. R. (2011). An attachment perspective on human–pet relationships: Conceptualization and assessment of pet attachment orientations. Journal of Research in Personality, 45(4), 345-357.
[2] Kanat-Maymon, Y., Antebi, A., & Zilcha-Mano, S. (2016). Basic psychological need fulfillment in human–pet relationships and well-being. Personality and Individual Differences, 92, 69-73.
[3] Robinson, I. (Ed.). (2013). The Waltham book of human-animal interaction: Benefits and responsibilities of pet ownership. Elsevier.
[4] Esposito, L., McCune, S., Griffin, J. A., & Maholmes, V. (2011). Directions in human–animal interaction research: Child development, health, and therapeutic interventions. Child Development Perspectives, 5(3), 205-211.


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排版:小鲸鱼 soon



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