答疑馆 | 26岁,如何找到自己工作的发展方向?

发布时间:2019-11-16 2评论 4034阅读
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by 壹心理优秀答主们



26岁,工作经历有4年了,每一份工作都不一样,找不到工作目标,定不了位,不知道自己能做什么,有哪方面发展的优势,怎么办

老孙:心脑思

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题主,你好。


针对你的疑问,我在其它问题中做过类似的回答,可查看参考,如下:


深刻的自我认知,一定程度上确实可以帮人更好的开发潜能,并保持长久的热情,并具有自我激励的效果

那么,到底如何正确认识自己,如何找到自己真正热爱、匹配的发展方向,又如何寻找自己的潜能呢?


也许,你可以了解一下“冰山模型”


一、一个模型,帮你找到真正热爱的工作


1、概念:

冰山模型是美国心理学家麦克利兰提出来的,全面描述里一个人的个体素质。和岗位是不是匹配、匹配度如何、市场薪资值多少,都可以用这个模型解释。


2、冰山的组成部分:知识和技能、能力、价值观、性格特质、动机

知识:是在学习和实践中获得的认知和经验,如财务知识、人力资源知识等。

技能:是所具备的某项专门技术,如骑自行车、编程、使用Excel等等。

知识与技能可以后天习得,也非常显性,容易看出来。为冰山上的部分。

 

能力:通用能力,如学习和思考能力、人际交往能力等。

不能一眼看出,需要看他在处理很多问题时候的行为。不匹配时,效率低、复杂问题无从下手、缺乏成就感、力不从心。

 

价值观、性格、动机(成年后很难改变,受基因、家庭教育、童年经历、成长环境等影响)

价值观是判断事物的标准。如在工作中经常陷入矛盾与纠结,对所做的事很难发自内心的认同,

很能是价值观上的不匹配。

性格特质是个人的行为偏好,比如内外向、关注宏观还是细节等等。

如果工作中发现工作量不大,但觉得很累,很可能是性格不匹配。

动机分很多种,麦克利兰将其分为成就动机、权利动机、亲和动机。

成就动机的人喜欢挑战,权利动机的人希望影响他人,而亲和动机的人,希望维持更好的团队关系。

如果感到自己没有动力,做事提不起劲儿,很可能是现在的工作和你的动机不匹配。


了解了冰山模型之后,你可以从以上几个方面,来具体分析自己的情况,并明确自己的发展方向。

同时,冰山越往下的部分,越难被发现,也越难被改变,但却对一个人的发展有更大的影响。



二、分析投入产出比,选择让自己更能提升价值的方面去投入


冰山模型越往下,越难培养,越南发现,但相对也越能成为竞争优势。冰山下面的要素影响上面的要素。

研究表明,冰山底层,光个性特质就能解释员工绩效差异的35%,而冰山底层的因素加起来,差不多决定了一个人的70%。


1、   投入知识

当代社会信息来源方便,可替代性太高,很难单纯用知识赚钱。

区分知识与思维,单纯的知识储备,如不能结合思维能力去解决具体问题,就很难提升市场价值。

 

2、   投入技能

很多职业有专业门槛,如设计师、程序员等。

门槛高不代表天花板也高。可以了解一下市场溢价的概念

技能在稀缺时期很值钱,一旦行业变动、人才供给增多,市场价值就会下跌,不得不学习新的技能。

 

3、   投入能力

有些岗位对技能没有特殊要求,看起来门槛不高,但薪资天花板却很高,而且薪资范围很宽,这些被称为能力导向型岗位。能力提升可以跨行业跨职业,一旦积累到一定高度,哪怕行业不同,换个地方也值钱。

 

4、   投入冰山底层的自我发现

底层要素虽然难以发现和改变,但如果对自己能有一个清晰的认识,然后找到和这些要素匹配的工作,其实也能大大提升我们的市场价值。



三、发现自己的隐藏能力


每个人都有可能存在天赋,你可以试着找一下,自己在哪些方面有以下表现:


1、表现一:自我效能(Self-efficacy),就是对某些任务,自信心很强,觉得自己肯定能做好。

2、表现二:本能(Instinct),那些让你迫不及待、跃跃欲试的事情,可能意味着你天赋的所在。

3、表现三:成长(Growth),如果某一领域,你一接触明显就比别人进步要快一些,也是天赋给你的信号。

4、表现四:满足(Needs),做完这件事后,就算感到疲劳和困倦,依然会有满足感。


希望以上模型能对你有所帮助。

祝好。


高成恩:百年心理咨询中心创办人


你好,我认真看了你的诉说。这其实是一个关于认识自己的问题


首先,并不是每个人都有极其丰富的曲折经历,促使自己去认识自己,更多的人需要更主动的办法去认识自己!找到自己



我建议你拿出一张纸,思考下:你觉得有成就感的时候,有价值感的时候,发生了什么事?你感到开心,感到舒服时,那是什么事?你感到愤怒,那是什么事?感到内心煎熬、被拉扯,是什么事?什么事,你能自然的做很久?等,在这样类似的时刻,你就会找到自己的样子,就能认识自己。


当然这个工作并不是一次两次,并不是一个简单的工作,你要冷静有耐心的去思考不要模棱两可的去下判断,终于自己最真实的感受




要增加对社会的了解,这样综合第一点,才能有更清晰、更落地的实际意义,你对多少个行业,岗位的工作内容和性质真实的了解?你请教过多少的人?这两个问题可以激发出你的思考,平时可以多接触不同行业的人,不同的岗位,这样在认识了自己的接触上,才能落地,有句忠告——真实的世界,永远不是我们以为的样子


小晓溪:探索、觉察、接纳、成长。一个温暖的心理工作者。

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你好,楼主.

迷茫是非常可怕的,因为你能感觉到时光流逝,时不我待,却无能为力。


在这里,我冒昧的问你三个问题:

①如果有一天你要离开这个世界,你希望他人如何评价你?

②如果有一个机会,把你的一生拍成一部电影,你希望你在电影中是什么样的形象?

③如果给你一次选择,你希望自己是什么样的形象来影响他人?


乔布斯曾经说过:你得时间有限,所以不要为别人而活,不要被教条所限,不要活在别人的观念里


市面上关于职业规划与发展的理论,相关书籍非常多,30岁之前主要是赚取能力、经验和教训,那该如何给自己定位?


画三个圆圈:


让你感兴趣的事 --- 工作不需要考虑赚钱多少,也不分高低贵贱,只要你感兴趣,你能够投入其中,即可;越多越好。



你能做的事 --- 在职场上有人需要,有人能够为此付费,你做这些事能够获得劳动报酬;越多越好。



你认为有意义的事 --- 不论别人如何认为,你觉得对你而言有意义,有价值;越多越好。



三个圈重叠的部分,就是你的职业定位,你是最了解你自己的,诚实的面对自己的内心和现实,没有谁的成功是一蹴而就的,打好基础才能建造上层建筑。


静下心来,不要受到干扰。


参考:《幸福的方法》

小晓溪


ZHUQIANG:以人为本,共同成长 关爱一直都在!

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你才26岁就已经有了这么多工作经历,一定是比较勤奋努力的人吧,不知道你的专业是什么,你的兴趣爱好是什么,这些如果你不知道那么又有谁能够比你更清楚呢?

每次的工作都不一样,如果说是跨行业,可能涉及到的领域就是不一样的,那就需要重新积累只是个经验,但是每次都从基层最辛苦最没有技术含量的来,可能身体会慢慢掏空,也容易形成职业倦怠找不到『职业认同感』呢?

◎工作经历有4年了,每一份工作都不一样
◎找不到工作目标定不了位,不知道自己
◎能做什么,有哪方面发展的优势.........

我们都可能要面对职业规划,这是逃不掉的问题,你对待工作认真,对待你的未来之路认真,你的未来就会对你认真,你要庆幸自己对这件事情上心。在我们决定自己未来的职业生涯规划时,除了SWOT,MBTI,或者职业认同感可以考虑,
如果担心自己的职业发展,那么就应该完全去正视它多去了解自己,做可以做的事情来掌管你的职业生涯。

建立你丰富全面但方向统一的职业资本

职业资本包括您的阅历,经验,技能和声誉。它需要投入时间和资源来增长。寻找可以增强你的能力的研讨会和培训,可能需要花费自己的时间甚至用自己的一些金钱来完成,意识到这是对你未来的投资,绝对是有用的,如果能够集中自己的技能在某几个领域会比较好,有利于专精拔尖。

被人知道并被人看见

当你有机会领导一个工作组或承担你的工作职责以外的项目。例如,领导一个委员会或者工作小组,建议人事政策变更,你可以主动起来让自己有更多机会被上层看到,从而获得更多升职机会,你还可以从一些优秀的前辈那里学习,给你战略性的职业建议,并帮助你从他的错误中吸取教训。

最重要的是,确保你表现良好有耐心

你可以做其他所有事情,但是在其位谋其政,
在你的职业发展中,第一步就是尽你所能,尽你最大的精力去做你现在正在做的事情 - 即使它还不是你最终想要的职业,因为你的职业是你的责任。你的职业发展并不是日常待办事项的首要任务。

可以分析你过去的职业有何共同点
也可以在官网做个职业性格调查
更加深入了解自己
相信你的阅历
祝好!
ZQ


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