1句话温暖千万人,这是我见过疗愈自我的最好方式

发布时间:2019-10-25 6评论 1458阅读
1句话温暖千万人,这是我见过疗愈自我的最好方式-心理学文章-壹心理

一句“世界和我爱着你”,让壹心理坚持走了8年,并且还在继续坚定地走着。


这句话同样温暖了数以千万计的小伙伴。8年来,我们收到了太多用户反馈,每一条都让人动容。近期印象最深的是一位关注了我们4年的朋友:



看见在阴霾中的人,并将阳光带去他们的世界或许就是我们存在的最大价值:


温暖治愈他人的同时,赋予每个人自我疗愈、自我成长、温暖他人的力量与能力。


然而,不管是想要实现自我成长,还是有能力去帮助他人,其实,都不是件容易的事。很多时候,我们常常是焦头烂额:


为什么我的情绪总是被他人影响?

为什么总是自信不起来,常否定自己?

曾经遇到过渣男,很难开始新恋情怎么办?

我的老婆得了抑郁症,我该怎帮她?

父母感情不好,总是吵,我要怎么办?

......


诸如此类的问题,总是在不同程度困扰着我们,想要帮自己、帮身边的人走出困境,却总是不知该怎么帮,或者反而帮了倒忙。


其实,最好的办法是,读心理学的书,特别是心理学的专业书。


你可能会觉得:心理学专业书,我能读懂吗?会不会太枯燥?


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