通往灵魂的桥梁之《亲密关系》 - 心理学书籍推荐

发布时间:2019-10-22 0评论 143阅读
文章封面

书本信息


书名:亲密关系:通往灵魂的桥梁

作者:[]克里斯多福•孟

出版社:湖南文艺出版社

原作名:Relationship: Bridge to the Soul

译者:张德芬 / 余蕙玲

 

豆瓣评分


7.8分 四颗星指数

 

一句话推荐


寻找真挚永恒的亲密关系,其实就是寻找自我。


名家推荐


张德芬:

这是少数我读过两遍以上的书,我知道我还会再读它,因为生活当中的问题总是层出不穷,而我们又是如此健忘,常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。 希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛:当你出发去寻找真爱时,你就踏上了自我追寻的旅程。

 

内容简介


这本书能提供给读者什么?

1.使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上:

子女,成为生命的老师

父母,成为力量的源头

人际,成为自我的镜子


2.使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具:

如何洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念

如何释放潜藏已久的不舒服

如何接受当前问题并转化为欣赏

走出受害、迫害与拯救的无休止循环

学会用“走过程”与欣赏迎回无条件的爱

连接直觉与内在的指引

 

作者简介


克里斯多福•孟是一位在个人及团体教练的领域上有近三十年经验的国际演说家、生命教练和咨商师。他的教学遍及中国、日本、马来西亚、新加坡、美国、加拿大。近三十年来他研究的领域着重于人际关系与亲密关系的动力。他思维创新,教学内容综合了先进的心理与灵性成长的根本原则与体验,他的工作启发了各行各业以及不同年龄和背景的人。


他运用广泛的经验,帮助个体依直觉来引导行动,发现他们自己要找的答案,并体验到活在顺流之中的轻盈,进而达到更好的生活水平。他所创造出的独特的体验性方法,使理论与生活无缝结合。无以数计的体验过他的工作坊和教练课程的人,都对他的慈悲和幽默倍感欣赏,他的工作更受到了那些被他的真实和知觉性所感动而生命做了转换的人的深深的赞赏和感激。

 

本书金句


  • 越了解隐藏的陷阱,我们就越不会被无知所控制,自然也就没什么好恐惧的了。


  • 人们恋爱的真正原因,往往不是他们自己所想的那回事。开始和维持一段亲密关系背后的真正动机,其实在于需求。


  • 我们儿时绝大多数的行为,都以归属感和被重视的需求为出发点。


  • 我们真正需要的,没有人能给,也没有人能让我们快乐。期望无法满足。期望的目的是让需求得到满足,但在这同时,必然会发生两件事:第一,我们感到内心缺乏爱(如果我们需要某样东西,一定是因为我们自己没有);其二,如果没有某个人——例如父母——来满足我们的需求,我们就会觉得这个世界没有足够的爱。


  • 期望=愤恨的前身。


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