当你不敢表白时,你在想什么?

发布时间:2019-10-14 2评论 2833阅读
文章封面

作者:林玥


朋友A暗恋一个男生很久了,我问她为什么不表白,她说:“我觉得自己还不够好,配不上他,等我再优秀一点,我就去表白 

 

朋友B一直想跳槽去一家心仪的公司,可迟迟没有投过简历,每次问他,他都说:“我觉得我现在还不够优秀,等我足够好了,就去投简历。”

 

朋友C一直想参加演讲比赛,为此付出了很多努力,可每次有登台的机会,她都选择了放弃,她说:“我现在还不够自信,演讲的技能没有练的炉火纯青,万一在台上表现的不好呢?等我足够自信了,我再争取上台的机会。”

 

发现没有,觉得自己不够好,配不上,是我们大多数人,包括我自己在内,在面对特别喜欢的人和事时,很容易有的一种念头。

于是,越喜欢的人,越不敢去接近,越心仪的岗位,越不敢去求职,越重要的比赛,越不敢去挑战…….

 


当时间匆匆而过,


朋友A一直没有去表白;


朋友B还在原公司加班;


朋友C仍然没有登过台……


他们都在努力,都在成长,都在进步,但那些最重要最想干的事情依旧没干。

 

真的是我们不够好,配不上或者达不到吗?


够好这个标准,其实非常模糊,很多时候,当我们自己在说,要够好才能如何时,我们心中的够好,大概相当于——完美。


而完美,不就是只存在于理想世界中永远不会到来的状态吗?

 

那是为什么呢?为什么我们总是觉得只有自己足够好才能去做某事呢?坦白讲,我们其实是给自己找了一个最有说服力的不去做这件事的借口。


看到这里,我猜很多人会跳出来反驳说,怎么会,明明是最想表白的人,最想去的公司,最想参加的比赛,我怎么会给自己找借口不去做这件事呢?

 

我非常理解这种感受,因为我也是你们中的一员,可当我静下心来,仔细察觉自己想做的那些事,以及自己说过的,等我足够好,我就去表白;等我足够好,我就去跳槽;等我足够好,我就去表演……就会发现,等我足够好”真的是阻碍我们去干重要的事情最大的理由。

 

因为这些事情太重要,所以我们要承担更大的压力和责任,因为我们不愿意承受失败的痛苦,所以大脑找到了一个不去开始最好的理由:我还不够好。

 

可是我们都知道,人生最后悔的往往不是那些失败的时刻,而是那些本来有机会却没有尝试去做的事情。无论结局如何,去做总是比逃避和放弃更有意义更有力量的动作。

 

那我们该如何摆脱这种:等我足够好,我就……的心态呢?


很简单,做事情之前,不要问自己是否已经准备好了,你应该问自己是否真的想去做。

 

举例来说,当一个人说“我只有够自信才能上台演讲”时,他其实认为自信是演讲的前提条件。但实际上,不自信也可以演讲。

 

其他的事情也同理,不够漂亮也可以追求爱情,经验不够丰富也可以尝试喜欢的工作,不够强壮也可以参加马拉松……

 

这个世界太美好,我们想做的事情有太多,不要让不够好成为我们不去做事情的理由,不要把准备好当成开始的前提。

因为,你永远都不会准备好。


你永远不可能准备好失去的比你得到的还要多。


你永远不可能准备好应对所有那些质疑你、记恨你,或离开你的人

 

我们没有那么多准备好的时刻,想象中的完美状态也不会出现,而我们拥有的,就是无数个现在和当下。

面对挑战,当我们把问自己的问题从“我是否足够好去做这件事”变成“我想不想去做这件事”时,行动就变得非常简单了。

 

因为我们的答案一定是:想,既然想,那就去做啊!


排版:Survival



0

回复

作者头像

渡仁心理咨询

TA在等你的回复~

(不超过200字)

提交回复
向下加载更多

私信

渡仁心理咨询一条私信

取消

问题反馈