这5本书教你“如何恋爱” -心理学书单推荐

发布时间:2019-09-03 3评论 4219阅读
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你找到那个对的人了吗?

 

无论是已经拥有,还是尚在等待,面对爱情,我们或许都仍有许多困惑:

 

我不善于表达,该怎么让我喜欢的人喜欢我?

该怎么才能读懂男人心,或者女人心?

我如何才能让已经离开我的人回心转意?

 

爱是一门艺术,更是一个可以习得的能力。

 

今天书单君,想给你推荐5本可以习得爱情的好书,这些书不讲鸡汤,从心理学的角度,分析恋爱中的相处之道,帮助你对亲密关系建立起系统认知,收获幸福的爱情。

 

 

《爱的五种语言》


作者:【美】盖瑞·查普曼


【一句话推荐】两性沟通的精彩指南,带你填满自己和伴侣的“爱箱”。



【本书金句】 


1、如果我们要有效地传达彼此的爱,我们必须愿意学习我们配偶的主要爱语。

2、人类存在的中心,是渴望和人亲近,被人所爱。婚姻即是被设计来满足这种亲密关系和爱的需求的。

3、爱也许擦拭不掉过去,但却足以改变未来。

4、感觉受人所爱是人类最重要的情绪需求。

5、如果你本来没有那种感觉,但你宣称有,那是虚伪……可是,如果你为了对方的益处或乐趣表达一种爱的行动,那就是一种正确的选择。

 

《幸福的婚姻》


作者:约翰·戈特曼


【一句话推荐】教你在婚姻中如何才能收获幸福。



【本书金句】 


1、一段婚姻终结的最糟糕的缘由之一,是夫妻双方没能及时认识到它的价值。

2、仅仅是提醒自己记住配偶的优点,你就能防止一桩幸福婚姻变质。

3、理解必须先于建议。

4、讨论以什么样的方式开始,它必然会以什么样的方式结束。

 

《爱的艺术》


作者:艾里希·弗洛姆


【一句话推荐】发展个人人格,习得爱的能力。



【本书金句】


1、没有生命力就是没有创造爱情的能力。

2、成熟的人就是指能够创造性的发挥自己力量的人。

3、爱是一种能力问题而非对象问题。

4、大多数人的“冲突”实际上都是为了避免真正的冲突。

 

《如何让你爱的人爱上你》

 

作者:莉尔·朗兹(Leil Lowndes)


【一句话推荐】不要试图在错误的地方找到真正的爱情。



【本书金句】


1、恋人身上最性感的器官是他(或她)的大脑。

2、和你的意中人进行密集,强烈甚至带有威胁意味的目光接触,是让他爱上你的第一步。

3、赞美的秘诀不是那些常见的陈词滥调,而是巧妙支持对方眼中理想的自我形象。

4、在情场中,能摆到讨价台上的品质越多,你越有可能得到满意的结果。你各方面的资本越均衡,别人就越容易爱上你。

5、不要试图在错误的地方找到真正的爱情。

 

《第一印象心理学》


作者:[美]安•德玛瑞斯 / [美]瓦莱丽•怀特 / [美]莱斯莉•奥尔德曼


【一句话推荐】展现真实的自我,给他人留下美好的第一印象。



【本书金句】


1.心理学研究显示,当人们评价别人的时候,起初的信息比以后的信息更有分量!换句话说,它们可能更愿意相信,它们所知道的第一件事就是事实。

2.每个人都喜欢被欣赏和肯定。

3.你的身体动作和言辞可以表示出对人的兴趣。身体动作包括如何面对他人,注视他人。言辞包括你的讲话、询问、倾听、回答。

4.我们是否做到了,给别人把话题讲完的机会,然后在插入自己油然而生的想法呢?

 

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