答疑馆 | 心理专业的学生可以帮别人分析心理么?

发布时间:2019-08-29 2评论 1690阅读
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by 壹心理优秀答主们



我是一名心理学专业的学生,热爱心理学。
我想知道我作为专业学生,我可以帮别人分析心理吗?
需要在什么前提下嘛?



凉城:理解、接纳、尊重,愿被世界温柔以待

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心理学专业的学生可以帮别人分析心理吗?

当然可以呀,心理学本身就是研究心理、行为以及它们之间关系的一门科学,而大学里面的课程设置大多都是以理论为主辅之以心理学实验,真正运用心理学理论方法去分析帮助的机会是比较少的。


而帮别人分析心理,恰恰就是这种理论到实践的一个途径。我们通过心理学的理论、方法去分析别人的心理,一方面可以帮助ta找出真实需求,进而更好的去处理生活学习中遇到的事情;另一方面,也可以更好地协调人际关系


但是什么情况下分析分析中要遵守什么分析之后该做什么,这也是需要思考的问题。


什么情况下可以分析别人的心理?

如果按照平时的那种根据平常事情就对一个人下结论,那不是分析,是归类,而且容易形成刻板印象

如果对一个人的行为进行指指点点,那也不是分析心理,是主观评价

如果只是根据个别情况就妄加猜测,这便成了主观臆测


楼主在问题中提出分析别人的心理,肯定要和心理学理论方法相结合,进而进行一些对心理或行为有益的措施。

这个过程的主角是“被分析者”,而不是我们。


所以首先的要求就是在对方提出要求/提出疑问时进行分析,而不能在“我觉得你有问题”带有主观评价的基础上分析。


分析中要遵守什么呢?

在分析过程中兼顾对方情绪,毕竟你是在为对方做分析。

而且毕竟是心理学生,对于咨询治疗等等并不能熟练运用,所以尽量不要用带有一些误导/结论性的语言

量力而为,不能解决的就不要做,以免让自己和对方陷入不必要的困境中。

避免投射和评价


分析过程我们能做的比较好的就是将问题理清楚,分析其中个别的因素,从对方话语中获取信息,帮助ta渐渐分散那些防御/隐藏,找出比较真实的需求,提供一些切实可行的建议等等。


分析之后该做什么?

保密原则是必须要遵守的。

对方来找你做分析肯定是信任的表现,我们不能在对方信任的基础上去泄露别人隐私等等。


另外,不建议你在平时用你分析出来的那些去帮助ta,每个人都想平常的去生活,如果对方不主动提起,你也不要提及。


以上是一些小观点建议,希望有所帮助

加油,相信你自己



Baby steps:梦想到达的地方,希望脚步也能到达、

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当然可以!为什么不?每个人都有一颗助人为乐的心,有这个机会为什么不去做呢。


当然这是基于每个普普通通的人,而作为心理学专业的学生,更会多出一份责任,这份责任是这个专业带来的,因此在影响力更大的前提下,需要更谨慎小心。而对于治疗任意一位来访者而言,任何一句不经意的话都有可能对内心造成极大的冲击,形成创伤。因此慎之又慎


除此之外,心理学并不等同于心理咨询,心理咨询有自己严格的设置和伦理,对时长和经历以及性格等方面其实有不一样的要求,有很多虽然是心理学硕士毕业的人却不适合进入心理咨询行业。此外心理学专业学完也并不直接就具备咨询的能力。


但我为什么又说是可以的呢,有很多学心理学最后没有从事心理咨询的原因之一是他们会给自己一个“完美”人设,害怕由于自身的不足而导致不好的结果发生,所以他们会强迫自己必须学富五车,要对宗教、哲学等等有很深刻的研究,一定要使自身的能力完全驾驭得住时才准备进入,这样的结果就是永远都在准备阶段而不会有完结的一天,因为人拥有太多的不确定性因素,而能完全知道能驾驭的能力也就不存在。


事实上,咨询也好,心理分析也好,最重要也是最基本的是,共情能力、觉察能力和全然接纳,其它相关的知识虽然重要,但仍要放后面。


人是非常复杂而独特的,即使咨询了半生也不敢说见过所有的病例,以人为主体对象的,客观知识永远是其次,重要的是态度,所以,我觉得只要不做评判不指责不贴标签认同和理解,并让其意识到这只是表示一种可能性,是可以鼓励的累积经验行为



姚元启:情绪障碍治疗专家、婚恋家庭感情专家。




你提的问题具有一定的挑战性


首先,需要问你:心里专业的学生帮助别人分析心理的动机是什么

是一种学术的研究?还是一种好奇心?或者想帮助他人认识自己?

作为心理学的学生。

如果是一种好奇心,和救世主的心结,我到建议不要随便分析他人的心理。


你提的问题具有一定的挑战性!


首先,需要问你:心里专业的学生帮助别人分析心理的动机是什么?

是一种学术的研究?还是一种好奇心?或者想帮助他人认识自己?

作为心理学的学生。

如果是一种好奇心,和救世主的心结,我到建议不要随便分析他人的心理。


首先分析的背后是:拿别人做“小白鼠”作实验,满足个人的虚荣心和功利心。


不管你心理学的理论知识掌握的多么的丰富,也不管你对人格心理学学的多么的到位,都不应该分析他人!


当你用心理学的知识去衡量和框架他人的时候,就容易给他人贴上一个标签

而某些时候,一些标签足以可以影响到一个人的一辈子。


记得一次一位刚出道不久的大师兄,在讲座,一位中年妇女总是是喋喋不休的和他辩论

他当场开始分析人下:你这种较真钻牛角尖的性格,心理学上叫偏激型人格障碍,是需要治疗的。

他没有想到一言中的,事后不仅导致该妇女焦虑发作,还差一点打了官司。


其次,分析对他人的分析其实更容易脱离客观中立的立场。


当你分析一个人的时候,表面上看,是你的用所学到的知识去衡量,似乎比较的客观和科学

其实,内心心理学知识的构建的现实和个人的现实绝对不一样

换句话说,地图,绝对不等于地域。


要知道我们心理学的理论依据是通过抽样群体样本的指标通过实践,实验获得的理论和依据

它仅仅是为我们了解人提供一种思考,绝非可以衡量所有的人。更何况心理学源于西方,和中国的本土具有巨大的文化差异。很多心理学源于对病人的研究,我们却习惯的套在正常人的身上,岂不是以偏概全?


现在真正的心理咨询或者精神分析师,是通过求助者自己的说出的语言,提醒ta去思考去分析绝不会替ta分析。

这是因为我们人类心灵世界的复杂性,岂能简单的通过一些所学的心理学的理论和知识轻易的衡量到一个结果。


最后,分析的动机是侵犯他人隐私,满足猎奇心理,是一种违背伦理和职业操守的行为。

当我们主观主动的分析他人的时候,需要考虑到首先侵犯了他人的隐私权,不管你怎样的向当事人保证绝不泄密,事实上一旦离开分析的现场,会给被分析者带来巨大的精神负担。


一般而言我们所找分析的人,和主动找我们被分析的人,都是我们的熟人或者朋友

试想一下,当你用分析的视角挖掘被分析者的个人隐私,就像一个人在你面前被脱肛衣服一样,


暂不说你是否具有缝合内心创伤的能力,即便是以后再见面,你的分析者会立刻感受到羞耻和尴尬。

所以你所分析的人,可能从此成为你的路人,不能再做朋友?

更重要的是,如果你的分析无意之中给他人贴了一个病理性的标签,可能是他人一辈子的阴影?


后,你可能会反问,我学了那么多的心理学的知识,难道真的不能分析他人吗?


答案不是绝对的!


如果你在临床做个案,或者有督导师那儿实习,你完全可以写分析报告,

换句话说,你可以在咨询完毕,写咨询记录的和总结的时候写个人分析。

这就是咨询心理学中个案概念化的过程,是完全可以提升我们的能力的!

当然所写的分析报告需要保密。



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