关于死亡,你不得不看的3本书-心理学书单推荐

发布时间:2019-08-29 3评论 2612阅读
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年轻时,我们总向往着远方,想要充实自己的头脑,想要慷慨激昂地谈论国家大事,我们关心GDP、关心汇率、关心房价,我们为自己的未来感到焦虑,我们多愁善感,只是因为,我们还年轻。然而在一直向前奔跑,每天看着“同龄人已经抛弃你”的营销网文时,别忘了一件事:我们都在经历一件相同的生命悲剧——每个人从出生那一天开始,就在不断老去。

 

生与死之间没有明确的界限。康沃尔大学教授R. Morison曾说过:“生命消失时,没有神奇的时刻。死亡不再是一个单独的,明显有限的限制,如童年或青春期。对我们来说,死亡的渐渐性变得明显。“

 

当我们正视对死亡的思考,接受对死亡的恐惧,我们才能更好地向死而生,找到生命的意义,生命的最终,不是要我们避免死亡,而是要好好地活到最后。

 

-01-

《疾病的希望:身心整合的疗愈力量》


书名:《疾病的希望》
作者:托德特勒夫森、吕达尔

【一句话推荐】疾病可能并不是来自于外部,而是自己创造的。



【本书金句】


1、 任何极端的表现必然表示其中有问题,羞怯和爱现都是缺乏自信,懦夫和铤而走险的人都会害怕,只有在两个极端中间点的才表示没有问题。

2、 只要大家去寻找原因,就能找到原因,可是对因果关系的执着,会妨碍人看见所找到的原因只是自己期望的产物。

3、 这种固着于以因果关系来解释事情的情形,其实只会限制我们整体的世界观,以及我们了解世界的能力。

 

-02-

《超越死亡》


原书名:超越死亡:恩宠与勇气
作者:肯恩·威尔伯

【一句话推荐】面对死亡,真的需要恩宠,当然——还有勇气!



【本书金句】


1.无知令我恐惧,知识却能安抚我的心。真的,最糟的就是无知。

2.既要努力,又不能执著于结果,那份感觉如同走在剃刀边缘一般。

3.因为不能再忽视死亡,于是我更加用心地活下去。

 

-03-

《生命中的所有,都是为你而来》


 书名:《生命中的所有,都是为你而来》
作者:安德烈.莫瑞兹

【一句话推荐】世界是一面镜子,每个人看到的都是自己。

 


【本书金句】


1、探寻人生的意义是没有出路的,因为所有的人生意义都是你赋予的。有意识地选择你想要的人生,你就会拥有那样的人生。

2、你的人生所发生的一切,只有你能赋予它们意义,而这正是你的力量所在。你可以自由支配这种力量,自行选择或决定事件发生的方式。所有的意义都由你说了算。

3、人生的悲欢离合只为了一个目的,就是要让你看清真实的自己。

4、生与死、喜与悲、对与错、明与暗,它们既相互对立,又相辅相成。但只有当我们全然接受当下,不作任何反应的时候,我们才能看见对立面都是有益于我们的。

5、当你全然接纳生命中的一切,不论当下发生了什么,都不去即刻定论或论断其好坏时,你的心就能打开。

 

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