学会爱与被爱必读的3本书-心理学书单推荐

发布时间:2019-08-26 2评论 3225阅读
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你是不是也想好好地谈一场恋爱吗?想谈一场轰轰烈烈的恋爱吗?但爱,真的可以天长地久的吗?

 

为什么越爱,反而越觉得孤独与痛苦?或许是因为,我们都没有学会如何正确地爱与被爱。

 

本周壹心理读书会就为大家找来了3本让人学会爱与被爱的书,希望大家能够学会更好地爱自己,爱他人。

 

01

《把自己爱回来》 

作者:周志建

 

【一句话推荐】

与其花时间去向别人讨爱,不如把力气花在“爱自己”上。

 

 

 

【本书金句】


1、没有一件事的发生是意外、是偶然的,一切的发生都有它的意义。


2、请不要害怕你所担心的那些事,这些事,其实都不一定会发生。


3、每活过一天,我的生命就少一天。我的生命很宝贵,我不想再浪费一点时间去“应付”谁。


4、怪罪别人容易,却无助于生命的成长。


5、过去或许不是你可以选择的,但注意,人生的后半场,下棋的人,是你。你不是棋子,你得把生命的主导权给要回来。

 

 

02

《为何越爱越孤独》

作者:武志红

 

【一句话推荐】

走出孤独,走入被爱照亮的人生路。

 

 

 

【本书金句】

1.如果你想发现世界的本相,你想真正看到别人的存在,你的心就必须有空隙。


2.思维只不过是“真我”的一个功能而已,而我们却将思维视为“真我”自身,这导致了我们各种各样的问题。


3.如果知道愤怒从哪里来,就可以少发脾气了。如果意识到自己恐慌的含义,就可以少去控制别人了。

 

03

《学着,好好爱》

作者:孙中兴

 

【一句话推荐】

婚姻当然不是爱情的坟墓,但希望你也别拿她来唤醒爱情

 

 


【本书金句】


1. 每个人都需要学习和思考爱情,尤其是在碰到困难、找不到方向的时候。


2. 了解自己合适什么,不要因为别人是什么,你就跟着是什么。


3. 人就像一颗钻石,有很多切面,重点是你要先了解,在这阶段的生命中最重要的切面是什么?


4. 没有确认清楚就投入感情,认为自己“已经在恋爱”,事后往往证明是过度延伸的自我感觉和向往。


5. 爱情……有冷淡有亲密,才有相爱的激情。


6. 婚姻当然不是爱情的坟墓,但希望你也别拿她来唤醒爱情。


7. 记住八个字:平等对待,共同奋斗。

 

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