父母的这句“对不起”,还要等多久?

发布时间:2019-07-22 1评论 2025阅读
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文:胡慎之
来源:胡慎之(ID:hushenzhixl)

01

父母要对孩子有耐心


每到暑假,“暑假在家你妈都嫌弃你啥”这个话题就会被刷上热搜。


随着父母与孩子的相处时间增长,无可避免地会出现一些亲子矛盾。如何建立良好的亲子关系,正确处理孩子的情绪,就成了千万父母的心头大石。


每个人都有七情六欲,孩子也是如此。


只是当他不懂得用语言表达的时候,就会用情绪来表达自己不被满足的诉求,可能是吵闹,可能是悲伤,也可能是愤怒......


当孩子没有得到满足而感到受挫时,就会哭闹,这时妈妈应该抱一下孩子,或者拍拍他,而不是对孩子说:“不要哭了/不要闹了/你这样不对”,想方设法地解决孩子的情绪,因为孩子的情绪关联到了妈妈,如果妈妈因此变得很焦虑,孩子往往会哭闹得更厉害。


对待一个有情绪的孩子,父母更需要耐心。耐心,就是父母要有非常好的处理情绪的能力。



因为如果父母生气了,就会激发起自己的攻击性,这一刻,孩子在父母的眼里,就是一个给自己添麻烦的人,并且会让自己感觉特别沮丧。


这时,孩子跟父母之间不是亲近的关系,而是一种对立或者敌对的关系了,也就是说,孩子变成了父母的敌人。


因为他打破了父母的自恋感。本来我们觉得自己是一个好爸爸/好妈妈,但当孩子做了一些自己控制之外的事情,比如犯错了,就会控制不住地冲孩子发脾气。


有些父母生气之后就会慢慢地冷静下来,觉得自己不应该这样对孩子,从而产生了愧疚感。


02

正确处理孩子的情绪


那么,如果父母想要解决这些情绪的话,应该怎么做呢?

 

  • 第一,以第三者的角度来看看彼此之间发生了什么。


父母也是可以有犯错的,犯错了也是可以被原谅的。每一个人都是普通的,都有可能会犯错。如果我们在教育孩子上出现一些过失,我们是可以向孩子道歉的,这样反而能够让孩子学习到你身上的一些品质。这就叫身教。

 

当孩子发现父母不是完美的,而是一个真实的完整存在,那孩子也能够更好地接纳自己,成长中有允许自己犯错的机会。

 

  • 第二,如果父母向孩子道歉,其实就是在承认和尊重孩子的存在,这对孩子来说很重要。


网络上流行一句话:“很多孩子一直在等父母一句道歉,但很多父母却一辈子在等孩子的一声谢谢。”

 

当父母能够向孩子承认自己的错误并且道歉时,也就意味着尊重了一个事实的发生,同时能够给自己做的事情一种负责的态度,自己的情绪不用孩子来承担。



这就是我们所说的边界问题。


在这里,我跟大家分享一个故事。


在我小孩上一年级的时候,老师要求父母和孩子一起做手抄报,但我把手抄报的主题理解错了,导致了小孩完成不了任务,他很不开心,当时我就跟他承认了自己的错误:“儿子,很抱歉,是我把手抄报的主题搞错了,爸爸有时也会犯错,但没关系,大不了重做一份,怎么样?”


我道歉之后,孩子扭捏了一下,但没过多久就自己把材料准备好了,让我和他再做一份新的手抄报。


之所以我会真诚地向孩子道歉,是想让孩子看到,即使是他崇拜的爸爸,犯错误也是正常的、能被允许的。


然而,有些父母很在意自己作为父母的权威感,即使无心犯错了,也不肯承认,甚至会用指责把错误推到孩子身上,或者为了推卸责任重新定义对错的标准,这些都是父母无法承担责任的表现。


同时,这些父母会认为:“我没有做错”,“我是在为你好”,“这是我的孩子,我不可以跟他道歉”,总是把所有的东西都合理化了。


所以,为了维护自己正面而高大的形象,坚决不承认错误,还会把过错推卸给别人,推卸给环境。


其实,这样的父母已经把自己架在一个权威或者某个高点上了,他必须要用一种权威的方式来让孩子认同他,殊不知,这样会让孩子感到痛苦。


被这样对待的孩子成年后也习惯于小心谨慎,不敢犯错,怕犯错后,自己就会像小时候那样受到来自父母的惩罚、指责、数落与埋怨。即使犯了错,也多半不敢承认,可能会学父母那样,把责任推给别人或掩盖自己的错误。


03

你和孩子要建立平等的关系


那么,父母要如何打破权威,学会“低头”跟孩子道歉呢?


首先,最重要的是,我们要明确父母和孩子不是权威控制和服从的关系。要不然的话,内心中总是想用权威的方式来对孩子进行控制,认为孩子是自己的一部分,希望孩子对自己乖巧服从的,这就打破了平等。


父母与孩子之间的交流,不是奴隶主和奴隶的交流。如果说一个父母不从奴隶主的身份上面下来,那么作为父母的话,是无法给到孩子一个真实的世界,孩子也不会感到真正的尊重和平等。


一般来说,如果是一个权威性的父母,他对孩子一定是特别苛刻的,而且特别冷漠,没有任何的情感链接,而在这样的环境下成长,孩子也会变得冷漠。


所以,父母犯错后,跟孩子道歉,可以让孩子感受到被尊重,也可以让孩子看到自己真实的一面。


当然,道歉并不是一定说因为自己错了,也可能是因为这件事情做了以后对对方造成了一些伤害。一旦讲对错,很多问题都是没有意义的。


很多时候这更多是一种态度,也就是说我尊重你,珍惜我们之间的关系,所以我才对你道歉,而不是说我做错了什么,只是说我伤害到你了。


其实,如果想要让一个孩子认错的话,父母有1万种理由。但是,如果父母永远是对的,那对于孩子来说,他的感觉是什么呢?一定很糟糕吧。


所以,当你去认错的时候,实际上也给到孩子一个重新认识父母的机会。


在这之后,如果孩子有一些过失,或者做不到一些事情时,他也不会过于苛刻对待自己。


- END -


作者简介:胡慎之,最懂关系的心理学家。著有《胡慎之家庭课:重建亲密关系》《高情商人际关系沟通术》。看清真相,是为了更好地选择。(ID:hushenzhixl)

排版:小鲸鱼 婉仪

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