答疑馆 | 老公26岁偶尔会说有危机感,感觉自己没能力怎么办?

发布时间:2019-06-26 1评论 1850阅读
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by 壹心理优秀答主们


我老公正面情绪比较多但会关心人,思维敏捷、有主见。
他不是一本毕业,偶尔会说觉得自己没能力,夸我很聪明机灵。
我一直担心他是不是隐隐的一直有这个想法,很想安慰他。


三三天:愿有岁月可回首,此间仍少年

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看了你的描述,我隐约感觉,你老公一直在改变想成为你心目中理想恋人的样子

不是一本毕业(我是一本,但我觉得以正常人的思维和能力,这点差距没什么大不了,重要的是生活有积极性),很偶尔地会说觉得自己没能力,会夸我很聪明机灵。


我一直担心他是不是隐隐的一直有这个想法,只是偶尔情绪非常低落才会稍微表达一下。

你希望生活有积极性,我想你老公也能感受这份希望,所以他常表现的,他一直强调不能把负面情绪带给别人,充满积极性的人,通常是对生活有所向往,对未来有所希望,对自己有所信心。


从你老公偶尔地会说觉得自己没能力,会夸你很聪明机灵,可以看出。


他是在与你做比较,没有树立家庭整体观念,“我们”,而是作为独立个体,“我”的存在,比较受社会影响;因此,在优秀的你面前可能稍许有点挫败感,影响信心与自我。

我很想安慰他,给他支持和积极生活的信心,给他改变和前进的勇气。

可是这方面的言语我又不太擅长,我想知道可以从哪些方面入手?

对多数人来说,不需要别的,只要每天看到一张开心的脸,每天听到温馨、鼓励、肯定、支持的话,其实,累死累活,不如脸色好,嘴巴甜,感情感情,感到了才有情


很多时候,会撒娇的老婆,好过会干活的老婆

如何爱?“三要三不要”法和颜悦色、柔声细语、搂搂抱抱,不指责、不抱怨、不发泄


爱的“三要三不要”:

1、三要:和颜悦色、柔声细语、搂搂抱抱

当你真心地对他老公说“谢谢”“对不起”,老公就感到了温暖。


神经科学发现,人感受爱的方式主要从眼神、语气、神态、身体接触和感受的温暖中来的


这是因为人出生后,妈妈对我们轻柔的说话,充满爱的眼神,把我们抱在怀里亲吻、拥抱,使我们一遇到和颜悦色、柔声细语、搂搂抱抱,就会卸下盔甲;


源于婴幼儿期对爱的感受方式,是我们感受爱的密码,真实的爱就是从和颜悦色、柔声细语、搂搂抱抱中感受到的。

2、三不要:不指责、不抱怨、不发泄

有句话说,知道了那么多知识,却依然过不好这一生,所以关键是践行、践行、再践行,直到内心宁静与人和谐


在关系中多想想自己希望对方如何对待你,再以同理之心对待对方,几乎无一例外,每个人都渴望被尊重、被认可、被爱。

如果你认同我说的,那么请认可他

“我隐约感觉,你老公一直在改变想成为你心目中理想恋人的样子。”



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看完了你的叙述,你老公表现的很积极很阳光。他自己认为不能把负面的情绪带给别人,这句话存在着一个很大的隐患


换句话讲,他会压抑自己的负面情绪,让自己表现出很阳光,但是真的是否很阳光,和内心是否一致,不敢断定。


他的学历没有你高,在自己情绪稍微低落的时候会觉得自己没有能力,会夸赞你聪明乖巧伶俐。而你的直觉会告诉你,他可能一直这么看待自己的。


因为他的生活方式呈现出来是比较颓废比较宅,你叙述到这里,我就感觉有些不对劲,因为前后不搭


前面能表现出很正能量的一面,但是生活的行为方式会呈现出颓废和宅男的一面。给人的感觉,他内心在逞强。

在我的生活当中,如果某一个人天天给我说正能量的话,我会很怕这个人。我会觉得这个人在努力的说服自我。他说的话并不是给别人听的,而是给自己听的

在你们的生活中,他确实是感受到一些压力的,他只是尽量的让自己保持正向的一面


自己也很想努力一把,可是和现实中是有一些差距。这也就是为什么情绪低落的时候会说自己没有能力的话。


你确实很聪明,有些事情你只是看透,并没有说破,而且还会安慰他,夸赞他。这同时是欣慰,也同时是压力。


如果一个人他是清醒的,他应该明白你这是在安慰他,鼓励他。不过他做不出一些成绩,只会感觉压力越来越大。你的优秀也会给他带来压力。

所以在和你老公之间交流的时候,不要讲能力上的问题,要讲行为上的问题


比如说某些方面会让你感觉到踏实可靠;某些做法会让你感到很温馨


避开个人能力上的问题。



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或许你觉得以正常人的思维和能力,学历差距没什么大不了,重要的是生活有积极性。但一部分男生的会因为自己的伴侣学历高而觉得压力大,由于学历差距造成收入差异、观念差异,也会让男方非常在意。


我们无法改变学历差异,那么就从生活细节减少男方压力


你老公偶尔地会说觉得自己没能力,会夸你很聪明机灵。看起来你老公因为学历引发的自卑心理,但程度较轻,只在偶尔情绪低落才会稍微表达一下。


他的整体的外在表现会关心人,也会做家务,思维敏捷、有主见。他的观点是积极向上的。


每个人或多或少都会产生些自卑情结,所以平时面对你老公的弱点,不要批评,开玩笑,嫌弃。当然不批评不等于不说,你可以从侧面委婉的表达,帮助他改变


他平时的休闲娱乐方式有点颓有点宅。既然他宅,那么你可以主动找一些积极向上的兴趣爱好,你们共同完成。例如一起去爬山,爬到山顶,可以进行适当的鼓励和表扬


培养共同的兴趣爱好,不仅可以增进感情、锻炼身体,还可以增加你老公的自信。


你要让他明白,学历不是关键,重要的是两个人共同语言和情感体验的共鸣,并且能不能为了自己和两个人的未来更加努力。



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我们会发现,一般自律的人都比较优秀,因为他们知道自己什么时间该做什么,什么是执行力呢?


并不是脑子一热想起什么就去做什么,而是深思熟虑之后,明白自己该做什么。一件小事,做好很容易,但是每天都做一件小事,日复一日,年复一年,有多少人能坚持下来呢?


一个人,性格不错,思维敏捷,有主见很贴心,这样的人在现实生活里是很容易生存的,有危机感有的时候其实未尝不是一件好事;


但是自己要把握好这个度,有了危机才会督促自己不停的学习,不停的进步,但是过重的压力有的时候也会让人疲惫不堪。


因此楼主可以帮助他分析一下,在他的身上有哪些优点可以继续延伸,有哪些缺点需要完善,在职业规划上是否有比较明确的目标,在家庭方面什么时候准备生个可爱的宝宝,其实当你们的日子安排的井井有条的时候,就不会有那么多的顾虑了。


人只要活着就有希望,别让未来的你看不起今天慵懒的自己,人生没想象中的那么容易,但也没想象中的那么难,加油哦!!!



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