一起治愈这个世界(1-5) | 《100个答主故事》

发布时间:2019-06-24 6评论 4353阅读
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(持续征集ing)


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#故事1 星晴的故事

回答数:129

获赞数:418

文章数:5

提问数:16


大家好(偷瞄

我是你们傻虎虎的小星晴呀(●'◡'●)ノ❤

 

16岁的小傻瓜,在四年前确诊为抑郁症,想要自救的我开始学习心理学知识。

喜欢在网上收集各种资料,于是找到了壹心理~

 

开始时只是心理FM的一名听众,得到了主播姐姐Zoi的温暖,立志要和她一样去温暖更多的人。

我先是鼓起勇气在壹心理发了自己的问题,可是却没有一个人回答,那时候的壹心理还没有那么多的答主,还没有现在这么成熟的团队。

 

于是我失望的离开了,但我打算把自己照顾好。再回到壹心理做答主。

 

今年二月回归的时候发现多了许多暖心的答主。

第一次回答,没有任何回应,第二次也是,第三次在我想要放弃的时候,喵酱姐姐私信我说让我做优质答主,邀请我到微信群交流。


后来问答小助手也给我打赏了好多次,让我感觉自己真的能够帮到别人,于是我决定留下了。

在微信群遇到了念白姐姐,是她一直在鼓励我,情绪不好时安慰我陪伴我。

 

可是我的抑郁症还没有完全恢复,每次答题都坚持不了多久。

每当自己情绪低落的时候就消沉好长一段时间,几个月都没答题。

 

自己也偶尔会在社区提问答主和老师们都很热情,有些甚至一直都在关注我,和他们相处学到了很多感觉自己不再是一个人在面对这一切。

在回答问题时,为数不多的题主的反馈,也让我感受到自己所做的一切是有意义的。

 

上个月还是受到喵酱姐姐邀请,成为了壹心理管理员中的一员,在管理员这个大家庭里,结识了一群调皮可爱又暖心的小伙伴们。我发现一件很神奇的事,我自残了四年,自杀了无数次,用了很多方法还是不能改变自己的极端。


可认识他们以后我从未再想过自杀,自残也没有几次,我也不知道为什么。

就感觉和他们在一起可以学到很多,大家也在相互温暖。

 

当初来到壹心理真的就是想助人自助,先让自己好起来再把自己觉得有效的方法,告诉那些和我一样正在经历痛苦的人。可没想到的是壹心理这个平台真的让我成长了很多,帮助别人的同时自己也在成长,在改变。


经常有人说,我很善良,但在我看来这只不过是自我救赎。

感恩相遇,世界和我爱着你。



#02.莫小凡的故事

获赞数:4334
文章数:3
回答数:610

 

在这个浮躁的社会,随着外界的诱惑越来越多,很少有人可以安安静静的读一本书,写一段文字。

但是在我们心情烦躁的时候,特别希望有个人可以帮我们走出困境,这个时候哪怕只是一段简单的文字,也会温暖我们的内心,如果有那么一个人可以听我们说会话,那便是极好的了,于是倾听者小凡诞生了。

 

3 月份的一个夜晚,天气没有如今这么炎热,但是我的心里却莫名的十分燥热,久久不能入眠,便去应用市场找一个好玩的 APP 消磨一下时光,从此便和壹心理有了不解之缘。

 

看了问答社区里不少人提出的问题后,原来在陌生的世界里还有这么多「有心人」无法入眠。

 

仔细一想,不论这个人在现实有多么成功或者不堪,在这里大家都希望自己可以早点走出之前的阴影或者解决自己的问题,其实我们都是俗人

 

那个时候,突发奇想,我是否可以通过简单的文字帮助别人一起走过这些难过的时光呢?

 

记得第一个回答就收到了楼主的回复:惊喜和意外不知道哪个先来?,这句话给了我些许安慰。本就对心理学感兴趣的我,从那一刻坚定了自己的决心:做一个认真的答主(后来才知道),做一个简单的倾听者,每一段经历都是一个故事,在帮助别人的时候对自己也是一种成长。

 

后来官方小助手在平台私信邀请我成为答主,还让我加她微信,可以加入答主群方便以后交流。

我当时的第一反应是:我的天,这怕不是个骗子吧,我只是想安安静静的做一个回复者,怎么就开始骗我了呢?难道是我太好骗了吗?

 

不过自己好像没什么值得被骗的地方,除了会写一点代码之外,其他方面还是比较平庸的,即使上当也不会有什么损失,毕竟我还是比较的,最后抱着不入虎穴焉得虎子的心态加入了答主群。

 

加入答主群之后才发现什么叫八仙过海各显神通,各种各样的大神应有尽有,从他们的身上学到了不少东西,这对于我以后的成长也是一笔宝贵的财富。

 

在做答主的期间也被别人质疑过,说我回答的不够专业,对楼主没有实质性的作用,完全是假大空。那段时间确实对自己有所质疑,自己也在不停的学习,但是学习是一个逐步的过程,想要放弃。

 

可是一位楼主的话让我又有了继续前行的动力:虽然你的回答没有起到什么作用,但是能得到你的回复我也很开心,谢谢你打了那么多字,谢谢你回复我,祝你一切顺利。有的时候,哪怕只是一个简单的问候,也会让人特别暖心

 

做答主三个月了,认识了很多有趣的小伙伴,自身也有了很大的进步,但是我知道自己的心理之路才刚刚开始。

 

我是小凡,一个傻乎乎的程序猿。一年 365 天,只要你来,每天都有一个小故事,陪你一起看尽世间百态。每个人都是一本书,值得我们细细品味,生活不易,人生有你不孤单。

 

小助手补充:因为参与树洞话题写了初恋,被老婆(忠实粉丝)罚跪键盘(还好键盘多)hiahiahiahia…… 



#03.吻风的故事

获赞数:4979
回答数:4505

 

最开始认识“壹心理”是通过我的室友,我在她们的手机上看到了这个应用,蓝色的页面,可爱的小鲸鱼,还有比较完善心理服务的板块,我被吸引了,马上就下载了!

 

最感兴趣的是心理问答,每个用户都可以在上面提问自己的烦恼,会有专业的心理咨询师和心理学爱好者回答他们提出的问题,方便、快捷、成本低。

 

壹心理把心理学爱好者聚集到了一起,给了我们一个交流、学习的平台。

 

那个时候我大一,课比较少,就每天流连于问答区,看各种问题和回答,感觉很多答主的回答特别专业,我能够学习到很多课堂上学不到的知识。时间长了之后,就想自己回答问题,作为一名心理咨询专业的学生,我也想运用自己的专业知识帮助用户解决他们在生活中遇到的问题。

 

后来成为了一名壹心理的问答社工。

虽然是带着自己满腔的热情开始这份工作的,但是一开始也遇见了很多困难。


面对用户提出的问题,我无从下手,不知道怎么回答,有时候也会被一些负能量影响到自己,让自己变得很烦躁,其次是时间的安排问题,如何在一天的时间内保质保量地回答20个用户提出的问题,对我来说也是一个挑战。

 

我从来不是遇到困难就放弃的人。

在工作几周以后,我也慢慢地找到了方法,在回答问题时,需要站在用户的角度设身处地的考虑他们面对的烦恼,但是同时也要坚定自己的立场,牢记自己的角色。


在面对问题时,我通常理解了用户的问题后,就开始想:如何运用文字让楼主感觉自己被理解、被接纳,如何给予他指导和帮助?而不是让自己一直沉浸在体验用户的情感中。

 

在时间安排方面,把答题的时间分散在一天当中的某个时间段比较好,这个时间段可以自由选择自己状态比较好,效率比较高的时间。


另外,答题的时候分条、分段是会让别人阅读起来更轻松,所以我们也可以利用这个特点,给问题分类,做笔记,这样也会提高答题的效率,节省时间。

 

在答题的过程中,也会有很多用户给予我感谢,告诉我我的回答对他们很有帮助,每当这个时候,心里就会很开心,也会比较有成就感,因为我可以通过自己的努力真正的帮助到别人。

 

转眼间,社工工作也快一年了,这一年里,我感觉自己成长了很多,对我专业知识的积累也有很大的帮助。

在课堂上,我们学习到的大多都是理论知识,我们没有机会把理论和实际联系起来,很好地运用自己所学的知识,而壹心理给了我这个平台,不仅可以马上复习到自己课堂上学的知识,还积累了很多生活经验、社会经验。

 

以前别人向我倾诉烦恼的时候,我感觉自己根本无从下手,只会像普通人一样倾听一下,给予对方一些无关痛痒的安慰。但是这一年答题的经验的积累,在我的知识储备里有很多应对困难的方法和技巧,在别人需要的时候,我可以马上找出来帮助别人,这也是对自己付出的最直接的回馈。

 

爱心是互相传递的,我在壹心理被陌生人温暖过,也希望在这个平台温暖更多的人。

世界和我爱着你~



#04.黄小小的故事

获赞数:741
提问数:3
回答数:83

一、 他也是公主

 

初中的时候,班上有一个男孩,长得白白净净,不爱竞技、不喜暴力。刚开始,大家并没有觉得有什么不对,只是觉得他不爱闹腾,又爱干净,挺好的。 

 

直到后来,大家发现他特别爱生气,而且不是不爱竞技,是不爱跟男生竞技,因为男生身上都是汗,又臭又脏。   他喜欢香香的女孩子。

 

他也不是不“暴力”,只是他发脾气的时候不是跟大多数那个年纪的男孩一样撸起袖子,抓起领子,或者上蹿下跳的蛮干。  而是“用小拳拳捶你胸口”,而且还眼含委屈的泪水,嘴里发出“嘤嘤”的哭泣。  如果情况比较严重,他还会告诉你:“人家最讨厌你了!”

 

渐渐的,班上的男生嘲笑他,女生嫌弃他,因为大家都觉得他太娘了。  而他也完全不在乎,因为他家里条件特别好,是特别好的那种。

 

在他的心里,他不仅是父母的小公主,还是整个世界的公主,所以,其余的“老百姓们”本来跟他就不在一个层次,他也根本不在意他人的看法。 他说过,凡事质疑他的人,都是无知的人,他不屑于跟他们纠缠,所以,他也并没有表现的太难过。

 

奇怪的是,总是用下巴看别人的他,特别喜欢跟着我。 我能感觉到,他在我这里,总是特别放松,他能尽情的表达他想要表达的,不会刻意掩饰什么,更不会故意板着倔强的脸,把下巴顶上天,而且还会偷偷把自己穿女装、戴假发(长卷发)的照片给我看。

 

后来我想,可能因为我在听到什么、看到什么的时候,从来不会轻易的打断、评价,露出嘲笑的神情吧,而且我很能保守秘密。  (所以身边很多人都会告诉我他自己的秘密,可是有时候我发现我憋秘密憋的要死的时候,当事人自己又忍不住告诉别人了,我真的好破功啊!)

 

当时的我,在班上算是长相、成绩、人缘都还比较好的,所以经常会有同学攻击他,让他别老是缠着我,像跟屁虫一样,甚至连老师都会当着全班同学的面,要他下课了自己出去玩去,别老是影响我学习。

 

其实,我当时听着有些难过,觉得他挺可怜的。 但是说实话,如果是做朋友,我并不会选择他。 倒不是因为所谓的“娘”,而是他太以自我为中心,而且总是喜欢故意发出尖锐的声音让人注意到他,并且说话从来不会在意他人的感受。 

 

我只是单纯的愿意理解他,但是并不愿意花费自己的学习时间和玩耍时间,与他做过多的纠缠。 可能我心里觉得,我们只是普通同学而已,我不会伤害你,但是我也有自己的生活。

 

二 、她消失了

后来上高中,班上有一个成绩很好但是家里条件很差的女孩,身上的衣服总是比较脏,下课的时候总会第一个冲出教室,然后上课铃响才会跑着跟着老师后面进来。大家都说,他是利用休息时间“收破烂”去了,她也从来不解释。 后来,大家发现,只要自己的零食晚上没有带回家,第二天就会不见,都说是她偷的,她也从来不会解释。

 

她每次走路都是低着头看着地上的,偶尔与他人有目光接触,她也会瞪别人一眼,然后继续低着头做自己的事。

 

有一次,我带了一盒饼干,然后跟同学们一起分着吃,从来没有跟任何同学说过话的她,时不时的往这边看。 然后我就趁没同学围观的时候,把饼干递给她了。

 

我永远记得她的表情,她先深吸了一口气、盯着饼干咽了下口水,然后猛地抬头盯着我,有难以置信、也有戒备,我朝她笑了笑,说“你看,大家都吃了,你可别不给我面子啊”。然后她就笑了,那是我第一次见她笑,感觉她眼眶都红红的。

 

我从小都特别爱吃零食,抽屉总是塞满零食,但是全班同学都丢失过吃的,只有我从来没弄丢过。

 

后来,瘦弱的她,突然变得浮肿了,就像生病的那种浮肿。 

再后来,她好几天没来上学,老师同学都联系不上她。学校找到她的家,她父母都有残疾,也顾不上她。

接着,她就像消失了一样,只有偶尔同学聚会,会有有心人提到她,大家还会想很久,都记不起她的名字。

 

三、我要找回“初心”

 

我不知道是自己对这方面比较敏感,还是有特殊的体质,那些被“边缘化”的同学们,总是很愿意把自己柔软的一面展现给我。

 

一方面我会有想要帮助他人的想法,一方面我也明白,我自己一个人的力量也拯救不了世界。 


况且,我也有自己的生活,我不仅需要在特定的年龄、时间做特定的事,我还不想让自己的家人朋友为我操心,而且我本身也是一个有些懒惰的人,喜欢煲剧,爱宅在家里各种躺。

 

后来,我无意中了解到有心理咨询这个行业,发现既可以帮助他人,又能给自己留有边界,不会影响自己的正常生活,而且还能帮助自己、觉察自己。

 

根据他人的反馈跟自己的感觉,我知道自己说话很温柔,看起来很亲切,而且从来不会疾言厉色,并且总是愿意设身处地的站在他们的角度想问题。 我想,我是适合这个职业的,于是,在高考填报志愿的时候,选了好多人觉得奇怪的心理学。

 

只是自己在高中的时候,成绩慢慢下滑,导致上的大学也很一般,自己也没有研究过这个专业可以去哪里工作,身边好多人从事的工作也与自己的专业没有关系,而我也渐渐忘记了自己的初衷。 

 

所以毕业以后,在父母的安排下从事与心理无关的工作,也没有觉得有什么不对。 直到2019年2月19日,自己在壹心理的平台回答了第一个问题,然后“蘑菇管家”弹出来消息,告诉我“我被破例升级为“优质回答者” ,并考核一个月”后,我就“入坑”了

   

 

每天,我都会登录壹心理。

 

要么是答题、要么是膜拜他人的回答、要么就是浏览这个网站的其他内容,再加上后来成为管理员,并认识了一堆热情可爱的伙伴...

 

当我再次面对这个平台的时候,我看到的不仅仅是一个单纯的网站。

而是一个温柔、有温度,能帮助人成长的亲切导师。

更是曾经被自己遗忘了的初心。



#05.吴子系的故事

获赞数:2939
文章数:9
回答数:828

 

人活着的意义(目的)到底是什么?想知道这个问题的答案,有差不多三十年了。

 

我的第一位答主是哥哥,他说,人生是为了体验,人生的意义就在于获得尽量多的体验。

这个答案我不满意,如果,人生就是体验,那么,我们还有必要遵循所谓的道义、肩负所谓的责任、顾及所谓的他人么?随心所欲地来呗,过把瘾就死行不行?

 

不不,人生的意义,肯定不应该是这样的。


说来好笑,从还是个小学生的时候这个问题就一直盘旋在我心里,哥哥答复我的时候他自己也还是个小学生,然而,后面过了很多很多年,我居然也没有从别人那里得到超越小学生哥哥的答案。

 

因为对人生意义这样的终极问题没有答案,所以在中间的很多年里,我一直在犹豫,一方面羡慕旁人目标坚定勇往直前的样子,另一方面又凭直觉确信他们一路狂奔的方向根本就不对。然而,对的方向,到底在哪里?也就是说,人生的意义,到底是什么?

 

为了这个问题,大学想学心理学,虽然最终在家人的反对下另投它门,但趁着大学有图书馆还有选修课,算是粗略地自修了宗教和哲学,对心理学的兴趣,也一直没有放弃,工作以后,以在职的方式参加了心理学研究生课程。

 

到了35岁的时候,终于下定决心在一直犹疑不决的路上停下来,等待新的方向浮现,越是原来害怕抓不住的东西,现在越要主动放弃。

 

于是趁着跨城市搬家的机会,辞去工作,换了一种完全不同的生活状态。

就是在这种变动期,接触了壹心理。变动期的人,有很多很多想法,对于向来就有通过写作逐步捋清思路习惯的我,壹心理正是个合适的好地方,于是就开始了每天回答三个最有感触问题的答主生涯。

 

感谢那些题主暴露自己的生活,让我得以窥见他人真实的生活,世界仿佛为我打开了多维的大门。做答主有十个月了,凡人、众生、人间这些字眼,逐渐超越了抽象的词汇,过去读过的很多道理,逐渐贯通了起来,曾隐约在心间的一些想法,逐渐清晰了起来。

 

重读了七八年前读过的书,读懂了很多全新的内容,仿佛那望月之指,从前看到的还只是手指,现在略略能窥见月光了。

 

因为壹心理,成长的进度快了很多吧。感恩相遇。


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