人生答疑馆Live:给你一个和蔡康永面对面的机会

发布时间:2018-11-27 7评论 5672阅读
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到今天为止,我们已经为别人,屏蔽了自己多少次?

 

成为家人认同的乖小孩,为伴侣牺牲自我,在职场中讨好他人....

 

我们误认为这些是情商高的表现,但那种束缚住手脚,内心声音被忽视的感觉,会让人窒息。

 

在有限的人生中,我们又因为坏情绪,消耗了多少时间?

 

当我们觉得所有的情绪都需要宣泄或掩盖,虚无和无力却伴随左右。

 

微博上拥有3628万+粉丝的蔡康永,在接触了用户发布的负能量讯息后,曾感叹:

 

“我发现绝大部分人的困扰、痛苦,可能都来自于情商的缺乏训练,他们没有办法好好地表达自己,没有办法在做错事情之后好好道歉。所以你和你的情绪当中,要有一个安全气囊,它会保护你,不要撞得这么惨。”

 

这个世界的确充满喧嚣,也有很多重担需要我们扛,但如何和情绪宁静喜悦地相处,为自己而活,是每个人必经的修行。


在这方面,作为高情商代表的蔡康永最有发言权。


他淡看尘世浮华 坚持为自己而活

 

蔡康永出道多年,一直以温文尔雅的气质,在浮华热闹的娱乐圈淡然处之,深得明星、观众的喜爱。

 

他主持和参与过在年轻人中最广为人知的节目——《康熙来了》和《奇葩说》。在嬉笑怒骂间,他能用说话之道挖掘嘉宾爆点,也能化身“温柔一刀”让辩友缴械投降。

 

他更是一名笔耕不辍的写作者,《LA流浪记》、《那些男孩教我的事》、《蔡康永的说话之道》.... 他用温柔细腻的笔触,将见解和情感娓娓道来,一直是华文书坛中为人称道的作家。

 

他的出身、眼界、学识、职业让他将人生看得通透,认为活着的根本乐趣之一,就是不确定,就是勘察与测量自己的内心。

 

他自诩在探索内心的道路上并没有慧根,但乐于逐渐地、一步一步地“慢慢来”。


 

他理解的情商,或许与你以为的不同

 

●   情商是否就是虚伪?

●   情商是否等于人际交往?

●   情商高只是会说话吗?

 

都不是。

 

蔡康永认为,情商是人类一切关系的总和。


“要做好一个人,当然要能够辨认当下的自己,正处于什么样的情绪,从而渐渐了解自己,然后一步一步地,具备安放情绪的能力,这就是情商。”

 

“我们训练情商,不是追求冷漠,而是追求冷静;不是追求无情绪,而是追求恰如其分的情绪;不是为了扭曲自己去讨人喜欢,而是因为做自己做得很自在,令身边的人也放松了,而讨人喜欢”。

 

最近,他把自己在认知心理学中习得的理论作为根基,出版了新书《蔡康永的情商课》,在书中为我们道出舒服做自己、舒缓建立情商的第一原则——“明白”:不再人云亦云,不再让我们的心屈服地被捏在别人手中。


 

关于情商的探索,只能依赖自己,但如果有良师释疑,一定能受益无穷——

 

 人生答疑馆Live

壹心理邀请你与蔡康永面对面


壹心理联合博集天卷、北京言几又书店,邀请蔡康永携新书作客,与读者粉丝探讨有关情商的经验之谈,进行有趣的心理互动,为都市青年遇到的情商困惑指点迷津。

 

地点:言几又·今日阅读 北京官舍店

北京市朝阳区东方东路19号官舍南区2层

(亮马桥地铁站B出口)

时间:2018年12月2日(周日)14:30


 

扫描二维码报名

报名通道今日10:00开启

 

 

蔡康永在《情商课》中说:


“只有疑过之后的明白,才是可以依靠的明白,只有明白之后,自己才会出现。”

 

如果你心中有一些疑问,却无法亲临人生答疑馆现场,也可在 壹心理 公众号上留下想问蔡康永的问题,格式为:【情商】+问题。


我们将筛选合适的疑问,在12月2日活动现场邀请蔡康永回答。问题采纳者有机会获得壹心理准备的精美礼物一份。


【大彩蛋】

你还将领到蔡康永为每位读者准备的“情商锦囊”,希望获得锦囊的你收获力量,为自己尽情自在地活一次吧!


(请用微信扫码领取)


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