答疑馆 | 一直与长辈关系不好,自己能够当个好母亲吗?

发布时间:2018-11-26 3评论 2161阅读
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by 壹心理优秀答主们


父亲控制欲很强,而我却是一个坚持己见的人,经常和父亲意见不合,
纵使我知道他是爱我的,但我总很难表现出我也爱他。
去年我结了婚,和我公婆相处也不是很好,
今年我一直在自我怀疑,是不是我的问题,
好担心以后我会变成我和我爸一样,担心自己不会是好母亲



吴子系:北大小学士/中科院心理学/个人公号吴子系

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你的自我怀疑有一定道理,“欲求不得反求诸己”的思想也很有助于个人成长,

不过我们“日三省吾身”的目的,并不是为了判定自己做错了什么,而是为了看自己在哪些地方还可以改进,对吧?

要说改,谁也不可能一下子变成另外一个人,所以改变在每一刻都是非常微小的,要靠日积月累才能积累到质变的量。

“好担心以后我会变成我和我爸一样”,这个担心不多余,

你以后肯定会在自己身上越来越多地发现爸爸的影子,不过那又怎样?

他对自己的行为模式恐怕没什么意识,可以认为是本能和冲动的状态,

而你是对此有清晰认识,你是约束本能和冲动的状态,这是质的区别。

关于能不能做一个好妈妈,那些时常反思自己的人很难觉得自己是个十足的好妈妈

因为人都是在成长的马后炮也是特别容易理清逻辑的

所以倒头回去看过去,总有遗憾,那是很正常的

反倒是那些基本不去反思自己的人,往往能坚信自己一直是对的。

关于和孩子的关系,作为过来人有一点小小的经验,那就是,

果以自己的标准来约束孩子,往往两败俱伤

根据孩子的情况来调整自己,往往能收获两个人的成长。共勉。



小飞龙妈妈:国家二级心理咨询师/国家高级人力资源管理

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你很棒!想在你这一代人身上,通过自己的反观、努力和改变,想断掉这种家庭中“强迫性重复”所带来的“伤害”,很有力量,很有勇气!

但同时也意味着,你选择了一条比较漫长又难走的路,的确需要时间和耐力

喜欢一个人,会让我们变得越来越像ta;

同时,讨厌一个人,也会让我们变得越来越像ta

无论是“喜欢”还是“讨厌”,“爱”还是“恨”,其实他们都有一个共同的名字,叫做:“在意”。

我结婚以后,有一次跟我的爸爸大吵过一架,我就跟我的导师说,他说了一句:“很好,证明你长大了”;

但我又接下来继续说我由此产生的各种情绪时,他又说了一句:


“证明你和你的爸爸还没有完成分离”。


我看您在表述您的经历时,说和父亲的互动占了50%以上的篇幅,而其他的家庭关系描述得不太多。

我想,是不是有时候我们把目光过度集中在原生态家庭中父女关系/母女关系,而忽略了现实生活中的婆媳关系/夫妻关系

回到您担心的问题上来,担心不会成为好母亲。

有句话常说是,父母在等着我们一句感谢,而我们在等着父母的一句抱歉。

与其这样等着,莫不如我们主动去学习如何做一个好母亲呢?

个人认为,做一个“真实”的母亲,对孩子来说,或许比伪装起来更能有利于亲子关系。

假如有了孩子,当我们生气时,我们不妨告诉孩子,妈妈生气了,但并不是因为你

当忍不住想去控制孩子时,我们不妨告诉孩子,对不起,妈妈忍不住又去控制你,你有你的自由,妈妈只提建议之类的。

情绪是无法隐藏的,只能“管理”

但在我们还尚未学到很好的管理情绪之前,我们先“承认”情绪,也未尝不是一个好的解决办法。



赵军:二级心理咨询师/中英精神分析培训/催眠师



根据英国精神分析的文献,我们的童年的创伤是可能代际传递的

所以容易出现妈妈产前或产后抑郁,对孩子也有影响。

但这也不是绝对的,每个人的情况不一样,并且这此通过心理咨询是可以解决的

看了你的描述可能你的人际关系方面确实有些问题,不一定是谁对谁错,但需要去调整。

至于孩子教育,我们只要做一个60分的妈妈就可以了,从这点上说不需要太焦虑。

但同时爸爸妈妈都建议需要学习如果带孩子,在关键的心态和事项上要注意。

另外关于育儿的书籍可以看看尹建莉的《好妈妈胜过好老师》等一系列的书,虽然不能完全做到书上的要求,但至少方向上不会有大的偏差。



刘金:国家二级心理咨询师/IHNMA国际催眠师



从文字至少可以看出楼主是个负责任的妈妈

是否是好妈妈不是咱们来判定,是要孩子来判定


同时,可以感觉到楼主对自己和原生家庭有着很多觉察和反思,这就已经是迈出了一大步


其实我们和其他人的关系都是在重复早年的依恋关系,如果依恋关系有问题,那不仅仅是我们和孩子之间会出现问题,同样的,我们和老公之间、和其他的重要他人之间也会重现问题。


所以我想也许我们可以站在一个更高的维度去看这个事情,也就是调整自己的人际关系模式(比如,试着学习向老公倾诉等),有意识的去觉察、去调整。


所谓的好妈妈也不是和孩子之间完全没有问题,而是她们知道如何去面对问题,解决问题
自我成长和孕育生命并不冲突,同时,老公的支持和陪伴是不可或缺的,这会让你更有力量面对即将到来的未知。


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