《奇葩说》丨在爱情里成为一个光明磊落的人

发布时间:2018-10-31 2评论 645阅读
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文 | 许艳丽
来源 | 许艳丽(ID:xuyanli179936680)


最近高晓松在《奇葩说》里说了一段他对爱情的理解,他说:

 

“什么是好的爱情?我觉得就是让我们成为更好的自己。

 

成为纯良的自己、诚恳的自己、磊落的自己。

 

两个自由的灵魂相爱才是最好的爱情,而两个自我阉割的灵魂——每个人什么都不行,还藏着掖着躲着,划一堆线,经常三个不准、八个不行的,那就不是好的爱情。”

 

很多人都对这段话引起了共鸣,这也是我经常对来访者说的:我们在爱情里最重要的就是光明磊落。

 

1.说说稳定关系里的光明磊落


针对光明磊落我真是能写出很多的话题。

 

但我今天不想写有些人是怎么在交往时隐藏了缺点,比如明明不会做家务、不爱洗澡、又好吃懒做,但却表现的勤快又干净的样子,可结了婚就暴露原形。

 

我也不想写有些人会在初次见面时夸大自己的缺点,告诉对方我有洁癖,乱发脾气,性格暴躁等。然后希望对方说:没关系,这些我都会包容的。

 

我今天想写的是在已经进入平稳的关系后,其实我们还是有那么多心思在隐藏着,害怕对方知道。而这些隐藏会让你无法成为更好的自己。

 

2.坦诚相待时,两颗心才真正靠近

 

在漫长的婚姻关系中,其实每个人有什么心思和缺点是根本藏不住的。所有的隐藏都是为了自欺欺人。

 

比如晓玲跟我说每当她质问老公:“你今天是不是又打了一天游戏,什么事也没干?”

 

他的老公总是马上回到:“没有,怎么会!”可事实上他就是打了一天的游戏。

 

这是中国家庭里常见的对话模式,用“否认”避开对方的质问。

 

后来有一天,在咨询室里她老公说:“我不承认我打了一天的游戏其实并不是想欺骗她,而是因为我不想看见自己是个失败者。这件事我也总是自责,我担心当说出来后,她又会继续指责我。”

 

晓玲说:“确实如此,即使他承认了,我也会继续指责他的。”

 

然后我问晓玲:“那怎么说你会不指责他呢?”

 

晓玲想了想说:“如果他坦诚地跟我说‘我也很自责,但我仿佛控制不住自己,因为工作实在不合我的心意,我想换个事情做,可是我还没想好‘,那我也许就不会指责他了,而会是跟他一起想办法,再跟她一起找个合适的工作。”

 

晓玲的老公说:“听到她这么说,我本来觉得自己很差劲的,但现在也觉得自己也没那么糟糕嘛,还有我老婆支持我。我突然就想去工作了。”

 

所以,很多时候的隐藏自己都是因为把自己想得太糟糕了,同时又担心把对自己的看法说出来会让对方更瞧不起自己。可其实是越不磊落坦诚,两颗心就会越远,中间夹杂很多猜测和误会,直到彼此看不见对方。

 

当然,关系的相处总是复杂多变的,有时候情况比上面这对夫妻更糟糕。

 

比如即使老公说“我也很自责,但我仿佛控制不住自己,因为工作实在不合我的心意,我想换个事情做,可是我还没想好‘,妻子也可能会继续质问道:“你就知道挑挑拣拣,你怎么那么挑剔?”

 

但老公这时如果可以继续 “光明磊落“、直面内心地说:“老婆,当你说我挑剔的时候我觉得你没有理解我,这让我更不想跟你说真心话了。”或是说:“老婆,我知道我太挑剔了,但我就想做自己喜欢的事情。“

 

不管她的质问是什么,真诚地坦露你的心声,会减少误会、拉近距离。

 

如果妻子继续说:“你就知道狡辩,你这根本就是装可怜,没有一句真话。“

 

老公听到后不要改变“光明磊落”的立场,继续真心相对:“老婆,我不知道我怎么给你带来了这样的感觉,但我还是想跟你好好过日子。你可以跟我说说为什么你觉得我在狡辩、装可怜?我们好好聊聊。”

 

就这样一直真心下去,你会发现她总有开始冷静、坐下来跟你谈谈地时刻。当然反过来女人对待男人也是一样的。

 

因为爱情就是双人舞,只要一个人勇于面对真相,持之以恒的做下去;另一个人就会被带入同样的步伐里,一起坦诚相待。

 

3.活着就是为了遇见更好的自己

 

不让自己看见自己是很容易的。当自己的内心出现矛盾时用“否认“、”转移“、”情感隔离“、”指责他人“、”不承担责任“等方式都可以使自己远离自己。

 

面对自己需要勇气,我们通常需要借助他人作为媒介来帮助自己面对自己,这个人就像是一面镜子。

 

还有人会比你精心挑选的伴侣更适合跟你一起面对自己了么?(如果没有伴侣,可以选择咨询师)

 

你会发现,如果你可以坦诚内心,对方就总会在某个时刻告诉你:“不要担心,我跟你一起想办法。”或是“每个人都有问题,不要自责,我依然爱你。”在那一刻你会感觉到关系的魅力和力量,原来“生而为人,就有意义。”在他/她的眼里,真实的而又不完美的我可以存在。

 

而这一时刻,你遇见了更好的自己。

 

爱情其实是最好的修行道场,千万不要让爱情成为隐藏自己的坟墓。晓松说:两个自由的灵魂才能拥有美好的爱情。而自由就意味着我们“可以对,也可以错”。做个光明磊落的自己。


作者简介:许艳丽,国家二级心理咨询师,家庭系统排列导师(师资),精神分析师,专栏作者。心理学入行10余年,心理咨询3000+小时,在十余省市开设过课程,是国内首位将精神分析和系统排列完美结合的导师。。带你走出迷茫,给你希望与方向。(公众微信:xuyanli179936680)


责任编辑:Spencer JXLF


原作者名: 许艳丽

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