习惯性压抑自我的人,到底在顾虑什么? | 人生告解室

发布时间:2018-09-17 4评论 5027阅读
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想必每个压抑的内心里,都暗藏着一片波涛汹涌的海洋。在无声的背后,千万团委屈、愤怒的火苗积郁着。泪水浇不灭它,也灌溉不出希望。


在与伤痛、烦恼较真的同时,如何才能抓住一点光?2004年的美国电影《Speak》正是讲述了一个这样的故事:



电影中,一位叫梅琳达的女孩,不幸在初中毕业的派对上被男同学强暴,她第一时间报了警,但在电话里却不敢说出真相。


得知定位的警察赶到,把派对翻了个底朝天。闹剧之后,不明所以的同学把她视为狂欢的破坏者。


孤立、排挤、恶意...一浪接一浪袭来。



在误解中,她只好用沉默包裹自己,变得怯懦和颓废。但同学戴夫的话叩开了她的心门:



正如电影的名字——"SPEAK,不再沉默"。影片中,随着时间推移,梅琳达逐渐从消极中走了出来:她说话的次数越来越多;也学着向不喜欢的人说NO;尝试和曾经的死党袒露心声。


面对安迪,那个施暴者,欲再次对她施以的暴行,梅琳达捡起了被撞碎的玻璃当作武器,奋起反抗...


影片的最后,梅琳达坐在母亲的车上,脸上是刚在争斗中留下的伤。但车外阳光正好,她终于向母亲诉说了那个深藏在心中的故事。







或许我们没有像梅琳达一样,受过很严重的身心创伤,但想通过沉默,与他人切割,与世界切割的时刻,我们或多或少都经历过。



可惜有时,我们想和家人朋友倾诉,却因为距离、观念等原因,得不到回应:


在影片中,梅琳达被强暴后想和父母诉说,但关系之间横亘着的“围墙”,让她一次次欲言又止。


回归现实,当我们找朋友倾吐时,也会碰到思维不在一个频道,甚至变成“大型比惨现场”的情况。


每个人的心中都有一团火,但路过的人只看到烟。


如何在对的时间、对的场合,和那个愿意倾听的人,诉说烦恼?


9月22日(中秋假期第一天),壹心理联合樊登读书广州,将在线下搭建“人生告解室”,帮助你在难得的休憩时光,伴着微凉的秋风,找到情绪的出口。



本次活动中,我们邀请了壹心理CEO黄伟强、国家二级咨询师刘智勍,为你讲述:在面对生活起起落落落落时,我们要如何自处。



现场,我们还搭建了10个"人生告解室"。10位壹心理专业、优质的心理倾听师驻场,你将有机会倾诉自己的烦恼和疑惑。


另外,壹心理与樊登读书广州也准备了精美的礼物,送给来到现场大家。



  // 人生告解室 //  


【时间】

   9月22日  

15:00 —17:00

14:30  签到


【地点】

广州 · 琶洲  · 国茶荟

具体地址:广州市海珠区新港东路中洲中心

国茶荟负一层小剧院


【报名方式】

扫描二维码,填入信息



  // 主办方 //  

壹心理,一个全生态的心理服务平台。想了解有趣有用的心理学内容, 想体验多维的心理诊断工具, 想获得及时的心理疏导, 想学习专业的心理学教育, 想更深入地了解自己, 想成为更好的自己, 想摆脱迷茫焦虑,生活得更加幸福, 一个壹心理就够了。


樊登读书是新型的互联网学习型机构,倡导全民阅读,以视频、音频、图文等多种形式对书籍进行精华解读,帮助读书效率低的人群每年吸收50本书的精华内容。







语言是治愈烦恼的医生。因为唯有它,具有治愈灵魂的不可思议的力量。


在这个中秋假期:


  • 可能你想和一群陌生人一起,去做一件突破自己的事;


  • 或者只是想找一个情绪出口。



那么你的勇敢尝试,将是改变的第一步。


这个世界有点苦,说出来吧,也就不委屈了。



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