文章封面
文:壹心理主笔团
来源:心理公开课(ID:xinligongkaike)



我们都有条件反射性的习惯:开始打喷嚏了就多穿件衣服,肚子痛就吃肠胃药,脖子肩膀酸痛了就去按摩针灸……


我们一直很懂得怎么样调整和爱护自己身体健康,但当我们面对:


被最信任的人欺骗


被他人孤立


爱人分手出轨


……


却只会强装坚强,等待时间冲淡一切。


我们想告诉大家,情绪的小毛病一样也需要科学的急救措施。


于是,我们编写了一本专业实用的《心理急救手册》,让你在需要的时候,不再手足无措,可以自我疗愈。


这是关乎每个人生命的问题,我们必须严谨、专业。即使花了8个月时间,反复修改一百多次,查阅中外文献1千余篇,心理学院系专家团队审核提出上百个修改意见,但一切都值得。


以下是12个意外事件的心理急救方法


点击进入














我们希望每个人都过得一帆风顺,但不可否认总有些时候生活难尽人意。


《心理急救手册》耗费了我们8个月时间和精力,没有一份钱收益,为了印刷免费手册,倒贴10万元,我们所做的一切,只是希望人手一份手册,在自己或身边亲朋好友需要时,可以获得帮助。


我们也邀请你,把这份手册分享出去,帮助更多你身边的人。


—— 壹心理 · 世界和我爱着你



0

回复

作者头像

壹心理主笔团

TA在等你的回复~

(不超过200字)

提交回复
向下加载更多

私信

壹心理主笔团一条私信

取消

问题反馈