主题：#亲密关系与边界

很多时候，你原本只是想要一个安慰或拥抱，可得到的却是解释或反击。

“假尊重”比“真控制”更无形、更可怕，不容易被发现，杀伤力却强得多。

90%的人都不知道，这种思维模式正在限制你的人际关系

无论你在感情中经历了什么，希望你能知道，你有能力选择改变，也有能力选择离开。

控制并不总是以咄咄逼人的方式出现，有时反而披着体面、温和与理性的外衣。

一个人在一段关系中的状态，最能说明这段关系的质量。

触摸，是人类与生俱来的“正常需求”。喜欢触摸，不代表你“不正经”。

无论曾经发生过什么，我们都有权选择不再让自己困在受害者的牢笼中。

孩子的坚持会让父母伤心，但边界是必须互相试探和磨合出来的，谁也没有权利去过一个零伤害的生活。

你要对自己宝贵的生命负责，你必须对那些毫无意义地消耗你的渴望、要求和承诺说“不行”，而对那些有意义和滋养生命的事情说“可以”。