张雪梅

淄博心悦心理咨询研究中心创始人

在壹心理服务过

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4

所在地

淄博市

基本信息

认证资质· 从业10年

国家二级咨询师

擅长方向

婚姻家庭 亲密关系、家庭冲突、原生家庭、夫妻沟通、离婚
恋爱心理 性格匹配、性格不合、陪伴、择偶、恋爱技巧
心理健康 梦、突发危机干预、分离创伤、焦虑症、抑郁症

咨询对象

儿童、青少年、中年人、学生、留学生、职场人、伴侣/夫妻、孕产妇、精神康复者

感谢信

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xinli_8283
2016-11-18
老师很贴心,讲解很仔细,还会继续咨询
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心理专栏

文章(50)

释梦活动的意义(三)了解他人的内心

有两种梦可以使我们洞悉别人的内心,一是我们自己的梦,二是别人讲述的梦。我们自己的深层自我(或者说潜意识)比起我们意识中的自我来说,要敏感细心得多。因为这个深层自我可以注意到别人的许许多多的细微的特征和不引人注意的言行,并且根据经验从这些小的地方去推断这个人的品行。有时,我们初见一个人就莫明其妙地不喜欢他,我们自己说不出理由,甚至我们相信这个人是个很好的人,但是在心里就是有点不舒服。其实,这就是深层自我作出了判断,它根据一些细节判断,这个人不好。这种判断一般被称为直觉。一般人不太愿意相信直觉,因为直觉说不出理由,但是事实证明,直觉往往是对的。在梦里,我们的深层自我对一个人的判断和评价会明确地用一个形象表现出来。如果我们会释梦,我们就知道,我们内心是怎么看这一个人的。在《梦的精神分析》一书中,弗洛姆举过这样的例子。做梦者在做梦前,碰见过一位显赫的要人,“这个要人素以智慧及仁慈为人所知”。做梦者拜访他时,深深地为他的智慧及仁慈所感动。他逗留了约一个小时后才离开,内心有种得以瞻仰一个伟大而仁慈的人之后的喜悦感。这天晚上他做了一个梦。“我看到××先生(那位要人),他的脸和昨天所见的非常不同。我看见一个显露残酷及严厉的脸孔。他正哈哈大笑地告诉别人,说他刚刚欺骗了一个可怜的寡妇,使她失去了最后几分钱。”对这个梦的分析表明,做梦者在梦中有更敏锐的洞察力,看穿了××的真面目或者说看到了面具后面的脸。以后的观察,证实了××的确是个无情残忍的人。弗洛姆举出的第二个梦例像是个预言性的梦:有一次,A与B见面,以讨论彼此在未来事业上的合作,他对B印象深刻而良好,因此决定把B当作自己事业上的伙伴。见面后的当晚,他做了这个梦:“我看见B坐在我们合用的办公室里。他正在查阅账本,并篡改账本上的一些数字,以便掩饰他擅用大量公款的事实。”在A与B合作一年后有人发现B的确做了这种事,擅自侵吞公款,并涂改账本。A的梦,同样反映了对他人的理解和洞察。别人讲述他的梦,更是让我们了解他的一个极顺畅的途径,它可以让我们看到他不加掩饰地暴露出来的内心世界因为人们虽然不愿意对别人坦白内心,却不在意给别人讲一个自己的梦。因此,作为心理咨询和治疗工作者,懂得释梦是十分必要的。一个梦所讲述的,也许比你几次咨询中所了解到的还要多。释梦技术的使用可以使心理咨询和治疗专家节省咨询时间,减少错误诊断,同时,为来访者分析解释梦的过程也可以成为一种心理咨询和治疗,可以起到让来访者提高自知力的作用。心理咨询和治疗工作者使用释梦技术,还有这样的好处:释梦可以激起来访者的兴趣,使他更好地合作。因为中国的民众对梦有种传统观念,认为梦有预兆意义,所以他们对释梦很有兴趣。借助这种兴趣,可以让他们讲出梦来。释梦可以绕过某些阻抗。有些来访者在谈话中尽力避免话题深入,一旦话题接近内心症结,他们就会把话题引开,或突然情绪激动使咨询者无法继续询问,或干脆拒绝回答问题在这种时候,可以用释梦去了解他的症结,由于来访者不了解梦的意义,他们可以较容易地说出自己的梦,从而暴露出他们不敢暴露的内心。一旦通过释梦揭示了部分症结,来访者往往会不再掩盖它。释梦还可以增加来访者对心理咨询工作者的信任。如果心理咨询工作者能恰如其分地释梦,来访者就会对心理咨询者的能力产生信任。由此看来,释梦是很有用的技术。那么,我们何不花上一点时间,认真地研究一下这种技术!节选自朱建军《释梦》寻梦之旅听梦境现场分析学专业心理分析与梦者成为密友叹真我就在梦中雪梅老师释梦网络成长小组,教你一起破解梦境,轻松成为解梦高手!8月18号即将开班,目前仅剩三个名额!了解课程请扫描图下二维码 
访谈

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个人简介

用生命影响生命

简介

★荣格心理分析师
★高级沙盘游戏治疗师
★意象对话珍珠级心理师
★国家绘画投射测验分析师
★国家二级心理咨询师
★国家首批婚姻家庭咨询师
★清华大学社会科学院心理学系研究生
★国际荣格分析心理协会(IAAP)广州发展小组成员
★东方心理分析研究院心理分析与中国文化研究生,博士生在读
★清华心理校友会副会长
★电视台及交通文艺广播电台特邀婚恋情感心理专家
★中国百合网婚恋研究院特邀婚恋情感心理专家
★《有书》特邀婚恋情感心理专家
★“百度宝宝知道”中国最专业的母婴知识社区 特邀婚姻家庭治疗专家
【咨询督导经验】
从业至今,一直致力于心理学的研究与探索。从事个体咨询、团体辅导及临床个案时间近两万小时,长期稳定地接受国际荣格心理学会(IAAP)、国际沙盘游戏学会(ISST)分析师、督导师进行的个人心理分析,个案及团体督导。游学于世界各地荣格心理分析学院。具有丰富的临床实践和个案解决经验。
【擅长领域】
常年应各大媒体、高校及企事业单位、部队、司法机关等邀请进行心理专题讲座。
是一位温柔又睿智的心理专家,专注于深度心理学与科学心理学相结合的研究,擅长婚恋情感、亲子教育、职场规划和个人成长等领域。被粉丝们称为“直击心灵的妈妈心理师”。

个案时长

截止至2016年12月,时长10000小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
表达性艺术治疗,团体治疗,沙盘/箱庭疗法,家庭系统治疗,催眠治疗,心理动力学/精神分析
咨询风格
平易、坦诚、温和、真实

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