李文锋 2021年审通过

张沛超博士全网推荐/中欧班/自体疗愈发展/原三甲医院心理组长

在壹心理服务过

3302

收到感谢信

233

所在地

广州市

基本信息

认证资质· 从业8年

国家二级咨询师

擅长方向

个人成长 自卑/不自信、时间管理、自我实现、个人发展、咨询师个人体验
人际关系 人际关系冲突、缺乏安全感、人际压力、讨好型人格、社交技巧
心理健康 抑郁、焦虑、暴饮暴食、依恋问题、拖延

咨询对象

儿童、青少年、成年人、学生、留学生、职场人、第三者、伴侣/夫妻、LGBTQ、孕产妇、精神康复者、中年人、老年人

推荐语

李文锋老师咨询经验丰富,咨询风格敏锐而温暖,致力于同来访者一道拨开生命表层的迷雾,探清内心深处的景象;基于对人性的深刻理解,相信爱和智慧是生命的法宝,那些或许被称为“问题”的无意识模式,往往背后隐藏着生命的创伤和资源。愿与你一道前往,疗愈、成长、收获自由和力量。

感谢信

收到233封来访者的感谢信
匿名
2022-01-15
老师很坦诚,说没遇到过我这种情况,但他愿意尝试。最后按老师说的,取得了很好的效果。说话很靠谱,很好!
匿名
2022-01-15
刚刚开始咨询,我希望李老师能运用自己的工作经验结合自己心理咨询方面的专业知识,帮我一起解决问题。
匿名
2021-12-31
感谢老师让我收获了一个全新的自己!
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个人简介

爱和智慧是生命的法宝!

简介

【专业背景】
原广州市某三甲医院心理科心理组负责人,现私人执业,师从著名心理专家、专业圈内口碑爆棚、被誉为国内精神分析代表人物的张沛超博士(可自行了解张沛超老师专业口碑,被张老师认可为门内学生,这也是截止目前专业方面本人最为自豪的部分),为青少年、成人提供咨询,为新手咨询师提供督导,目前主要接受长程心理咨询个案。
长期研习张沛超博士融合动力取向及经验取向之“易心八法”体系,累计受训400+学时(其中地面120学时,地面团体督导近100小时),并受训于中国-欧洲精神分析联盟4年制系统培训、北大丛中教授90学时地面精神分析等多个精神分析长程培训,多年累计受训于美国精神分析协会主席Blackman、Lea Klein、Kim Kleinman、Philip、Glenn、李孟潮、曾奇峰、施琪嘉、王浩威等多个精神分析专题工作坊及李明聚集治疗、邱丽娃萨提亚治疗、温宗堃正念等经验取向疗法工作坊。
经长期个人体验(体验师包括客体关系学派、荣格派咨询师),持续接受个体督导,持续接受团体督导(包括英国伦敦学院教授国际IPA分析师Philip、美国Bion专家Glenn、张沛超、王倩、仇剑崟、丛中、卢林)。

工作开展根据来访者咨询目标,或重点改善来访者紧急困扰,或致力于协助来访者人格疗愈和成长,修复依恋关系及内在客体-自体体系,调谐深层冲突,以达到“根本性“的咨询效果,促进来访者的自我发展乃至自我实现。
截至2021年10月,累积咨询时长约6500小时,长程咨询经验丰富。

【个人介绍】
本人曾在世界500强工作多年,担任管理岗位,带领团队管理千万级别产品,处于行业领先地位。后为实现内心理想,进入心理咨询行业。经过不断的努力和积累,在一次招聘机会中,从20多人中成功竞聘广州某三甲医院全职心理咨询师岗位(是提供每节50分钟咨询的咨询师,不是门诊问诊医生哈),后担任心理咨询组负责人。2019年因个人咨询业务繁忙,辞去医院工作,私人执业。

本人累计进行了大量的专业培训,学习的过程一方面增进了专业知识的积累,另一方面也可切身感受大家风范和人格魅力。早期参加多个萨提亚、正念、认知行为、完形、催眠、隐喻、叙事、焦点解决等疗法的大师工作坊,后来专注精神分析(心理动力学)的学习,并师从张沛超博士深入系统学习。
坚持学习+督导+个人体验的专业成长模式,对个人成长、情绪问题、职业发展、人际关系、婚恋情感等主题积累丰富经验,形成自己的独特见解和咨询风格。

本人在咨询中具有敏锐的洞察力,基于对人性的深刻理解,本着存在-人本主义态度开展工作,咨询主要以心理动力学治疗(精神分析性治疗)为框架进行,但根据来访者特点及咨询目标,在咨询的当下亦会融合焦点解决、叙事、完形、认知行为、正念、沙盘等心法、技法开展工作。

理论上,咨询不是成长的唯一路径,但实践的经验告诉我,现实中往往心理咨询是最有效甚至唯一可行的心灵疗愈、心灵发展路径。希望更多的人可以通过心理咨询帮助自己,摆脱烦恼,获得成长,明心见性,活出真我!


【专长领域】
1、情绪困扰:焦虑、抑郁、易怒冲动、双相等情绪问题
2、自我价值感:自卑、害羞、紧张、怯懦
3、个人成长:生命意义、自我感、内心无力、自我实现等
4、职业咨询:职业规划、职业发展瓶颈、职场冲突等
5、饮食问题:暴食、厌食、贪食困扰的心理咨询
6、婚姻情感:情感不合、单身、出轨、家庭冲突、婆媳关系、恐婚等
7、儿童青少年咨询:情绪问题、厌学、网瘾、人际关系不良等

本人对以上领域积累较丰富咨询经验,特别擅长焦虑人格、安全感、情绪管理、意义感、价值感、害羞、自卑、职业规划、脱单咨询、内心无力感、易怒情绪及自我实现主题的咨询。

【一句话签名】 悲智双运,自觉觉他,爱和智慧是生命的法宝。

【咨询感悟】
生命赋予了我们每个人不同的出生,不管过去有怎样的剧情,现在有怎样的困扰,我相信每个人内心都有自己的渴望,我也相信每个人内心深处都有谱写自己未来的潜在能力,只是那些能力也许你不敢相信或者那些能力由于某些原因被束缚住了。如果你用尽全力还是未能走出泥泞,建议你可以尝试寻找一份专业的帮助:整理或许混乱的内在、明确内心深处的渴望、疗愈曾经的创伤、重启未被发掘的力量,去除束缚的牵绊,最终活出自己!

【特别说明】
(1)本人每年元旦可能会上调咨询费,但9月1日之前开始的长程连续咨询可以维持原价一年,9月1日后新开始的咨询,我会同你探讨元旦时有可能的价格变化。如果价格因素给你带来了很大压力,请你及时告知我,以免你遭受不必要的损失。
(2)关于网络咨询的说明:视频咨询可以通过壹心理平台、腾讯会议或者微信进行;语音咨询可通过壹心理平台或者微信进行语音通话,如果采用电话通话,需要来访者支付通话费用。

个案时长

截止至2020年03月,时长3356小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
经典精神分析,自体心理学 ,存在主义疗法,客体关系取向
咨询风格
沉稳/深刻/精准/温和/人性
培训经历

2015.01 -- 2016.07

丛中教授精神分析系列课程(11天地面系统培训)

2015.02 -- 2016.02

曾奇峰精神分析课程及督导(网络+地面培训)

2015.07 -- 2016.02

施琪嘉创伤治疗课程(网络连续培训)

2016.06 -- 2017.03

张海音精神分析核心技能30讲(网络连续培训)

2016.08 -- 2017.08

张沛超心理治疗核心概念(1年网络连续培训)

2016.04 -- 2017.02

李孟潮博士比昂思想连续培训项目(网络连续培训)

2016.09 -- 2017.02

李孟潮博士边缘型人格障碍移情焦点解决治疗(网络连续培训)

2014.11 -- 2015.05

咨询师成长之路内功培训长程课程(地面,每周一次课程)

2016.05 -- 2016.05

台湾王浩威博士温尼科特青少年心理治疗培训(2天地面)

2016.06 -- 2016.06

台湾江文贤家庭暴力危机干预及婚姻咨询培训(2天地面)

2015.06 -- 2016.05

台湾邱丽娃萨提亚家庭治疗连续培训项目(12天地面,三阶段)

2015.08 -- 2015.08

台湾林祺堂叙事治疗培训(3天地面)

2015.07 -- 2015.07

台湾许维素教授焦点解决治疗培训(3天地面)

2015.06 -- 2015.06

北京张日昇教授箱庭疗法培训(3天地面)

2015.08 -- 2016.03

邱丽娃隐喻疗法连续培训(6天地面,2阶段)

2016.01 -- 2016.08

北京王健教授认知疗法连续培训(6天地面,2阶段)

2015.09 -- 2015.09

北京王健教授危机干预及创伤治疗培训(3天地面)

2015.10 -- 2015.10

台湾童玉娟绘画疗法培训(2天地面)

2015.07 -- 2016.04

赵旭东、王浩威、盛晓春、张海音、徐勇、苏晓波、施琪嘉等十位大咖天团课程

2015.10 -- 2015.10

葛印卡十日止语深度内观课程(10天地面)

2016.12 -- 2016.12

台湾温宗堃老师正念密集训练班(4天地面)

2018.05 -- 2019.07

张沛超两年制地面精神分析连续培训班(20天地面)

2018.11 -- 2020.04

欧洲精神分析联盟精神分析四年制培训班(中欧班,4年地面+网络)

2017.06 -- 2017.09

张沛超精神分析之中国人核心心理20讲(网络)

2018.07 -- 2019.02

张沛超之 精神分析49个经典概念(网络)

2018.02 -- 2019.02

KIM Kleinman 精神分析如何理解成人内在儿童心灵(网络)

2019.11 -- 2019.11

李维伦:现象学、存在思考与心理治疗(5天地面)

2019.06 -- 2020.03

欧文亚龙毕生经验20讲:精华及案例演示(网络)

2019.04 -- 2020.02

张沛超:精神分析现代理论核心概念30讲(网络)

2019.04 -- 2020.04

张海音:50个典型案例分析(网络)

2019.06 -- 2019.12

Meg Williams:世界大师比昂10讲(网络)

2019.11 -- 2020.04

张沛超:自在心理学42讲(网络)

2019.11 -- 2020.03

申荷永:50堂解梦课(网络)

2017.10 -- 2018.04

徐凯文心理咨询伦理培训

2017.10 -- 2018.04

徐凯文《咨询伦理远程培训》

2020.05 -- 2021.01

网络咨询的理论与实践

2020.04 -- 2021.03

布莱克曼心理咨询的16个关键议题

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我将在收到订单后3小时内回复是否接受咨询,且在3小时内通过平台私信与来访者协商咨询时间、地点等信息。

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每周二到六,北京时间8:30-21:00,我可以安排咨询。具体时间段可以直接在系统选定或者沟通确定。

若变更预约

除非因为不可抗力,若需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前24小时(一个工作日)联络我,否则咨询将如期进行计时计费。

爽约/迟到

除非因为不可抗力,若没有提前24小时告知情况,爽约/迟到20分钟以上,则默认这次咨询已经完成。其他特殊情况,可协商处理。

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