李文锋 2020年审通过

原三甲医院心理组长/中欧班/自体修复成长

在壹心理服务过

1712

收到感谢信

178

所在地

广州市

基本信息

认证资质· 从业6年

国家二级咨询师

擅长方向

个人成长 自我修复、自我成长、依恋问题、拖延、身份认同
心理健康 适应障碍、成长创伤、焦虑症、抑郁症、心境障碍
人际关系 人际间关系协调、人际关系冲突、人际沟通不畅、社交恐惧、交往模式

咨询对象

青少年、中年人、学生、留学生、职场人、伴侣/夫妻、LGBTQ

推荐语

李文锋老师咨询经验丰富,咨询风格敏锐而温暖,致力于同来访者一道拨开生命表层的迷雾,探索内心深处的景象,寻找影响外在模式的关键;基于对人性的深刻理解,相信爱和智慧是生命的法宝,那些或许被称为“问题”的无意识模式,往往背后隐藏着生命的创伤。愿与你一道前往,疗愈、成长、收获自由和力量。

感谢信

收到178封来访者的感谢信
匿名
2020-07-05
咨询师很耐心很温柔。第一次咨询感受很好,分析问题也分析的很到位。很多我自己都不会表达的地方咨询师会帮我分析的很清楚。咨询结束感觉会放松很多。
匿名
2020-06-29
感谢李老师的陪伴,感觉很温暖!
匿名
2020-06-28
第一次咨询,李老师很认真耐心的倾听,适时地回应,在用心的去看到你。只是微信信号有时候不好
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个人简介

解决之道是重新认识问题和你自己,爱和智慧是生命的法宝!

简介

【专业背景】
原广州市某三甲医院心理科心理组负责人,现私人执业,广东省心理学会终身会员,广东省精神分析委员会终身会员。经中国-欧洲精神分析联盟4年制系统培训、张沛超265学时精神分析系统培训(其中地面120学时)、丛中90学时地面精神分析等多个精神分析长程培训,并参加Blackman、Lea Klein、Kim Kleinman、Philip、李孟潮、曾奇峰、施琪嘉多个专题工作坊训练。
截止2020年2月份,接受个人体验逾180小时(包括客体关系学派精神分析师、荣格派分析师,现持续接受英国留学分析师一周一次个人体验),接受个体督导逾140小时(包括中欧班教员、IPA候选分析师,现持续接受中欧班教员吴理一周一次个体督导),团体督导逾120小时(包括丛中、卢林、吴理、张沛超、李维伦等,现接受英国Tavistock教授Philip Crockatt一周一次团体督导,中美班美方教员Thamos教授一周一次团体督导)。

长期跟随中国心理卫生协会心理治疗和咨询委员会副主任委员、中国心理卫生协会精神分析委员会常务委员、北京大学丛中教授,中国心理咨询少壮派领军人物、中国心理卫生协会精神分析委员会委员、香港精神协会副主席、广东省精神分析委员会副主任委员张沛超博士,中国欧洲精神分析联盟中方教员、广东省精神分析委员会常务委员吴理老师系统学习。

工作以心理动力学为框架开展,在改善来访者紧急困扰的基础上,致力于协助来访者的人格深度变化和成长,以达到“根本性“的咨询效果,促进来访者的自我发展乃至自我实现。

心理动力学学习覆盖精神分析经典理论、自我心理学、克莱因-比昂学派、英国客体关系中间学派、自体心理学及主体间各学派。接受系统培训包括:中欧精神分析四年制系统培训、张沛超博士精神分析两年制系统培训、丛中教授四阶段精神分析培训,亦参加曾奇峰、施琪嘉、张海音、李孟潮及美国精神分析协会前主席布莱克曼、比昂思想等工作坊培训,现每年持续坚持20天左右的地面培训及不定期线上培训。截至2020年2月,累积咨询时长约3350小时。


【个人介绍】
本人曾在世界500强工作多年,担任管理岗位,带领团队管理千万级别产品,处于行业领先地位。后为了实现内心的梦想,进入心理咨询行业,经过不断的努力和积累,在一次招聘机会中,从20多人中成功竞聘广州某三甲医院全职心理咨询师岗位(是咨询师,提供每节50分钟的咨询,不是门诊问诊医生哦),后担任心理咨询组负责人。2019年因个人咨询业务繁忙,辞去医院工作,私人执业。

在进入医院之前我已经在社会机构积累约700小时咨询经验,三甲医院的工作经历,让我接触了更多症状较重的来访者,同时这两年我在社会机构利用下班时间继续为一般来访者提供咨询服务。这些经历让我更加重视咨询早期的评估工作,哪些情况需要到医院进一步确诊,可能需要药物+心理的综合治疗,哪些是心理咨询即可以完成的服务,以免给来访者带来不必要的损失。

本人累计进行了大量的专业培训,学习的过程一方面增进了专业知识的积累,另一方面也可切身感受大家风范和人格魅力。早期参加多个萨提亚、正念、认知行为、完形、催眠、隐喻、叙事、焦点解决等疗法的大师工作坊,后来专注精神分析(心理动力学)的学习,长期贴身跟随丛中教授、张沛超博士、吴理等国内精神分析大家学习动力性心理咨询。坚持学习+督导+个人体验的专业成长模式,对个人成长、情绪问题、职业发展、婚姻情感等主题积累丰富经验,形成自己的独特见解和咨询风格。

本人在咨询中具有敏锐的洞察力,基于对人性的深深理解,本着人本主义态度开展工作。咨询主要以心理动力学治疗(精神分析性治疗)进行,但根据来访者特点及咨询目标,在咨询的当下亦会融合焦点解决、叙事、完形、认知行为、正念放松等心法、技法开展工作。

理论上,咨询不是成长的唯一路径,但实践的经验告诉我,现实中往往心理咨询是最有效甚至唯一可行的心灵疗愈、心灵发展路径。希望更多的人可以通过心理咨询帮助自己,摆脱烦恼,获得成长,明心见性,活出真我!


【专长领域】
1、情绪困扰:抑郁、焦虑、易怒冲动、双相等情绪问题
2、自我价值感:自卑、害羞、紧张、怯懦
3、个人成长:生命意义、自我感、内心无力、自我实现等
4、职业咨询:职业规划、职业发展瓶颈、职场冲突等
5、婚姻情感:情感不合、单身、出轨、家庭冲突、婆媳关系、恐婚等
6、青少年咨询:厌学、网瘾、人际关系不良等

本人对以上领域积累较丰富咨询经验,特别擅长焦虑人格、自恋人格、情绪管理、意义感、价值感、害羞、职业规划、脱单咨询、婚姻冲突、内心无力感、惊恐发作、易怒情绪及自我实现主题的咨询。


【一句话签名】 悲智双运,自觉觉他。自由、喜悦、活出真我并不容易,前进的途中,我愿意同你一起面对。

【咨询感悟】
生命赋予了我们每个人不同的故事,不管过去是怎样的剧情,现在有怎样的困扰,我相信每个人内心都有自己的渴望,我也相信每个人内心深处都有能力谱写自己的未来,只是那些能力也许你不敢相信或者那些能力由于某些原因被束缚住了。如果你用尽全力还是未能走出泥泞,建议你可以尝试寻找一份专业的帮助:整理或许混乱的内在、明确内心深处的渴望、疗愈曾经的创伤、重启被束缚的力量、调节波动的情绪、建立期望的关系、去除束缚的牵绊,最终活出自己!

【特别说明】
1、关于语音咨询的说明:通过平台购买语音咨询,可通过壹心理平台或者微信进行语音通话,如果采用电话通话,需要您支付通话费用。
2、本人每年会于元旦酌情上调资费,请周知。



个案时长

截止至2020年03月,时长3356小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
心理动力学/精神分析,自体心理学 ,存在主义疗法,整合取向
咨询风格
沉稳/深刻/精准/温和/人性
培训经历

2015.01 -- 2016.07

丛中教授精神分析系列课程(11天地面系统培训)

2015.02 -- 2016.02

曾奇峰精神分析课程及督导(网络+地面培训)

2015.07 -- 2016.02

施琪嘉创伤治疗课程(网络连续培训)

2016.06 -- 2017.03

张海音精神分析核心技能30讲(网络连续培训)

2016.08 -- 2017.08

张沛超心理治疗核心概念(1年网络连续培训)

2016.04 -- 2017.02

李孟潮博士比昂思想连续培训项目(网络连续培训)

2016.09 -- 2017.02

李孟潮博士边缘型人格障碍移情焦点解决治疗(网络连续培训)

2014.11 -- 2015.05

咨询师成长之路内功培训长程课程(地面,每周一次课程)

2016.05 -- 2016.05

台湾王浩威博士温尼科特青少年心理治疗培训(2天地面)

2016.06 -- 2016.06

台湾江文贤家庭暴力危机干预及婚姻咨询培训(2天地面)

2015.06 -- 2016.05

台湾邱丽娃萨提亚家庭治疗连续培训项目(12天地面,三阶段)

2015.08 -- 2015.08

台湾林祺堂叙事治疗培训(3天地面)

2015.07 -- 2015.07

台湾许维素教授焦点解决治疗培训(3天地面)

2015.06 -- 2015.06

北京张日昇教授箱庭疗法培训(3天地面)

2015.08 -- 2016.03

邱丽娃隐喻疗法连续培训(6天地面,2阶段)

2016.01 -- 2016.08

北京王健教授认知疗法连续培训(6天地面,2阶段)

2015.09 -- 2015.09

北京王健教授危机干预及创伤治疗培训(3天地面)

2015.10 -- 2015.10

台湾童玉娟绘画疗法培训(2天地面)

2015.07 -- 2016.04

赵旭东、王浩威、盛晓春、张海音、徐勇、苏晓波、施琪嘉等十位大咖天团课程

2015.10 -- 2015.10

葛印卡十日止语深度内观课程(10天地面)

2016.12 -- 2016.12

台湾温宗堃老师正念密集训练班(4天地面)

2018.05 -- 2019.07

张沛超两年制地面精神分析连续培训班(20天地面)

2018.11 -- 2020.04

欧洲精神分析联盟精神分析四年制培训班(中欧班,4年地面+网络)

2017.06 -- 2017.09

张沛超精神分析之中国人核心心理20讲(网络)

2018.07 -- 2019.02

张沛超之 精神分析49个经典概念(网络)

2018.02 -- 2019.02

KIM Kleinman 精神分析如何理解成人内在儿童心灵(网络)

2019.11 -- 2019.11

李维伦:现象学、存在思考与心理治疗(5天地面)

2019.06 -- 2020.03

欧文亚龙毕生经验20讲:精华及案例演示(网络)

2019.04 -- 2020.02

张沛超:精神分析现代理论核心概念30讲(网络)

2019.04 -- 2020.04

张海音:50个典型案例分析(网络)

2019.06 -- 2019.12

Meg Williams:世界大师比昂10讲(网络)

2019.11 -- 2020.04

张沛超:自在心理学42讲(网络)

2019.11 -- 2020.03

申荷永:50堂解梦课(网络)

2017.10 -- 2018.04

徐凯文心理咨询伦理培训

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除非因为不可抗力,若需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前24小时(一个工作日)联络我,否则咨询将如期进行计时计费。

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