杨湛德

资深心理咨询师/释梦师/中欧精神分析

在壹心理服务过

692

收到感谢信

622

所在地

深圳市

基本信息

认证资质· 从业9年

国家三级咨询师

沙盘游戏咨询师(高级)

擅长方向

婚姻家庭 亲密关系、夫妻相处技巧、婚姻挽救、夫妻沟通
个人成长 童年创伤、跨文化适应、跨地区适应、社会适应、安全感
职场心理 职场压力、工作迷茫、职场沟通、工作与家庭生活平衡、职业规划

咨询对象

青少年、中年人、学生、留学生、职场人、第三者、伴侣/夫妻、孕产妇、LGBTQ

感谢信

收到622封来访者的感谢信
宋金承
2019-02-14
累死我了
宋金承
2019-02-14
成长真辛苦阿!!!
宋金承
2019-01-31
下次见,假期愉快。
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心理专栏

文章(34)

聊聊斋,谈夸大自体之《陕右某公》

聊聊斋,谈夸大自体之《陕右某公》——精神分析下的《聊斋志异》原文陕右某公陕右某公,辛丑进士。能记前身。尝言前生为士人,中年而死。死后见冥王判事,鼎铛油镬,一如世传。殿东隅设数架,上搭犬羊牛马诸皮。簿吏呼名,或罚作马,或罚作猪。皆裸之,于架上取皮被之。俄至公,闻冥王曰:“是宜作羊。”鬼取一白羊皮来,捺覆公体。吏白:“是曾拯一人死。”王捡籍覆视,曰:“免之。恶虽多,此善可赎。”鬼又褫其毛革。革已粘体,不可复动。两鬼捉臂按胸力脱之,痛苦不可名状;皮片片断裂不得尽净。既脱,近肩处犹粘羊皮大如掌。公既生,背上有羊毛丛生,剪去复出。解析这篇说的是陕右某公记得自己上辈子死后看到冥王判事,自己本来被判下辈子做羊的,羊皮都盖在自己身上了。但是冥王身边的鬼吏估计是累着了这时才提醒冥王某公曾经救了一个人,害得冥王赶紧安排把羊皮取下,差点就酿成了冥府的行政责任事故了。不过这时某公背上有一片巴掌大的羊皮已经撕不下来了,这就使得某公出生后背后留下了一块长毛的疤。其实某公的这一波操作并不少见,古人很喜欢借鬼神来做自我宣传,比如举兵造反就会声称天有异象,天降神喻之类的,以示正统。某公的这件事情从科学角度来理解,他后肩上应该是长了巴掌大的胎记,而且上面长了很多毛,不过某公是否真能记前世那桩冥府事情那就是不得而知的事情了。但是有一种大胆的假设,某公编造了冥府事情,这是因为那胎记让他从小受到了不少嘲讽从而产生了自卑感,冥府事情却是能帮助他去面对别人的嘲讽,让他的与众不同显得更有逼格再不是自卑。从自体心理学来看,夸大自体(Grandiose self)是指自恋人格当中自体的浮夸和暴露形象,科胡特认为这是在儿童正常心理结构里的固着。随着在共情性发展的情景(empathic developmental conditions)中,儿童期的夸大自体会逐渐变得驯服,然后整合进了成人人格当中,这个夸大自体的夸大幻想就可以变成推动个体最大程度地运用自己能力在现实中实现最大成就的动力。但如果儿童受到了自恋创伤,那就有可能让夸大自体一直停滞在其原始期待中,而无法更好地整合进人格当中。某公小时面对自己身上长了巴掌大的胎记,这是和别人很不一样的地方,甚至因为古时迷信有人会认为这是一种不好兆头的情况下,某公很可能会对此很有自卑感。但是在儿童时期的夸大自体作用下,儿童天生会觉得自己与众不同,会有着出类拔萃的出色表现,某公会自然而然地对自己的胎记有着很传奇的解说,来帮助提升自己的自尊心。这种提升自尊心的办法需要有合适的前提,就是儿童的共情性发展的情景(empathic developmental conditions)是良好的。所谓共情性发展的情景(empathic developmental conditions)简单而言是指父母对于儿童的想法和感受能否进行足够的感同身受回应,也就是说某公对自己胎记的想法和感受受到家人的认可,家人也觉得某公小时说的话果真如此,真有此事,这样帮助了某公的夸大自体得到顺利发展,也更好地克服了某公的原本自卑感。如果当年某公家人对于某公小时的话当成是胡说八道,嗤之以鼻,那某公有可能对自己的那块胎记特别自卑,无法容忍别人对自己有任何的指点或者非议;有可能变得神叨叨的,逢人就说那个传奇般的说法等等。因为某公如果得不到家人更好地共情性认同,某公的自体就会受损,造成自恋创伤,那某公的内心就会一直停留在如何去弥补因为生理上瑕疵引发的心理上缺陷。不过,古时对于神鬼之说是特别迷信的,而且某公长大成人后又成为进士,所以某公这么去解释自己身上的胎记还是很有说服力的,还是能得到大众的认可。而某公这么努力成为进士,这背后的潜意识动力也有可能是想让自己的解释更有权威,更说服力。自体心理学关心的是个体对自己的认识,对自尊的掌控。每个孩子在小时候都是很脆弱的,生理上的局限会促使心理层面去寻找自我强大的证据,并希望表现出来后能得到周围人最重要是父母的认同。比如小孩子会拿着一幅自己很努力地去画却不怎么样的画给到父母看,小孩子会努力地去有模有样地拿起自己小工具箱去修理自己坏的了玩具,小孩子会尝试去给父母洗碗、洗衣服或者做家务等等。这时的孩子就是在练习寻找自尊心,学会如何去自信——我是有能力去做好的,我是最棒的,如果此时孩子的尝试不断地遭受到父母的不以为然或者贬低,小孩子的自尊心就会低到尘土里,从此就更别谈自信了。这也就意味着要想孩子赢在起跑线上,父母就要学会去从孩子各种拙劣的努力当中正确地去欣赏鼓励孩子,帮助孩子学会从不同以及更多角度来欣赏自己,找到属于自己的自信。比如孩子没有把家务做好,也很笨拙,那家长也可以学会去欣赏孩子是多么努力地想去学习新技能,多么努力地想去帮父母干家务活。而对于成人来说,如果出现了自恋受损,那就需要通过咨询去重新修复,让夸大自体重新发展起来,重新和人格更好整合在一起,成为自己努力发展的正向动力。比如自己小时画画被家人笑话难看,长大后这事情如果成为了自己的一根刺,那就需要在咨询中让自己的当初想法得到更好回应和共情,让自己受损的这部分发展成为自己今后画出一幅幅好画的努力源泉,而不是让自己过于纠结于别人对自己画画的评价。
访谈

你最骄傲的一项技能是?

你最大的理想是?

你的业余爱好是什么?

你用哈哈还是呵呵表达开心?

释梦和意象

开一家心理吧

爬山,游泳

嘿嘿

个人简介

我愿与您一同寻找属于您的那片蓝天白云!

简介

欧洲精神分析联盟精神分析概念研讨项目高级组学员(中国心理卫生协会和欧洲精神分析联盟双认证)
国家三级心理咨询师
高级沙盘游戏咨询师
绘画分析师
释梦分析师
广东省心理学会终身会员
广东省心理咨询与治疗委员会终身会员
广东省精神分析专业委员会终身会员

【受训背景】
李鸣精神分析初阶网络课程,学时40小时
李鸣精神分析中阶网络课程,学时40小时
华南区中德模式精神动力学两年连续培训项目(2017-2019)
欧洲精神分析联盟精神分析概念四年连续研讨项目高级组(2018-2021)
接受赵梅老师带领的小组团体督导
接受欧洲精神分析联盟副主席Heribert Blass带领的小组团体督导
长期接受来自CAPA(中美精神分析联盟)咨询师的一周一次心理动力学取向的个人体验
长期接受中国心理学会的注册督导师的个人督导

【工作经验】
多年从事线上线下心理咨询工作的经历,并有着为企业、政府机关单位提供服务的经验,至今累积接待各类问题的心理咨询个案2000多例,有着丰富的短程咨询和长程心理咨询经验。

【擅长领域经验介绍】
本人擅长释梦,意象对话,绘画投射,行为疗法,沙盘等来为来访者处理各类心理问题,对人际交往、职场发展、自我成长、家庭婚姻、儿童青少年心理问题等有着独特的咨询辅导方法。
1、情感婚姻:夫妻关系 婆媳关系 伴侣出轨 失恋 婚姻挽回 异地恋
2、情绪压力:情绪管理 焦虑 失眠 压力调节
3、亲子教育:亲子关系 厌学 早恋 青春期叛逆 沟通障碍 网瘾
4、职场,人际关系:职业减压 沟通交流 解惑
5、个人成长:自我认知 自我成长 自卑 自恋 青少年成长

【个人心路历程】
在亲身经历了2008年汶川地震后,发现人最脆弱的永远是心灵和意志,但是人最坚强的也是心灵和意志。在自己开始和心理咨询进行了亲密接触后,开始发现了内心世界的奇妙,看到了与来访者在心灵层面的工作给来访者所带来的巨大改变。


【咨询告知】
1.如果你倾向于寻求情感宣泄、症状评估及现实困惑的指导建议,我们可以尝试通过短程咨询进行工作。一般在15次以内的短程咨询聚焦于现实问题,我会就你的问题描述抽丝剥茧,帮你找到问题的症结。但是心理问题往往盘根错节,深入到内心世界内核,如涉及到较深层的问题,需要进行长期工作以修通内在冲突,才会在外在行为层面有所转变,我会在评估之后如实告知。
2.中长程咨询(心理动力学取向):适用于焦虑症、抑郁症等神经症性心理问题的心理治疗以及个人成长、人格缺陷矫正、依恋问题及关系困扰,在长程系统咨询中帮助你在咨询中呈现早年关系模式,再现内心冲突并通过咨询获得修通,促使无意识意识化,从而增强自我功能,促使个人更好适应周围环境,减少内心矛盾冲突体验。咨询频率为一周一到两次,咨询时长为几个月至几年;每个生命都是独一无二的,每个人的心理成长节奏也有很大差异,具体时长因人而异。
3.心理咨询师不同于专业医疗机构的心理科/精神科医生,心理咨询师为来访者提供的是心理咨询服务。如果你需要服用药物,需要 咨询专业医疗机构的心理科/精神科医生。心理咨询师是不能在药物使用的问题上提供专业指导。你有必要提供专业医疗机构做出的精神疾病相关诊断,不能隐瞒精神病史,有必要按照心理咨询师要求到专业医疗机构进行精神疾病鉴别诊断,在精神科医生指导下通过心理咨询进行辅助治疗。
4.动力取向咨询对来访者要求较高,需具备一定的心理学头脑,较强的改变动机和相应的内省力。
愿你放缓脚步,一点点呈现和打开内心,给自己成长的时间和空间,我将会温暖而耐心地陪伴你一起向内探索自我,理解自己,寻找属于你的那一片蓝天白云。

【咨访匹配及咨询风格】
1.了解咨询师是否适合自己的重要性:咨询风格取决于咨询师的人格特质和自我修通水平,每个咨询师都带着各自的人格因素与来访者交互影响,咨访匹配是咨询得以展开和深入的先决条件,在自我探索的路上,我们需要找到适合自己的陪伴者、守护者和引领者。
2.本人暖男咨询师一枚,咨询风格温暖、阳光、稳重、理性和感性并重。

个案时长

截止至2016年10月,时长1000小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
接纳与承诺治疗(ACT),认知行为疗法(CBT),人本主义,家庭系统治疗,辩证行为疗法(DBT),心理动力学/精神分析
咨询风格
温暖/阳光/稳重/理性和感性
培训经历

2016.12 -- 2018.09

国家心理咨询师二级培训课程

2017.09 -- 2018.09

华南区中德模式精神动力学两年连续培训项目2017-2019

2018.09 -- 2018.09

中欧精神分析心理治疗基本概念与技术连续教育项目(2018-2021)

咨询师本人承诺以上资料真实准确,并承担相应的法律责任。如发现虚假信息,请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。

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我将在收到订单后6小时内回复是否接受您的咨询,请您保持私信在线。我会在24小时内通过私信/电话与来访者协商咨询时间、地点。

可预约时间

周一到五,北京时间10:00-22:00;周六日,北京时间11:00-21:00;因时差原因,可在北京时间00:00-3:00安排咨询。

若变更预约

若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前12小时联系我协调调整时间。否则咨询将如期开始。

爽约/迟到

若没有提前12小时告知情况,爽约/迟到30分钟以上,则默认这次咨询已经完成。其他特殊情况,需与我协商处理。

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