杨湛德

资深心理咨询师/释梦师/中欧精神分析

在壹心理服务过

604

收到感谢信

527

所在地

深圳市

基本信息

认证资质· 从业9年

国家三级咨询师

沙盘游戏咨询师(高级)

擅长方向

婚姻家庭 亲密关系、夫妻相处技巧、婚姻挽救、夫妻沟通
个人成长 童年创伤、跨文化适应、跨地区适应、社会适应、安全感
职场心理 职场压力、工作迷茫、职场沟通、工作与家庭生活平衡、职业规划

咨询对象

青少年、中年人、学生、留学生、职场人、第三者、伴侣/夫妻、孕产妇、LGBTQ

感谢信

收到527封来访者的感谢信
宋金承
2018-11-15
恐惧嘞
宋金承
2018-11-08
臭东西,坏东西,狗东西
xinli_4614
2018-11-07
第一次咨询,老师很注重我个人的感受,一直在引导自己说出自己心中的想法。非常感谢老师😊
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心理专栏

文章(33)

聊聊斋,谈分离之《种梨》

聊聊斋,谈分离之《种梨》——精神分析下的《聊斋志异》原文种梨有乡人货梨于市,颇甘芳,价腾贵。有道士破巾絮衣,丐于车前。乡人咄之亦不去;乡人怒,加以叱骂。道士曰:“一车数百颗,老衲止丐其一,于居士亦无大损,何怒为?”观者劝置劣者一枚令去,乡人执不肯。肆中佣保者见喋聒不堪,遂出钱市一枚付道士。道士拜谢,谓众曰:“出家人不解吝惜。我有佳梨,请出供客。”或曰:“既有之,何不自食?”曰:“我特需此核作种。”于是掬梨啖且尽,把核于手,解肩上镵,坎地深数寸纳之,而覆以土。向市人索汤沃灌。好事者于临路店索得沸瀋,道士接浸坎土。万目攒视,见有勾萌出,渐大;俄成树,枝叶扶苏;倏而花,倏而实,硕大芳馥,累累满树。道士乃即树头摘赐观者,顷刻向尽。已,乃以镵伐树,丁丁良久方断;带叶荷肩头,从容徐步而去。初,道士作法时,乡人亦杂立众中,引领注目,竟忘其业。道士既去,始顾车中,则梨已空矣。方悟适所俵散皆己物也。又细视车上一耙亡,是新凿断者。心大愤恨。急迹之,转墙隅,则断耙弃垣下,始知所伐梨本即是物也。道士不知所在。一市粲然。异史氏曰:“乡人愦愦,憨状可掬,其见笑于市人有以哉,每见乡中称素封者,良朋乞米,则怫然,且计曰:‘是数日之资也。’或劝济一危难,饭一茕独,则又忿然,又计曰:‘此十人、五人之食也。’甚而父子兄弟,较尽锱铢。及至淫博迷心,则倾囊不吝;刀锯临颈,则赎命不遑。诸如此类,正不胜道,蠢尔乡人,又何足怪。”解析这个故事讲的是有一天,一个道士向卖梨的乡下人化缘一个梨,但是乡下人却拒绝布施一个梨,后来集市中有人看不下去就买了一个梨给道士。道士为了答谢好心人,于是来一个大型现场魔术,然后变出很多梨请周围人吃,那个乡下人也被这个魔术给吸引了。等梨都吃完了之后,那个乡下人转身才发现自己一车的梨都不见了,这才醒悟过来原来道士是用他车上的梨来做道具分给大家吃了,但道士已经消失无影无踪。故事讲的是有关吝啬和慷慨的道理。不过,从精神分析角度来看,文中乡下人的吝啬是内心在经历分离焦虑的外在表现形式,同时也是控制欲的表达。分离焦虑是孩童在性心理发展阶段的肛欲期必须面对的课题,孩童在这个时期要开始学会去面对自己一直在依赖的对象,特别是自己的养育者——父母,开始自身的独立时,孩童必不可少地对分离产生恐惧,害怕自己独立时就是自我丧失时。所以在这时期中孩童很想去控制要远离自己的依赖对象,孩童有可能会出现选择过渡客体来替代要远离自己的一直依赖对象来帮助孩童自己去面对分离和降低焦虑。但是如果在这个时期的孩童没有很好地经历和面对自己的分离焦虑,那就有可能会导致成年后极度的控制欲或者不安全感等状态出现,甚至还有可能严重影响了亲密关系。文中乡下人对于梨有着很强的控制欲,这是因为卖梨是乡下人的挣钱生存方式,梨就会代表着金钱,象征着父母带来的安全感,而道士此时在乡下人的潜意识里象征着强行要把他所依赖的能提供给他安全感的对象剥夺走的“邪恶掠夺者”,所以乡下人能答应施舍哪怕一个坏梨给道士吗?但施舍一个梨真的就让乡下人活不下去了?的确如此,但这是内心精神层面的活不下去。比如,孩童刚开始时认为父母离开自己去上班会让自己很没有安全感,所以孩童是不愿意让父母离开自己片刻,如同乡下人不肯施舍一个哪怕是坏梨给道士。即使父母只是离开一小会又迅速出现,就像别人付钱给乡下人买了一个梨给道士,孩童依然会感受到自己内心在经历丧失的煎熬,也就是还是会觉得父母在离开那片刻是已经丧失了,而不会感觉到父母在自己内心的形象是恒定地存在,正如道士最后还是要把那一车梨从乡下人身边给“夺走”了。孩童在此时只能忍受到无限的孤独所带来的痛苦和焦灼,而又很无助地去面对,好比道士不见,梨也没有了,那辆车还坏了。分离焦虑不只是孩子特有的感受,如果在孩童阶段没有很好地处理好分离焦虑,长大成人后,个体的分离焦虑依然会在特定情况被诱发。有一位女性,很独立,工作中很努力,也取得不少成就。但在进入亲密关系后,却像是变了一个人似的,不管什么好的不好的都会和老公诉说,不管是心情好还是不好都会让老公来承接着,特别依赖老公,两人变得像连体婴儿似的,即使老公出差在外,都要和老公待在一起,甚至不惜让自己三番五次脚踝扭伤在家里休息,不放过任何得到老公照顾的机会。这就是文中的乡下人的感受,不能让出哪怕一颗坏梨,如果让出一颗梨,都是付出很沉重的代价——所有的梨都没有了,车子还坏了,这就象征着所有安全感都没有了,自己的内心也会因此受损。所以要面对分离焦虑并不是不可能,这也是一个人成长过程学会如何去应对分离焦虑,一方面在孩子小时,父母面对孩子总是无法离开自己片刻的时候,或者不愿意离开家长去上幼儿园的时候,就更需要谨慎来处理孩子不愿意分离的情况,这时候耐心温柔的坚定才能更好帮助孩子去适应分离焦虑,一方面在长大成人后在关系中重新体验到这样的分离焦虑时,个体就需要通过咨询进行个人成长,让自己重新面对曾经成长过程中遗留的问题和影响,同时在当下关系中练习如何掌握好依赖和独立的分寸。
访谈

你最骄傲的一项技能是?

你最大的理想是?

你的业余爱好是什么?

你用哈哈还是呵呵表达开心?

释梦和意象

开一家心理吧

爬山,游泳

嘿嘿

个人简介

我愿与您一同寻找属于您的那片蓝天白云!

简介

欧洲精神分析联盟精神分析概念研讨项目高级组学员(中国心理卫生协会和欧洲精神分析联盟双认证)
国家三级心理咨询师
高级沙盘游戏咨询师
绘画分析师
释梦分析师
广东省心理学会终身会员
广东省心理咨询与治疗委员会终身会员
广东省精神分析专业委员会终身会员

【受训背景】
李鸣精神分析初阶网络课程,学时40小时
李鸣精神分析中阶网络课程,学时40小时
华南区中德模式精神动力学两年连续培训项目(2017-2019)
欧洲精神分析联盟精神分析概念四年连续研讨项目高级组(2018-2021)
接受赵梅老师带领的小组团体督导
长期接受来自CAPA(中美精神分析联盟)咨询师的一周一次心理动力学取向的个人体验
长期接受中国心理学会的注册督导师的个人督导

【工作经验】
九年从事线上线下心理咨询工作的经历,并有着为企业、政府机关单位提供服务的经验,至今累积接待各类问题的心理咨询个案2000多例,有着丰富的短程咨询和长程心理咨询经验。

【擅长领域经验介绍】
本人擅长释梦,意象对话,绘画投射,行为疗法,沙盘等来为来访者处理各类心理问题,对人际交往、职场发展、自我成长、家庭婚姻、儿童青少年心理问题等有着独特的咨询辅导方法。
1、情感婚姻:夫妻关系 婆媳关系 伴侣出轨 失恋 婚姻挽回 异地恋
2、情绪压力:情绪管理 焦虑 失眠 压力调节
3、亲子教育:亲子关系 厌学 早恋 青春期叛逆 沟通障碍 网瘾
4、职场,人际关系:职业减压 沟通交流 解惑
5、个人成长:自我认知 自我成长 自卑 自恋 青少年成长

【个人心路历程】
在亲身经历了2008年汶川地震后,发现人最脆弱的永远是心灵和意志,但是人最坚强的也是心灵和意志。在自己开始和心理咨询进行了亲密接触后,开始发现了内心世界的奇妙,看到了与来访者在心灵层面的工作给来访者所带来的巨大改变。


【咨询告知】
1.如果你倾向于寻求情感宣泄、症状评估及现实困惑的指导建议,我们可以尝试通过短程咨询进行工作。一般在15次以内的短程咨询聚焦于现实问题,我会就你的问题描述抽丝剥茧,帮你找到问题的症结。但是心理问题往往盘根错节,深入到内心世界内核,如涉及到较深层的问题,需要进行长期工作以修通内在冲突,才会在外在行为层面有所转变,我会在评估之后如实告知。
2.中长程咨询(心理动力学取向):适用于焦虑症、抑郁症等神经症性心理问题的心理治疗以及个人成长、人格缺陷矫正、依恋问题及关系困扰,在长程系统咨询中帮助你在咨询中呈现早年关系模式,再现内心冲突并通过咨询获得修通,促使无意识意识化,从而增强自我功能,促使个人更好适应周围环境,减少内心矛盾冲突体验。咨询频率为一周一到两次,咨询时长为几个月至几年;每个生命都是独一无二的,每个人的心理成长节奏也有很大差异,具体时长因人而异。
3.心理咨询师不同于专业医疗机构的心理科/精神科医生,心理咨询师为来访者提供的是心理咨询服务。如果你需要服用药物,需要 咨询专业医疗机构的心理科/精神科医生。心理咨询师是不能在药物使用的问题上提供专业指导。你有必要提供专业医疗机构做出的精神疾病相关诊断,不能隐瞒精神病史,有必要按照心理咨询师要求到专业医疗机构进行精神疾病鉴别诊断,在精神科医生指导下通过心理咨询进行辅助治疗。
4.动力取向咨询对来访者要求较高,需具备一定的心理学头脑,较强的改变动机和相应的内省力。
愿你放缓脚步,一点点呈现和打开内心,给自己成长的时间和空间,我将会温暖而耐心地陪伴你一起向内探索自我,理解自己,寻找属于你的那一片蓝天白云。

【咨访匹配及咨询风格】
1.了解咨询师是否适合自己的重要性:咨询风格取决于咨询师的人格特质和自我修通水平,每个咨询师都带着各自的人格因素与来访者交互影响,咨访匹配是咨询得以展开和深入的先决条件,在自我探索的路上,我们需要找到适合自己的陪伴者、守护者和引领者。
2.本人暖男咨询师一枚,咨询风格温暖、阳光、稳重、理性和感性并重。

个案时长

截止至2016年10月,时长1000小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
接纳与承诺治疗(ACT),认知行为疗法(CBT),人本主义,家庭系统治疗,辩证行为疗法(DBT),心理动力学/精神分析
咨询风格
温暖/阳光/稳重/理性和感性
培训经历

2016.12 -- 2018.09

国家心理咨询师二级培训课程

2017.09 -- 2018.09

华南区中德模式精神动力学两年连续培训项目2017-2019

2018.09 -- 2018.09

中欧精神分析心理治疗基本概念与技术连续教育项目(2018-2021)

咨询师本人承诺以上资料真实准确,并承担相应的法律责任。如发现虚假信息,请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。

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我将在收到订单后6小时内回复是否接受您的咨询,请您保持私信在线。我会在24小时内通过私信/电话与来访者协商咨询时间、地点。

可预约时间

周一到五,北京时间10:00-22:00;周六日,北京时间11:00-21:00;因时差原因,可在北京时间00:00-3:00安排咨询。

若变更预约

若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前12小时联系我协调调整时间。否则咨询将如期开始。

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若没有提前12小时告知情况,爽约/迟到30分钟以上,则默认这次咨询已经完成。其他特殊情况,需与我协商处理。

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