石欣

精神动力取向咨询师 心理专栏作者

在壹心理温暖过

226人次

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19

所在地

武汉市

基本信息

认证资质· 从业5年

国家二级咨询师

擅长方向

情绪管理 空虚感、羞耻感、孤独、抑郁
个人成长 童年创伤、自我成长、安全感、依恋问题、性格完善
人际关系 人际关系冲突、社交恐惧

咨询对象

青少年、中年人

感谢信

收到19封来访者的感谢信
匿名
2017-10-07
想我所想~ 说我所想~ 就一个爽~ ????~
蔡佳妮
2017-09-02
深刻 有力量 谢谢
匿名
2017-06-04
至少还有一个人在等着我,支持我,从来都没有也不会轻易放弃我。
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心理专栏

回答(258)

来访者听自己咨询师的音频节目违反咨询设置吗??

咨询设置里关于咨询界限的基本规则是:咨访双方不得建立超出咨询关系以外的其他关系,同时应避免咨询以外的联系。楼主单方面听自己咨询师的音频节目,从狭义上说,还算不上是违反设置。但从宽泛角度讲,确实成为了一种在咨询外间接接触咨询师的途径。 楼主形容自己是属于容易发生移情的人。这里想先特别说明有关移情的两个重点: 第一,站在精神分析的立场看,移情是存在于咨询内的普遍现象。甚至可以说:没有移情,就没有咨询。其实,移情还贯穿于我们的普通生活。比方说,类似老师、领导之类的权威形象都有可能唤起一个人内心深处和最早权威即父母相处的体验。某个好朋友,也可能让你感到就像你的某个兄弟姐妹。 因此,移情并不是一件特殊的事,更不是洪水猛兽。在咨询的框架内,它给予了咨访双方一个相当好的了解来访者的机会。 第二,不单是类似眷恋、信任、喜爱等正性情感才称为移情;诸如怀疑、失望、愤怒等负性情感同样是移情,并且往往更常见。正是由于在过去的生活中经历了各种创伤,来访者才走进咨询室。而那一部分没有被处理过的负性情感则会毫无例外地活现于咨询中,只在于时间、程度和方式的区别。 当然,不乏来访者表达对咨询师没什么感觉,尤其在咨询前期。没什么同样是一种感觉,它不代表移情没有发生,反而可能恰恰重现了来访者在早年经历到的那种由于缺乏关爱温暖而产生的一种与外界隔离的感受。 最后分享几点看法: 首先,当发生了一件和楼主的咨询息息相关的事情后,在原本属于你和咨询师的二人关系里,你转向平台询问大家的意见,也好像在回避和你的咨询师直接讨论。 其次,你担心自己处理不好移情,怕失去这段咨询关系。我感到楼主很重视这段关系,可似乎你认为自己需要为这段关系负全责。 结合前述,移情不该也没法由作为来访者的你一个人处理。遵守设置和维护边界是咨访双方的共同义务,且咨询师应尽到告知和提醒的责任。涉及伦理层面的设置,专业的咨询师不可能有什么显著差别;至于一些个人化的设置,不同的咨询师多少都各有偏好,比如我个人就完全不认可微信咨询。 就个人而言,我暂时还不觉得楼主目前的行为属于严重破坏设置从而需要考虑中止咨询的情况。但我想楼主的这个行为或许带有一个明显的象征含义:你说经常睡前听,老师的声音令你安心。就像一个很小的孩子,需要妈妈在身边说故事哄着睡觉一样。 楼主听咨询师音频节目的本身,以及对此的种种担忧顾虑和想法,事实上都是咨询的重要一部分。建议尝试和你的咨询师讨论看看。 祝好。
访谈

暂无访谈

个人简介

生命需要被见证。相信每个灵魂都配得上它所受的苦难。

简介

【专业背景】
2012年起至今持续接受注册督导师个别及团体督导100次+,个人体验200次+,受训300学时+。

【咨询素描】
作为一名动力学(精神分析)取向的专职心理咨询师,我致力于个人心灵成长,谨守职业伦理,规范咨询设置,秉承抱持之态,怀揣共情之心。我们将通过以自由联想、梦的解析及移情探索为主的谈话方式共同工作。来访者有机会在一个安全稳定的开放空间里表达真我,渐进觉察,获取领悟,并能在浸泡式的长程工作中慢慢实现心理的整合,最终通达人格的成熟与完善。

【从业心语】
正因为我们有同也有异,故而你在创造世界时,我也许派得上用场。在我们的咨询关系中没有权利的游戏,有的只是人与人的真实相遇。

【来访者偏好】
18-35岁个体咨询,有一定的觉察反思能力、情感耐受力及冲动控制能力。

【写给来访者】
假如你做好了慢慢来的准备,我愿意陪伴你在这场未知而艰难的心灵探索之旅上坚定前行。

【温馨提示】
1 心理咨询为定期访谈,50分钟/次,每周1-2次。前6次为双方评估及尝试阶段,之后进入正式工作。
- 短程16-30次,中程50-80次,长程100次以上。
- 短程偏支持性疗法,中长程偏动力性疗法,主要接受中长程咨询。
2 动力学的咨询耗时较长,并且很容易勾起来访者各种不舒服的感受。你也许不想谈论某些话题,或者打算离开咨询,这些都是你的自由。但此刻也可能正是一个转变的契机,当你能够和我讨论最真实的想法,让我们有机会来共同看一看在你内心发生了什么的时候。
- 每个人都是独特的个体,咨询的基本疑问我会在评估阶段和你探讨,以便搞清楚何种帮助对你来讲更有益。
- 咨询能起到多大程度的帮助取决于你的具体情况以及我们双方的共同努力。
- 如果你期待在人格层面看到改善,需要做好稳定参加2年以上长程咨询的准备。
- 倘若咨询对你没有帮助或者我认为自己无法胜任,我会与你协商转介事宜。
3 咨询界限:我们不通过咨询以外的时间和方式接触。

个案时长

截止至2017年08月,时长1200小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
心理动力学/精神分析
咨询风格
真诚/尊重/细腻/敏锐/深刻
培训经历

2017.11 -- 2017.11

APsaA前主席Jerome S.Blackman教授“驾驭诊断”

2017.10 -- 2017.11

APA精神分析分会前主席Nancy McWilliams博士“理解人格结构”

2017.09 -- 2017.11

美国纽约州立大学Janet Bachant教授“动力学倾听与复杂发展创伤的治疗应用”

2017.08 -- 2017.11

IPA女性委员会主席Paula Ellman教授“治疗僵局与临床领域的施受虐”

2017.05 -- 2017.07

台湾自体心理学研究会负责人许豪冲医师“当代自体心理学”

2017.04 -- 2017.04

第五届中国精神分析大会“精神分析的传承与创新-古典与现代、东方与西方的对话”

2017.02 -- 2017.04

IPA督导师Lea Klein博士“客体关系-梅兰妮·克莱茵的主要理论”

2016.10 -- 2017.01

台湾周励志医师“MIT心智化导向心理治疗”

2016.04 -- 2017.06

APsaA前主席Jerome S.Blackman教授“攻克难题”&“穿越防御”

2016.04 -- 2016.04

中德一期苏晓波“后现代精神分析”

2016.03 -- 2016.03

DCAP及中德班20周年系列学术活动“心理治疗的伦理与科学研究”

2016.03 -- 2016.06

IPA督导师Arlene K.Richards博士“性别问题:女性发展”

2015.12 -- 2016.02

DCAP中方主席施琪嘉教授“心身医学”&“创伤心理学”

2015.11 -- 2015.11

CAPA主席Elise W.Snyder教授“精神分析视角下的道德与伦理”&“与防御工作”

2015.03 -- 2015.03

湖北省心理卫生协会学术年会“家庭与创伤”

2013.03 -- 2013.03

湖北省心理卫生协会学术年会“女性与创伤”

出版物
论文

《如何治愈你的童年创伤?》

《母爱真的无私吗?》

《选择我爱的人还是爱我的人?》

《你的记忆,是真的吗?》

《没有十恶不赦的罪人,只有不被了解的病人》

《关于心理咨询你必须知道的20个事实》

咨询师本人承诺以上资料真实准确,并承担相应的法律责任。如发现虚假信息,请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。

咨询流程

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咨询师资料100%真实
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回应时长

我将在收到付费订单后24小时内回复是否接受咨询,且在4小时内通过短信/电话与来访者协商咨询时间、地点。联系时间:白天10-17点,周日除外。文字咨询不回复。

可预约时间

一周内咨询已满;周六预约需排队(可能年底开放)。面询地址:武汉市江汉区。【1.只接受中长程新来访;2.主页显示时间即为可预约时间;3.预约前请关注个人说明。】

若变更预约

若因不可抗力需变更/取消商定好的预约,请至少提前24小时(一个工作日)联系我,否则视为爽约。虽通知但无法在一周内补上缺席访谈,费用照常收取。法定节假日例外。

爽约/迟到

若未提前24小时告知情况,爽约/迟到20分钟以上,则默认这次咨询已经完成,费用照常收取。上述情况发生超过两次,咨询关系自动结束。其他特殊情况,须与我协商处理。

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