李宏 2021年审通过

国家二级心理咨询师、注册心理师、催眠治疗师

在壹心理服务过

167

收到感谢信

41

所在地

西安市

基本信息

认证资质· 从业8年

国家二级咨询师

注册系统咨询师

中国艾利克森研究院注册催眠治疗师

沙盘游戏咨询师

儿童成长指导师

擅长方向

婚姻家庭 伴侣沟通、亲密关系、婚姻危机、家庭关系修复、亲子互动
亲子教育 学习压力大、青春期困惑、休学退学辍学、考试焦虑、青少年抑郁
情绪管理 抑郁、焦虑、羞耻感(羞愧)、无价值感、自我成长

咨询对象

儿童、青少年、中年人、老年人、学生、留学生、职场人、伴侣/夫妻、孕产妇

感谢信

收到41封来访者的感谢信
匿名
2021-07-29
感谢李老师,这一阶段的陪伴,收获了很多,更多的可以走出原本的舒适圈,更多的接纳自己。全五分好评
匿名
2021-07-09
🌹
匿名
2021-07-09
李老师的温柔,自己的冷酷 李老师的委婉,自己的直接 每一次给予自己的先照顾自己的支持 我内心戏你也照顾好自己李老师o(^o^)o
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心理专栏

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回答(1177)

我的儿子不想让我生二胎宝宝怎么办?

你好,从你的描述中看到了你现在面临的一个小难题,“怎么能让大宝接受生二宝”这件事。在讨论这个问题之前,如果你允许,我想先给你一个大大的拥抱,希望能够给到你一些温暖和支持!同时要先给你一个大大的赞👍,看得出你对孩子有很多的爱和尊重。

🍀首先,你在计划生二宝之前能想到先和大宝沟通,这真的是非常重要的事情。表达了对孩子作为家庭中的一员的认可和尊重,这对这个年龄阶段孩子来说尤为重要。七八岁的孩子,正是建立自我意识的关键时期,既要被尊重,同时也需要培养孩子的责任意识和规则意识。

🍀非常赞同你跟孩子表明的态度,就像你说的,“他说他会哭。我说他哭的时候我带。他接着说,他会把我的玩具弄坏,我说可以买新的”。让孩子确信自己的既得利益不会受到损害,爸爸妈妈会一如既往的爱他。

🍀很多事情,跟孩子讲道理是远远达不到预期的目标的,重要的是用那些孩子看得见摸得着的行动和事实帮孩子接受。。跟孩子说明一些事情的时候,重要的不是让孩子一定表示接受,而是完全接纳孩子面对事情的情绪。比如孩子担心生了二宝,自己会失去原本属于自己的爸爸妈妈的爱和关注,这也是人之常情,同时可能也是绕不过的事实,这些都需要跟孩子客观的说明。

🍀还有就是在孕育二宝的过程当中,可以慢慢的让孩子逐渐接受这件事情,跟他聊一聊宝宝正在长大,在在盼望着早点见到哥哥,跟哥哥一起玩耍,等等一些可期待的事情吧。

🍀最后就是对孩子更耐心一些,不要一下子就让孩子达到自己希望的状态,给孩子时间,一点一点的接受并爱上即将到来的二宝。

🍀以上只是我个人的观点,仅供参考,照顾好自己😊
访谈

你推荐的减压方式有哪些?

联系朋友你会打电话还是发微信?

你用哈哈还是呵呵表达开心?

你有养/养过什么植物?

读书,品茶

先发微信,联络不到就打电话喽

哈哈哈

兰花

个人简介

万事万物都有裂痕,那是光照进来的地方

简介

2014年取得国家二级心理咨询师资格证
中国心理学会临床与咨询心理学专业注册系统注册心理师(X-19-065)
2015——2017,参加并完成中德第七期高级家庭治疗连续培训
2015——2017,参加并完成中德完形第四期连续培训
2017——2018中德催眠第十期连续培训
2017——2019第二期中德高级系统式治疗督导师连续培训项目
案例《激发动力,成长自我》荣获2016年陕西高校第二届心理健康教育优秀案例评比二等奖
中科院心理所儿童发展与教育专业研究生
西安医学会心身医学分会委员
陕西省心理卫生协会家庭治疗专专业委员会委员
陕西省心理卫生协会心理治疗与咨询专委会委员
陕西省妇女健康促进会妇女心理健康专委会委员

个案时长

截止至2021年01月,时长3100小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
沙盘疗法,催眠治疗,完形治疗,家庭治疗
咨询风格
和风细雨般娓娓道来,尊重共情
培训经历

2015.10 -- 2017.09

中德班家庭治疗

2015.12 -- 2017.07

中德班格式塔治疗

2018.01 -- 2018.11

中德班催眠治疗

2017.10 -- 2019.05

中德班高级系统治疗督导师班

2018.11 -- 2019.10

伦理中级培训

2020.09 -- 2020.09

督导师培训(第八期)(正在进行中)

2020.11 -- 2020.12

中美短程家庭治疗连续培训(第一阶段完成)

2021.01 -- 2021.02

中美心身障碍网络培训

2020.10 -- 2021.02

北京国际精神动力学夫妻与家庭治疗连续培训

2020.09 -- 2021.01

WHO中国ICD-11MBD诊断指南阶梯培训项目第一轮第四期

出版物
书籍

2019年06月

《基层部队实用心理咨询个案》

咨询师本人承诺以上资料真实准确,并承担相应的法律责任。如发现虚假信息,请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。

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