赵约翰

博士/三甲医院临床心理科/副主任医师

所在地

潍坊市

基本信息

认证资质· 从业20年

国家二级咨询师

擅长方向

情绪管理 自信心、自卑、敏感、焦虑、抑郁
心理健康 神经症、焦虑症、强迫症、恐惧症、进食障碍

咨询对象

青少年、中年人、学生、精神康复者

心理专栏

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访谈

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个人简介

让复杂难治的强迫症患者看到希望、得到爱与力量

简介

【教育背景】
研究生、山东大学精神病与精神卫生专业博士、应用心理学硕士、国家二级心理咨询师。中国心理卫生协会森田疗法专业委员会委员、山东省医学会心身医学分会委员。
【实习经验】
曾在中科院心理研究所、北京师范大学、北大六院和上海市精神卫生中心接受培训
【工作经验】
在潍坊市人民医院临床心理科从事心理咨询与治疗工作12年,累计咨询时间50000小时,年门诊量5000余人次。潍坊市心理咨询师大赛个人全能第一名。
【擅长领域】
擅长各类强迫症的心理治疗,累计咨询强迫症患者3000余例,咨客来自全国各地,在好大夫平台设个人网站,山东省精神科医师综合排名第一位。对于强迫症中的疑难杂症有独特的诊疗经验,治疗以认知行为、森田、正念、承诺与接纳及中国传统道家思想为主。对强迫症中的恐艾症、清洁类强迫、疑病强迫、社交类强迫、恐音症、性与迷信相关类强迫、余光强迫等有独到的方法,通过个体和团体治疗,治愈强迫症患者数百例。先后在中华与国家核心期刊以第一作者发表强迫症治疗相关论著10余篇。

【个人心路历程】
选择了精神科医师与心理咨询师的道路,就必须既要“治脑”,又要“治心”,要下得了“地狱”,上得了“人间”,只有真正意义上走入患者的精神心理世界,才可能充分了解患者的症状和痛苦,才可能具有真正意义上的救赎能力,所以为提高业务技能,不但涉猎精神病学、变态心理学,而且学习了大量哲学、传统文化的典籍,抱着极大的热情和奉献精神、探索精神、创新意识投入到强迫症患者的治疗中,深耕细作,始有收获。
【咨询服务流程】
我的咨询包括面对面咨询和线上咨询。一般强迫症咨询包括1-2次的动机访谈,包括了解患者病情、病史、演变、介绍治疗原则和方法,同时激发患者的动机,然后视个体情况展开治疗,一般强迫症治疗3月到半年,每周一次,配合家庭作业

个案时长

截止至2019年01月,时长5000小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
接纳与承诺治疗(ACT),认知行为疗法(CBT),森田疗法,团体治疗
咨询风格
干练、沉稳、专业、专一
培训经历

2012.12 -- 2012.12

认知行为治疗连续培训项目

2009.04 -- 2009.04

应用心理学实用技术高级研修班

出版物
论文

《暴露与反应阻止疗法治疗 强迫症的临床对照研究》

《催眠疗法对肠易激综合征患者心理健康生活质量及疗效的影响》

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