刘苗苗 2021年审通过

二级心理咨询师/心理治疗师

在壹心理服务过

148

收到感谢信

4

所在地

银川市

基本信息

认证资质· 从业8年

国家二级咨询师

心理治疗师

沙盘游戏咨询师

擅长方向

个人成长 童年创伤、自我成长、胆小、安全感、依恋问题
情绪管理 绝望、敌意、自卑、脆弱、敏感
亲子教育 父母成长、亲子冲突、中考高考压力释放

咨询对象

青少年、学生、职场人、孕产妇

感谢信

收到4封来访者的感谢信
匿名
2021-06-10
有安全感的,自然而然的倾诉
匿名
2021-05-28
第一次做心理咨询,咨询师的语气给人很多安全感,很耐心的在倾听和指点
匿名
2021-05-24
咨询的感受,思路清晰,语气和蔼,有安全感 收获是,精神分析是一条漫漫长远的道路 下次的期待,希望能打开心扉,剖析本我 谢谢咨询师的帮助
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心理专栏

回答(24)

从小怕人是否需要通过心理咨询来解决问题?

你好,看到你的问题,我深深地感到,活着是多么不容易。
每次换环境都很困难,怕陌生人这些问题,说到底其实都是适应问题。那么,怎样才能具备好的适应能力呢。0—6岁的安全,温暖的环境是最必须的,这其中包括一下几个条件。
1.0-1.5岁是绝对依赖期,家庭里最重要的成员应该保证没有变化,妈妈的尤其重要,甚至是发型和香水味道也不要更换,家庭的摆设也尽量不动。
2.1.5-3相对依赖期,妈妈没有必要马上回应孩子,但是要保证在孩子需要的时候出现。家庭最重要的核心成员没有改变。
在这两个时期尽量保证不能有搬家,换最重要的照顾者
3.3岁之后朝向独立期,在前两个期铺垫好的基础上,母亲更多的放手,让孩子有发展的空间,但是当孩子受伤的时候,安全的环境必须马上给到支持。
安全的环境包括,良好的父母人格特质,和谐的家庭环境,一起构建的家庭氛围。无条件爱孩子,良好的给予功能等等。
所以,谈到这里,你搬过八次家,早年的生活几乎是碎片化的,适应问题当然很困难了。
第二个问题,是否通过咨询解决,可以,精神分析流派分析可以。因为,治疗关系可以是早年安全环境包括的一种替代,允许你诉说,表达,愤怒,和各种情感,把早年没来得及表达的再表达一边,内在也就成长了一遍。
祝好!
访谈

暂无访谈

个人简介

成熟的人既不那么圆滑,也不那么糟糕;就像杯子中的水,既不是完全清透无杂质,也不像泥淖那么浑浊。

简介

【教育背景】
二级心理咨询师,全职心理咨询师、心理治疗师;

【实习经验】
修读研究生时期,在精神病医院实习两年

【工作经验】
硕士 毕业以后进入高校心理健康教育中心工作,担任全职心理咨询师,周咨询量稳定在20个。至今积累超过4000小时的个案时长。

【擅长领域经验介绍】
在高校担任专职心理咨询师超过5年,接触过大量与自信心建立和个人成长相关议题的青年个案。尤其对轻度神经症患者的治疗,有独到的见解。在某平台担任兼职讲师,可以带工作坊并且长期带领读书小组和团体动力小组。

【个人心路历程】
心理咨询可以帮助一个人重新塑造人格,获得幸福的人生。从2011年开始学习心理学,结合本科学习的医学知识,可以在工作的时候,更好地辨别正常与异常心理。更重要的是,心理学帮助我重新成长了一遍,在个人分析师的陪伴下,从2015年开始直到现在,他的抱持和涵容帮助我获得了力量、清明和自信,能清晰地知道活着的方向在哪里,当然还有幸福,是一种了悟的幸福。希望可以通过我的努力,帮助到更多的人获得属于他们的幸福。

【咨询服务流程】
一般来说我的咨询流程是最开始建立关系,要连续工作五次,每天一次,之后一周一次;如果一段时间后感觉需要高频,再跟来访者商议,变成一周两次或者三次。

【其他】在学习成长和工作过程中,发现自己擅长运用精神分析和沙盘游戏的方法,尤其是精神分析治疗轻度神经症患者,效果会很好,孩子则擅长用沙盘治疗。其实,真正起效的,不是哪种方法,而是在关系中起到的涵容的作用,再加上咨询师的清明,自己干净了,就可以看到很多,把这种看到反馈给他,他也就看到了;看见即疗愈。

个案时长

截止至2020年04月,时长4000小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
经典精神分析,沙盘疗法,整合取向
咨询风格
不含敌意的坚决;温暖的抱持
培训经历

2016.02 -- 2017.02

分析性心理剧 精神分析的技术和精神病理学 儿童主体的建构 儿童身心发展

2013.01 -- 2015.07

沙盘游戏治疗技术专业培训

2018.04 -- 2020.04

英国系统“客体关系“45讲”

2018.04 -- 2020.04

英国系统“客体关系“45讲”

2019.11 -- 2019.11

心理咨询伦理

出版物
论文

《精神分裂症患者父母文化程度对家庭功能的影响》

咨询师本人承诺以上资料真实准确,并承担相应的法律责任。如发现虚假信息,请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。

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我将在收到订单后6小时内回复是否接受来访者咨询,且在6小时内通过私信与来访者协商咨询时间、地点。

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若变更预约

若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前48小时(两个工作日)联络我。否则咨询将如期开始。

爽约/迟到

若没有提前24小时告知情况,爽约/迟到20分钟以上,则默认这次咨询已经完成。其他特殊情况,需与我协商处理。

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