基本信息
认证资质· 从业10年
国家二级咨询师
婚姻家庭咨询师
擅长方向
咨询对象
儿童、青少年、中年人、留学生、职场人
推荐语
黄铁权老师具有强大的内心，对每一位来访者都极具耐心和包容，咨询风格温柔而有力量，擅长个人成长、情绪困扰及职场问题，十年以上心理咨询经验。
感谢信
收到33封来访者的感谢信
匿名
2020-07-13
匿名
2020-07-05
匿名
2020-06-27心理专栏
暂无文章
锻炼羞耻心理
情景：自己在锻炼，旁边有人在观察自己。
内心状态：别扭，不自在。
可能的想法1：对方在观察我，可能对我有什么不好的目的；
可能的想法2：对方在观察我，如果我哪里做的不对，会丢人；
可能的想法3：对方在观察我，如果我露出艰难的表情或者疲惫，会丢人；
可能的想法4：对方在观察我，不论好坏，ta都会评价我，我不喜欢被评价；
……
可能的原因会有很多，大家可以一起补充。
同时，我们可以看到，你捕捉到了自己不舒服的感觉，似乎想要有所改变，是吗？
也许是你害怕遇到危险，你可能会对别人的行为特别在意；
也许是你害怕别人看不起你，你可能会对别人的表情特别在意；
也许是你害怕被别人随意评价，你可能会对别人的行为和表情都很在意。
如果你能找到这个情景与内心状态之间所存在的可能想法，就有可能发生改变。
而如果还想要深度探索这种有所担忧的羞耻心，可能就会和一些被人否定的记忆有关了。
但是现在的你和当时的你已经不同了，现在的你有觉察，也更有能力，或许你能想到比当时更好的办法去应对窘境。
你最喜欢的一本书是？
你理想的第二职业是？
你最近去过哪个城市旅行？
你推荐的减压方式有哪些？
苏菲的世界
程序员
冰岛
发展新的爱好，认识有趣的朋友
个人简介
希望有一天，你在我的陪伴下走出去，与世界更好相处！
2006年开始学习心理学，到现在14年了。心理咨询和心理测评一直是我职业发展中两条交互发展的主旋律。
在国内知名测评公司担任过测评顾问、华南区负责人，帮助企业看准人。擅长解决职场问题，职业规划等。
我在广州医学院儿童素质训练中心、华南师范大学心灵之约心理工作室、广州荔湾区青少年宫兼职心理询师，对于儿童青少年的个案也有丰富的经验。
在2013年，我成立了属于自己的心理工作室，靠着口碑帮助了越来越多的人。
超过1500小时的咨询量，面向孩子与成人，从个人成长、人际交往到婚恋家庭。
我毕业于华南师范大学心理学专业，跟随国内心理分析的申荷永教授学习、督导。在咨询的过程中最常用认知疗法和心理分析技术，如沙盘游戏、绘画分析和释梦。
若你觉得自己有抑郁的困扰，可以利用这个简易的问卷进行快速评估：https://www.wenjuan.top/s/mY3mEn/
若你很明确自己有想要解决的困扰，可以填写下面这个问卷，或许能帮助你梳理思路：https://www.wenjuan.com/s/I7fAnue/
如果你填写了问卷，我会收到你的结果，咨询时能更快更好的开展工作。
截止至2020年04月，时长1460小时
长期接受督导
长期接受个人体验
2010.05 -- 2010.06
心理分析与沙盘游戏治疗技术
2014.09 -- 2016.03
高级沙盘游戏咨询师面授课程
2019.01 -- 2020.04
认知行为治疗(CBT)连续培训
2020.03 -- 2020.04
徐凯文心理咨询伦理
咨询师本人承诺以上资料真实准确，并承担相应的法律责任。如发现虚假信息，请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。
咨询流程
预约咨询师
支付订单
咨询师确认
协商并进行咨询
来访者确认完成
粤公网安备 44010602001691