张瑾

高校心理咨询师、注册心理师、动力学取向

在壹心理服务过

105

收到感谢信

28

所在地

滁州市

基本信息

认证资质· 从业10年

国家二级咨询师

注册系统咨询师

擅长方向

情绪管理 心理疲劳、情绪调节、情绪疏导、情绪低落、情绪管理
个人成长 自我修复、童年创伤、女性成长、应对方式、身份认同
亲子教育 儿童发展、父母成长、育儿困惑、注意力不集中、分离焦虑

咨询对象

儿童、青少年、中年人、学生、留学生、职场人、第三者、伴侣/夫妻、孕产妇、LGBTQ

感谢信

收到28封来访者的感谢信
匿名
2020-12-05
一年的咨询结束啦,回顾这一年收益颇多,是对我意义重大的一年。感谢张瑾咨询师,真的给予了我很大帮助,从心理咨询的角度帮助我改善和解决了很多问题。相信我以后的工作和生活也会越来越好哦,同时再次感谢~
匿名
2020-06-16
再五次的咨询结束了🔚总共也有十几次的咨询了,感觉对个人成长很有帮助。接下来也会继续在这个咨询师这边做咨询,真的很有效果呀,很开心^_^咨询师一直都很耐心,给予了专业的帮助,很感谢^_^
匿名
2020-04-17
很有帮助,很专业,很包容
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心理专栏

回答(20)

建议父母持证上岗,提出该建议深层次的缘由是什么?

让我想到意大利精神治疗师皮耶罗的一本书:《孩子是个哲学家:重新发现孩子,重新发现自己》。
皮耶罗•费鲁奇用他的慧眼和治疗师的自我觉察能力,提炼出了14条孩子如何让他在人生的重要价值上重新自我发现。
孩子是父母的镜子。
对这点,在我做咨询里深有体会,我见了太多孩子的心理疾病,并不是孩子有病,而是因为他们在替父母和家庭生病。
人的感觉和欲望并不是孤立地存在的,无论我们是否喜欢,它们都以各种方式传播
并抵达我们身边的人身上,有时是明显的,但多数时候微妙而神秘。通过一言一行,也通过我们的姿态、语调以及我们所散发出来的情绪。

通过这些方式,我们影响了那些与我们最亲近的人,首当其冲的就是我们的孩子。
孩子能够清晰直接地感受到我们内心最深处的隐秘情绪,并能比我们更深、更敏感地把这些情绪表现出来,因为他们没有防护机制。

看到孩子,就好像是在自己在照镜子。
孩子是通过模仿学习的。
他们模仿我们的姿态、行为、声音,尽管他们是原创的、独特的,但有时他们就像是我们缩小的复制品一样走来走去。
在他们身上我们可以看到自己:我们思考问题时挠头的样子,我们发誓的样子,我们拿电话的样子,我们吃饭的样子。我们看到过孩子是如何把我们最深的感情和幻想表现出来的。
孩子做不到。
孩子就像镜子,直接映照出父母。
访谈

你推荐的减压方式有哪些?

你认为最值得坚持的生活习惯是?

你理想的第二职业是?

你在生活中是路痴吗?

正念,瑜伽、养花、爬山

定期断舍离

自由撰稿人

以前是,现在慢慢清晰

个人简介

万物皆有裂痕,那是光照进来的地方

简介

河海大学应用心理学硕士

在高校担任专职心理咨询师工作七年

擅长领域:
在高校担任专职心理咨询师7年间,接触过大量情绪管理和个人成长相关议题的青年个案。
同时也是一名家庭教育指导师,对儿童发展,父母成长,育儿困惑方面也颇有心得。

个案时长

截止至2020年04月,时长1600小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
经典精神分析,人本主义取向,萨提亚疗法,叙事治疗
咨询风格
温和而坚定、耐心、有亲和力
培训经历

2015.08 -- 2015.08

叙事治疗培训班

2015.12 -- 2015.12

高校心理危机干预实务培训

2016.11 -- 2018.03

精神分析治疗师连续培训督导学习班

2018.10 -- 2018.10

注册系统安徽督导点伦理培训

2019.07 -- 2019.07

绘画疗育辅导技术讲师班

出版物
论文

《《积极心理学视角下的高校心理健康教育研究》》

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