张艳丽 2020年审通过

心理咨询师,婚姻家庭治疗师

所在地

深圳市

基本信息

认证资质

国家二级咨询师

国家三级咨询师

擅长方向

情绪管理 情绪调节、情绪失控、羞耻感、焦虑、抑郁
婚姻家庭 亲密关系、家庭冲突、产后抑郁、夫妻相处技巧、婚姻危机
人际关系 人际间关系协调、人际关系冲突、人际沟通不畅、社交恐惧、社交技巧

心理专栏

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回答(17)

26岁男,24岁女,交往四个月

题主你好!

你发起这个问题,开始试图了解男友是怎么回事,对他产生了好奇,并想我感觉你棒棒哒,那我们来看看你的问题吧!

首先是否开视频下楼是件小事,你描述了你期待他这么做的原因,但不知道为什么你们僵持了一个小时,他是什么原因不愿意这么做呢?你问他了吗?是怎么问的呢?你说要气哭了,是你很生气吗?当你生气的时候是用什么样的语气和他沟通的呢?和前面和他好好沟通的时候的时候,你的语气态度是否有不同呢?

你说本来你想撒撒娇,但当对方没有回应你的撒娇是否让你感到伤心或者生气了呢!哈!有些耿直男孩偏不解女孩风情,女孩真是说不出的气呀,男孩还莫名其妙觉得不应该生气呀!不知道你的男友是否是这样的人呢?

他不肯说去也没有说原因有很多可能性,也许你的态度让他也有点不高兴了但不想明说,或者他觉得没有为什么,没啥好说的,也许他不喜欢一心两用,也许他不喜欢你看他下楼梯的样子,他觉得不够帅………真正的答案还是在他那里哦!我提供这些可能性是想邀请你对他继续保持好奇,多和他沟通,就多了解到他了。

很理解你在和他的亲密关系里受到了些挫败,感到很疑惑,不知道发生了什么。两个人相处的关系里总是会出现各种各样的状况,如何达成共识也许是你期待解决的问题。

彼此尊重,真诚,坦诚,平和的沟通才是关系长久的基础哦!

祝福你们能够能够甜甜蜜蜜的!
访谈

暂无访谈

个人简介

人生经历爱恨情仇、苦辣酸甜,人心人性的奥秘,我们一起去探索、穿越、转化、成长、不断遇见更美好的自己!

简介

【专业背景】
国家二级心理咨询师
国家三级婚姻家庭治疗师
中科院心理所儿童教育与发展研修生
至今积累超过3000小时的个案时长,周咨询量稳定在15个。累计团体咨询300小时以上,为了保持持续的工作品质,我在接受团体案例督导的同时,也在接受个人督导,并持续做个人体验。

【长程受训背景】
中德模式高级家庭治疗师培训(2014.5-2016.10)
李鸣精神分析取向心理治疗理论与实践督导(2016-2018)
中欧精神分析基本精神分析概念研讨培训(2018.11-2021.12)

【短程受训内容】
曾奇峰精神分析培训(2012)
郭昭良贝克认知治疗中级班(2016)
生活禅-即兴接触舞动治疗工作坊(2016)
中国心理学会注册系统系列培训(伦理/人格障碍/个案概念化等)(2017)
 唐登华家庭治疗师班(2018)
盛晓春婚姻治疗师培训(2019)
中英儿童治疗精粹课程(2019)
Jon Allen心智化的方法、技术及运用(2019)

【工作经验】
自2012年在咨询机构里,接触较多儿童青少年咨询,家庭婚姻情感咨询,对情感危机、亲密关系、家庭教育、儿童青少年咨询有大量的临床实践。从2016年为多家世界500强企业做员工心理咨询,接触过大量与焦虑、抑郁状态、压力、个人成长、职业规划相关议题的个案,同时带领精神分析动力团体、艺术表达团体、成长团体、意象对话成长团体等。

【主要咨询领域】包括但不限于以下几类
婚恋情感咨询(伴侣咨询、恋爱咨询、亲子沟通、外遇及婚姻危机、亲密关系、婆媳关系)
情绪压力管理(抑郁、焦虑、社交障碍、强迫、惊恐障碍)
个人成长(自卑、低价值感、缺乏安全感、创伤、人际关系问题、职业发展、个人能力提升)
儿童青少年咨询(情绪问题、行为问题、厌学不上学)

【个人心路历程】
小时候喜欢读书,被小说里鲜活的人物深深的吸引,大学在图书馆泡了几年,在名著里的情景里沉迷,长大后做HR的工作,和形形色色的人打交道,对人的心理充满好奇,从2011年开始学习心理学,一步步走进看不见,摸不着的心理世界,心理咨询在我看来是助人的艺术,更是改变自我走向幸福的捷径,我从学习心理学的过程中获益良多,变的情绪稳定,家庭幸福,能感受到爱也能给出爱,我依然在浩渺的心理世界里前行,也希望伴随着自我的日臻成熟能够帮助更多的人走出阴影,遇见阳光。
 
【咨询服务流程】
1、需要您在壹心理平台上进行预约,请准确选择你可接受的咨询方式。
2、待收到预约后,会及时与您联系,确定具体的咨询时间、基本的事项。如面询会告知面询的具体地址、路线。
3、双方根据预约的具体时间、地点、方式,进行具体的咨询。
备注、如因特殊情况的变动,需提前24小时告知对方,以免给双发带来不必要的影响 

个案时长

截止至2020年09月,时长1500小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
家庭治疗,心理动力取向,自体心理学 ,人本主义取向
培训经历

2014.05 -- 2016.10

中德模式高级家庭治疗师连续培训项目

2017.03 -- 2018.10

李鸣精神分析心理治疗理论与实践督导

2019.01 -- 2019.06

盛晓春婚姻治疗师

2019.12 -- 2020.05

英国儿童治疗精粹课程

2018.10 -- 2020.05

中欧精神分析联盟基本概念分析研讨项目

2020.05 -- 2020.05

心理咨询与治疗专业伦理

咨询师本人承诺以上资料真实准确,并承担相应的法律责任。如发现虚假信息,请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。

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