王亚南

心理学硕士/英国心理治疗师协会注册会员

在壹心理服务过

1159

收到感谢信

913

所在地

海外

基本信息

认证资质· 从业4年

英国心理咨询师协会

擅长方向

婚姻家庭 亲密关系、安全感、单亲家庭、第三者、夫妻沟通
情绪管理 情绪管理、恐惧、自信心、焦虑、抑郁
个人成长 心理韧性、自我修复、跨文化适应、爱无能、身份认同

咨询对象

青少年、中年人、老年人、学生、留学生、职场人、第三者、伴侣/夫妻、LGBTQ、精神康复者

感谢信

收到913封来访者的感谢信
xinli_4690
2018-09-01
这次主要谈了做计划,对我很有帮助,这个方面真的很缺乏
xinli_4690
2018-09-01
假期后的第一次咨询
杨潇
2018-08-31
这是我第18次咨询,从第一节课开始就被王老师敏锐的洞察力,深厚的心理学功底所折服。随着我们深入的探讨,我自身的问题慢慢浮显出来并且越来越明确了,接下来,我有信心可以逐渐成长起来,变得越来越成熟,而王老师是我指路明灯,这很幸运能跟随如此优秀的咨询师成长进步~
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个人简介

被看见、被听见、被理解、被接受。

简介

★ 心理学临床健康博士在读/奥克兰大学医学院/新西兰,奥克兰
★ 心理学临床咨询硕士/莫纳什大学/澳大利亚,墨尔本
★ 心理学商业心理硕士/爱丁堡Heriot-Watt 大学/英国,爱丁堡
★ 心理学学士/布法罗大学/美国,纽约
★ MNCP英国心理治疗师协会注册会员,会员号码MNCP-202726
★ SAC新加坡心理咨询协会注册会员

【擅长领域】
I.婚恋与自我成长:
* Relationship or marital issues 伴侣及婚姻关系
* Same Sex Attraction 同性吸引
* Life event transition and coping 生活事件的转型应对
*Trauma 创伤恢复
* Self confidence building 建立自信
* Procrastination 拖延症
II.家庭关系处理:
* Parental issue 亲子关系
* In-law relationships 姻亲关系处理
* Behaviour adjustment or modification 行为矫正
* ABA Consulting and Application for AUTISM children and family member support ABA咨询及针对自闭症儿童的治疗以及提供家庭成员的心理支持
III.职场相关问题:
* Expatriate relocation adjustment 外派雇员生活适应调整
* Work life balance 工作与生活平衡
* Career planning consultation 职业规划
IV.情绪及其他心理问题:
* Anxiety 焦虑
* Phobias 恐惧症
* Depression 抑郁
* Emotional disorders 及其他情绪相关的症状
* Psychosomatic illnesses 身心症

【特别时段】
为了更好的利用时差,我可以开放北京时间凌晨3点以后的时间段,方便海外留学生咨询。

【个案咨询简介】
我对于来访客户的服务流程一般来说是这样的-
• 首次来访,我会为您提供20分钟的免费咨询时间,用以向您介绍有关心理咨询的相关注意事项以及解答您在咨询方面的疑问。这样,稍后我们可以在您付费的50分钟内更专注于您想要交流的问题,做到有效利用您的时间。
• 根据首访搜集到的资料以及针对客户对咨询的期望和目标,判定客户是需要短程还是长程咨询。如果是短程(1-4次咨询),那么您想要在短期内达到的目标效果会是我们合作的首要方向。这里我需要与客户通过共情倾听,明确目标方向,细化阶段目标,展望理想结果,设计可行方案等等的方式来最终将咨询步骤具体化,并实施出来。这里,我想要提起一点,短程咨询适用的客户人群特点是处于对目前所面临的困扰有较为清晰的概念,社会功能(工作、学习、人际关系等等)至少在表面上没有受到太大的影响,或许通过自己的努力或与朋友/家人交流过,但依然感觉没有得到自己满意的答案;如果是长程(5-20次或以上)客户,那么治疗方案会根据个案特点来区别对待。长程客户的特点是对于目前面临的挑战或困难无法清楚地表述出来,长期受到情绪方面的困扰,必要的社会功能大致上可以进行,可是缺乏动力、兴趣和热情。在将思想力转化为行动力的方面存在困难。对自己,对他人,对环境均有持续稳定的悲观、负面的看法等等。
• 对于长程客户来说,深入的资料收集是非常必要的,这在咨询中是一个长期持续的行为,不过,我们的前1-4次可能会重点放在这方面。资料收集包括客户基本信息,家庭信息,原生家庭结构及经历,目前个人生理、心理及社会关系资料,客户人生观、价值观、世界观的探讨等等。资料收集的目的是为个案概念化服务,帮助我们厘清头绪,抓住重点。
• 治疗的具体实施方案基本上会在资料收集部分小结后(3-4次后)开始并贯穿于整个咨询过程当中。治疗技术的运用需要看客户情况而定。例如对倾向于哲学辩证思考型的客户,可以采用辩证行为疗法,与客户在脑力激荡、辨思的过程中产生新的认识或观点,接受自我,提升思维弹性。又如对于内向腼腆的客户,可以采用递进式的行为实验等方式。
• 在疗程的后一部分(10次前后),需要与客户沟通如何为即将到来的结束咨询做准备。例如,讨论可能产生的反复以及如何应对,充分探讨任何未竟事宜并安排时间将之处理完善,与客户讨论如何看待咨询关系结束等等。如果有需要,可以为客户安排转介继续进行下一方面的咨询 (例如,如果客户在咨询中提出需要了解有关临终关怀方面的心理支持,而咨询师本身在这方面经验不足,那么,可以在确保满足客户对于其他咨询师所擅长的方面完成高质量的咨询服务的前提下,为客户作出负责任的转介,并严格遵守转介指导守则)。
• 最后,根据客户个人决定,我会与客户商定是否需要跟进咨询。跟进咨询是在正式咨询结束以后,客户可以选择间隔时间段 (半年后或一年后)来与咨询师联系,交流咨询后的生活状态,巩固咨询成果。如到时有必要,也可以重启咨询。

【教育背景】
* 心理学硕士/莫纳什大学/澳大利亚,墨尔本
师从Dr. Brett Furlonger,以Judith 和Aaron Beck体系系统性学习Cognitive Behaviour Therapy认知行为疗法并深入学习了解Albert Ellis的 Rational Emotive Behaviour Therapy理性行为情绪疗法。
* 心理学商业心理硕士/爱丁堡Heriot-Watt大学/英国,爱丁堡
系统性学习分析企业模式和企业心理,从宏观角度理解企业行为及其对于社会及个人所带来的客观影响。师从Dr. Dasha Grajfoner 以及 Dr. Greg Fantham从企业文化、领导风格和商业市场心理分析等角度深入了解商业心理学概念及其实操技术。
* 心理咨询专业研究生 /新加坡SOPP
师从Dr. Ilona Boniwell,欧洲在研究生及以上级别设立应用积极心理学课程的专家。Dr. Boniwell的教学方向是将已有的成熟心理学咨询方法与正向积极心理学相结合,引导未来的咨询师开启反向思维,从诊治问题的角度转化为启发潜能的方向。因此,可以更加有效地减轻客户的心理负担,有益于客户强化自身优势,建立自信。
* 心理学学士 / 布法罗大学 /美国,纽约
师从Dr. Larry Hawk, 研究成瘾治疗的临床心理学专家。Dr. Hawk的教学方向启发学生了解治疗对象的认知行为从基本的本能或自身自然产生的能动性的层级如何向病理性的依赖转化,并对此进行有针对性的诊治。这也需要学生将人作为个体,从生物性、心理性以及社会性的角度进行全方位的解析和考量。
* 英国心理咨询师协会注册会员 MNCP / 会员号202716
依据英国国家立法院颁布的“Foster Report”法制规定于1971年在伦敦设立。主要对私立心理诊所的咨询师进行管理。同时协会也代表目前心理咨询研究及实用上的常用有效的咨询方式以及严格符合科学论证方式的新兴咨询方式。
* 新加坡心理咨询师协会会员 MSAC
建立于1982年。是新加坡政府认可的心理咨询师协会。协会负责管理心理咨询师执业操守、处理投诉、合法执业等等事物。并且协会也保证咨询师有足够资源进行职业相关的继续培训以及提供优质督导师来指导咨询新手。
* 注册行为矫正师 RBT
受到BCBA国际行为分析师机构认可的行为操作技术员培训。从行为分析学角度深入理解人类行为的功用性,特别是语言行为的功能。通过化繁为简的理念帮助客户理解行为产生的ABC:Antecedent前情、Behaviour行为反应以及Consequences后果。

【咨询经历】
从业时间:4年;
个案时间:5500小时以上;
个人体验时间:150小时以上
团体与个体被督导时间:200小时以上
我接触的个案客户来自全球各地,包括有美国、英国、法国、瑞士、马来西亚、新加坡、印度、阿联酋、中国、德国等。客户年龄跨度从七十岁左右到学龄前儿童。我也曾具有针对性为有特需儿童,或重症病患的家庭提供心理支持。同时,我也频繁接触过Same Sex Attraction同性吸引方面的咨询。

【擅长咨询方法】
我以人本主义为主作为咨询理论的根基,同时采用认知行为疗法作为咨询中轴架构。在咨询过程中,我会根据每一位来访者自身的特点以及所处的环境,适当采用其他有益于咨询过程的心理咨询技术或理论。具体咨询方法简析如下:

-人本主义 Person-centered:以客户为中心,充分提供安全,值得信任,以及无苛责评判的心理环境,从而使客户可以自然自由地开启心扉,畅谈心中所思所想。我的任务是您的陪伴者,聆听者。

-认知行为 Cognitive Behaviour Therapy:从心理学认知角度入手,引导客户采用多种角度来看待、分析所面对的问题。从所思进而转入所为。让思想力转化为行动力的过程成为更加具有主观意识性的一种选择方式。我的任务是在充分聆听您的处境与挑战的前提下,适时适当地与您分享心理学相关知识,发展解决问题的潜在资源。

-催眠疗法 Hypnotherapy:通过探寻潜意识或者强化意识力的集中来发现潜藏的答案。催眠过程依旧强调以客户为主导,充分尊重客户的自我意识。

-解决方案为主导向 Solution Focused Brief Therapy:强调短期疗程,主要针对发展解决方案。以未来为主导并帮助客户分析现状。过去的不快经历可能不会过多涉及,故此方案对客户来讲,所承受的心理负担较少。

-实用行为分析 Applied Behaviour Analysis :强调于行为分析,主要在于功用解析方面。此方案对于儿童行为矫正比较实用。对于成人行为矫正根据个人情况亦有一定效果。此方式对于思维认知方面不多做探讨。

【个人入行心得】
心理咨询是一个跨界于科学与艺术的学科。在我的学习和工作生涯中,与客户的接触交流更让我对我所热爱的事业一天一天得加深认识。面对客户,拥有科学分析的头脑可以让我在需要时屏蔽感情波动带来的主观影响;然而,我必须时刻谨记我所面对的每一位客户都是独一无二的个体,都有自己鲜活复杂的情感。我很感谢这一路以来所有的个案经历,是我的客户们给予我的信任激发了我的灵感,从而让我们共同更有创意的去尝试有效的个案解决方法;亦使我有幸参与到每一位客户独特的人生经历当中来,和大家一起成长,共同体味成熟的滋味。

【给来访者的话】
由于我目前居住在新西兰的奥克兰,故此,对于国内的客户,我可以提供视频或语音的咨询。如果您刚好也在奥克兰,那么我们还是可以通过壹心理的平台安排面询预约咨询的。当您通过壹心理的平台与我预约后,我们首次的交流是以平台私信的形式。其中,我会提供我的微信和QQ联系方式以方便您与我进一步沟通,安排后续详细的咨询事宜。谢谢您的理解。

咨询的次数和频率因人而异。您在预约付费之后,我会在方便的第一时间联系您。如果我没有及时回复,请您耐心等待,我也可能正在进行上一个咨询亦或者是与国内有时差方面的考虑 (新西兰比北京时间早4个小时)。如果您预约时间以后,有其他原因引起变动,请您提前一天告知我,谢谢您的合作!


个案时长

截止至2018年06月,时长5271小时

专业成长

长期接受督导

擅长疗法
接纳与承诺治疗(ACT),认知行为疗法(CBT),人本主义,团体治疗,存在主义疗法,催眠治疗,辩证行为疗法(DBT),心理动力学/精神分析
咨询风格
求真

咨询师本人承诺以上资料真实准确,并承担相应的法律责任。如发现虚假信息,请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。

咨询流程

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来访者确认完成

语音咨询 ¥450/次
视频咨询 ¥700/次
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收到订单后我会在24小时内回复是否接受咨询,且在接受预约后会立即通过*平台私信发送预约确认信息*给您。*请注意您的站内私信。抱歉,国内手机号目前无法使用。

可预约时间

北京时间早6:00至下午4:30我可以安排咨询。因时差原因,可在北京时间凌晨2:30以后为海外居住的来访者提供咨询。

若变更预约

若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前48小时联络我,好另外安排咨询时间。每位来访有两次变更/改期机会,第三次会收取当次咨询费用

爽约/迟到

如来访超过五分钟未联系,我会立刻微信或QQ文字或语音信息联系以避免打电话打扰到来访者的正常生活或不方便接咨询师的来电。如超过约定时间15分钟,当次咨询取消。

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