张丽丽

国家二级心理咨询师

在壹心理温暖过

2人次

收到感谢信

1

所在地

北京市

基本信息

认证资质· 从业6年

国家二级咨询师

擅长方向

婚姻家庭 亲密关系、安全感、家庭创伤、原生家庭、出轨
情绪管理 情绪管理、无助感、恐惧、自卑、焦虑、抑郁
个人成长 童年创伤、自我成长、社会适应、安全感、拖延

咨询对象

青少年、中年人、老年人、学生、留学生、职场人、第三者、伴侣/夫妻、孕产妇、LGBTQ、精神康复者

感谢信

收到1封来访者的感谢信
匿名
2017-10-15
咨询师非常耐心,专业,界限清晰。提示明确。我得到了积极的鼓励。
查看全部

心理专栏

回答(0)

暂无回答

访谈

你有养/养过什么宠物?

你推荐的减压方式有哪些?

你有养/养过什么植物?

你认为最值得坚持的生活习惯是?

猫、狗、乌龟

跑步、冥想、书法

绿萝、常青藤、龙骨、扶桑、多肉

素食

个人简介

每个人都有可能经验人生的黑暗与混乱、痛苦和迷茫。我愿意和你一起面对、解读并超越它们。

简介

国家二级心理咨询师(证书编号:1401000008200150)
公检部门、企业、高校心理咨询师
北京林业大学临床心理学研究生
北京师范大学文学学士

【个人背景】
2012年起全职从事心理咨询工作,累计咨询时数2000小时以上;
服务于多家企事业单位,如北京**大学心理咨询中心心理咨询师、北京市**区检察院未成年人犯罪心理咨询师、**上市公司企业EAP心理咨询师、**自媒体平台心理咨询师及讲师;
现个人执业。

【受训背景】
2016-2020年, 中英儿童青少年心理治疗专项训练培养系列-中间学派(温尼科特)理论与技术专项训练 (授课老师:Lesley Caldwell、Dieter Burgin; 机构:首都医科大学附属北京安定医院、中国卫生心理协会)
2017-2018年,第一届国际复杂型创伤(PTSD)辩证行为治疗(DBT)连续培训项目(授课老师:海德堡大学心理治疗学院院长Martin Bogus 机构:德国辩证行为治疗学会、北京大学)
2017年,正念认知疗法师资认证课程(授课老师:正念认知疗法创始人Mark Williams、Willem Kuyken; 机构:牛津大学正念中心、上海市精神卫生中心)
2016-2017年,萨提亚家庭治疗项目认证课程 (授课老师:Ms.Sandy Novak; 机构:贝曼萨提亚中国管理中心、中国社会工作教育协会)
2014年,存在主义释梦工作坊 (授课老师:Dr.Erik Craig; 机构:美中国际心理学院)
2014年,人本-存在主义心理学专业认证课程 (授课老师:Louis Hoffman, Mark C.Yang; 机构:美国存在-人本心理研究院IIEHP)
2014年,亚隆团体心理咨询与治疗 初、中、高课程 (授课老师:李梅、Molyn Leszcz; 机构:美中国际心理学院)
2013年,性少数人群友善咨询师培训 (授课老师:郭雅琦、李春建、辛颖、张真、陈婕君、庄晓丹; 机构:北京同志中心)

【治疗取向】
整合疗法;
2010年至今,先后受训于正念认知、正念减压、认知行为、辩证行为、完型(格式塔)、萨提亚家庭治疗、来访者中心、人本-存在、心理动力学、精神分析等流派,结合个人特质与各流派的理论、技术,形成开放、包容、接纳、亲和的个人风格。

【擅长方向】
1、焦虑、抑郁、恐惧、拖延、强迫、 自卑、注意力等情绪、行为或人格倾向问题;
2、中年人士,遭遇人生困顿、感情危机、职业瓶颈,希望自我探索及二次成长的人群;
3、青少年,尤其是面对环境转换的适应问题、考试焦虑、社交恐惧、人际关系、自我认同、个人成长等;
4、 性少数人群。

【工作流程】
亲爱的来访者,你好:
1、如果你正在服用药物或是曾经在精神科治疗过,最好在初访时带上病历,以便我能更好的了解和帮助到你;
2、提供每周1到2节的咨询。前3-4次用于评估和资料采集。短程咨询为10-30次,中长程咨询为50-100次,长程咨询为100次以上;
3、家庭和伴侣咨询时长为90分钟,收费900元。

个案时长

截止至2016年10月,时长1100小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
心理动力学/精神分析,正念减压治疗(MBSR),认知行为疗法(CBT),完形治疗(格式塔疗法)
咨询风格
开放、包容、接纳、亲和
培训经历

2014.05 -- 2014.10

人本-存在主义心理学专业认证课程

2014.08 -- 2016.08

临床心理学研修课程

2016.01 -- 2017.01

萨提亚家庭治疗项目

2016.03 -- 2016.10

完形治疗培训项目

2014.04 -- 2014.10

亚隆团体心理咨询与治疗 初、中、高课程

2012.05 -- 2013.12

来访者中心疗法培训课程

咨询师本人承诺以上资料真实准确,并承担相应的法律责任。如发现虚假信息,请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。

咨询流程

预约咨询师

支付订单

咨询师确认

协商并进行咨询

来访者确认完成

语音咨询 暂不提供
视频咨询 ¥600/次
面对面咨询 ¥600/次
立即预约
来访者隐私安全
支持取消预约并退款 
咨询师资料100%真实
咨询师入驻 5 轮考核

查看可预约时段

回应时长

我会在我将在收到订单后12小时内回复是否接受咨询,12小时内通过私信/电话与来访者协商咨询时间、地点。

可预约时间

周二、周五上午11点至18点,可以提供面询。 视频时间比较灵活,可协商。

若变更预约

若因为不可抗力需要变更/取消已协商好的咨询预约,请务必提前48小时(两个工作日)联络我。否则咨询将如期开始。

爽约/迟到

若没有提前24小时告知情况,爽约/迟到20分钟以上,则默认这次咨询已经完成。其他特殊情况,需与我协商处理。

私信

张丽丽一条私信

取消

问题反馈